Suositukset nuorten työhyvinvoinnin tukemiseksi
Työterveyslaitoksen mediatiedote 21.8.2023
Ensimmäiset työelämäkokemukset luovat pohjan työhyvinvoinnille. Onnistuneesti työuralle -hankkeessa selvitettiin, miten voidaan vahvistaa uran alussa olevien työntekijöiden työhyvinvointia ja voimavaroja. Ne tiivistyvät kolmeen suositukseen: Vahvista nuoren pystyvyyden tunnetta, tue hänen työn hallinnan kokemustaan ja kulje uraa aloittavan työntekijän rinnalla.
– Voimavaroja voi tukea työn arjessa esimerkiksi selkeyttämällä työrooleja, käymällä yhdessä etukäteen läpi haastavia tilanteita ja tarjoamalla uraa aloittavalle työntekijälle tehtäviä, jotka antavat kokemuksen omassa työssä pärjäämisestä, kertoo erityisasiantuntija Telma Rivinoja Työterveyslaitoksesta.
Myönteinen palaute kannattelee työuran alussa
Tutkimushankkeessa kehitettiin maksuton voimavaralähtöinen ryhmävalmennus, joka tarjoaa työpaikoille ja esihenkilöille konkreettisia välineitä uraansa aloittavien työntekijöiden tukemiseen.
Valmennukseen osallistuminen vahvisti nuorten työntekijöiden voimavaroja, kuten tunnetta omasta pystyvyydestä ja työn hallinnasta. Lisäksi ryhmävalmennuksiin osallistujat saivat tukea toisiltaan ja jakoivat ratkaisukeinoja haasteellisiin tilanteisiin työssä. Kuormittavien työtilanteiden ennakoiminen vahvistaa uran alussa luottamusta omaan kykyyn ratkaista tilanteet, mikä suojaa työhön liittyvältä stressiltä.
– Ratkaisujen pohtiminen yhdessä vahvistaa uskoa omiin onnistumisen mahdollisuuksiin. Tuen ja myönteisen palautteen saaminen työuran alussa on todella tärkeää. Palaute voi auttaa nuorta tunnistamaan, millaisia vahvuuksia hänellä on, Rivinoja kertoo.
Kannustava palaute vahvistaa luottamusta esihenkilön ja työntekijän välillä.
– Kehotan esihenkilöitä antamaan palautetta pienistäkin onnistumisista. Onnistumisen kokemus omassa työssä kantaa pitkälle työn arjen haasteissa, Rivinoja kannustaa.
Lisätiedot
- Telma Rivinoja, erityisasiantuntija, telma.rivinoja@ttl.fi, puh. 050 338 6308.
Tutustu
- Työpaikat voivat ottaa käyttöön tutkimusryhmän kehittämän voimavarakeskeisen ryhmävalmennuksen ja koulutuksen esihenkilöille. Valmennusta voidaan hyödyntää perehdytyksessä, esihenkilötyössä, ohjauksessa ja opastuksessa.
- Suositukset ja oppaat: Nuorten voimavarojen vahvistaminen työuran alussa | Työterveyslaitos (ttl.fi)
- Onnistuneesti työuralle -tutkimushankkeen loppuraportti: Onnistuneesti työuralle : Voimavaralähtöisen verkkovalmennuksen vaikutukset työntekijöiden voimavaroihin (julkari.fi)
- Onnistuneesti työuralle -tutkimushankkeen sivu. Onnistuneesti työuralle | Työterveyslaitos (ttl.fi)
- Muita julkaisuja hankkeesta: Kulje nuoren rinnalla töissä – anna palautetta ja keinoja hankaliin tilanteisiin | Työterveyslaitos (ttl.fi)
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Juha Hietanenmediaviestinnän erityisasiantuntijaTyöterveyslaitos | Finnish Institute of Occupational Health | Arbetshälsoinstitutet
Puh:+358504773267juha.hietanen@ttl.fiPäivi Lehtomurtomediaviestinnän erityisasiantuntijaTyöterveyslaitos | Finnish Institute of Occupational Health | Arbetshälsoinstitutet
Puh:+358504156309paivi.lehtomurto@ttl.fiLinkit
Tietoja julkaisijasta
Työterveyslaitos on työhyvinvoinnin asiantuntija, joka tutkii, palvelee ja vaikuttaa.
Kehitämme asiakkaidemme kanssa hyviä työyhteisöjä ja turvallisia työympäristöjä sekä tuemme työntekijöiden työkykyä. Asiakkaitamme ovat työpaikat, päättäjät, kansalaiset, työterveysyksiköt sekä muut työhyvinvointia kehittävät organisaatiot.
Visiomme on ”Hyvinvointia työstä”, sillä terveellinen, turvallinen ja mielekäs työ luo hyvinvointia. Toimipisteemme sijaitsevat Helsingissä, Kuopiossa, Oulussa, Tampereella ja Turussa. Henkilöstön määrä on noin 500.
Lisätietoja:
Tietoa meistä
Medialle-sivulta löydät asiantuntijoiden yhteystiedot ja tiedotteemme.
Tilaa kohdennettu uutiskirjeemme suoraan sähköpostiisi.
Twitter: @tyoterveys (fi), @FIOH (en)
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Työterveyslaitos
Kutsu: Mitä tutkimus kertoo vanhemmista työntekijöistä ja työurien pidentämisestä?18.9.2023 08:15:00 EEST | Kutsu
Työterveyslaitos järjestää Työpuntari-tilaisuuden perjantaina 27. lokakuuta Helsingin kaupungintalon Tapahtumatorilla. Julkaisemme yli 55-vuotiaisiin työntekijöihin liittyviä poimintoja Miten Suomi voi? -tutkimuksesta. Lisäksi esittelemme ilmiöt, joiden vuoksi moni konkari jää liian aikaisin sivuun työelämästä. Luvassa on eri tutkimuksista nousevia ratkaisuja työurien pidentämiseen sekä näkökulmia konkareiden mahdollisuuksiin työelämässä.
Undersökning: Förebyggande och identifiering av irritationsastma kan rädda arbetsförmågan15.9.2023 08:30:00 EEST | Tiedote
I Arbetshälsoinstitutets projekt Irritationsastma har utarbetats konkreta anvisningar för företagshälsovården och arbetsplatser med hög risk om hur man kan identifiera, förebygga och behandla yrkesastma. Anvisningarna grundar sig på internationellt omfattande forskningsmaterial. I Finland exponeras uppskattningsvis tusentals arbetstagare för ämnen som kraftigt irriterar luftvägarna och som kan orsaka yrkesastma som i sin tur försämrar funktions- och arbetsförmågan samt livskvaliteten.
Tutkimus: Ärsytysastman ehkäisy ja tunnistaminen pelastaa työkyvyn15.9.2023 08:30:00 EEST | Tiedote
Työterveyslaitoksen Ärsytysastma-hankkeessa on laadittu konkreettisia ohjeita työterveyshuolloille ja korkean riskin työpaikoille siitä, mikä auttaa ammattiastman tunnistamista, ehkäisyä ja hoitoa. Ohjeet perustuvat kansainvälisesti laajaan tutkimusaineistoon. Suomessa altistuu arviolta tuhansia työntekijöitä hengitysteitä voimakkaasti ärsyttäville aineille, jotka voivat aiheuttaa toiminta- ja työkykyä sekä elämänlaatua heikentävän ammattiastman.
Study: Prevention and identification of irritant-induced asthma protects work ability15.9.2023 08:30:00 EEST | Press release
The Irritant-induced Asthma project of the Finnish Institute of Occupational Health drew up practical guidelines that help occupational health services and high-risk workplaces identify, prevent and treat occupational asthma. The guidelines are based on internationally extensive research data. It is estimated that in Finland tens of thousands of employees are exposed to substances that cause significant irritation to the respiratory tract and can cause occupational asthma, which can decrease functional and work ability as well as quality of life.
Stöd för arbetsförmågan ska ges även i problemsituationer med inomhusluften14.9.2023 08:30:00 EEST | Tiedote
Frågor om arbetsförmågan i problemsituationer med inomhusluften borde behandlas likadant som i andra situationer på arbetsplatsen. Frågan om arbetsförmågan borde tas upp till diskussion på ett objektivt och modigt sätt och i ett så tidigt skede som möjligt. Arbetshälsoinstitutets experter har i samråd med representanterna för arbetsplatserna utarbetat en handlingsmodell för stödjande av arbetsförmågan i problemsituationer med inomhusluften och anvisningar om hur modellen ska tillämpas på arbetsplatsen.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme