Ässäkokki-kurssit opettavat lapsille kukkarolle, ilmastolle ja omalle terveydelle fiksua ruoanlaittoa
S-ryhmä ja Martat järjestävät jälleen 100 suosittua Ässäkokki-kurssia eri puolilla Suomea. Osuuskauppa Suur-Savon alueella kurssit järjestetään kesäkuussa Mikkelissä. Kursseilla keskitytään taloudelliseen, terveelliseen ja maistuvaan kotikokkailuun koululaisille sopivalla tavalla. Yhteisiä Ässäkokki-ruokakursseja on järjestetty vuodesta 2018 alkaen.
”Haluamme mahdollistaa kaikille lapsille pääsyn keittiöön, sillä uskomme, että kotitaloustaidot ovat tärkeitä hyvän arjen mahdollistajia läpi elämän. Lasten kautta kestävän arjen opit kulkevat myös perheisiin. Tässä työssä S-ryhmän tuki on erityisen tärkeää”, kertoo pääsihteeri Marianne Heikkilä Marttaliitosta.
”Ässäkokki-toiminta on meille luonteva tapa olla mukana edistämässä lasten ruokakasvatusta. Kurssit ovat todella suosittuja. Haluamme tarjota alueemme lapsille ja nuorille onnistumisen kokemuksia ruoanvalmistuksessa sekä vinkkejä fiksuun syömiseen”, kertoo marketkaupan johtaja Satu Nieminen Osuuskauppa Suur-Savosta.
Tänä vuonna päivitettävät pohjoismaiset ravitsemussuositukset tulevat nostamaan ympäristövaikutukset terveysnäkökulman rinnalle. Myös S-ryhmä haluaa kannustaa asiakkaita kiinnittämään huomioita fiksuihin ruokavalintoihin. Ryhmän vastuullisuusohjelman tavoitteena on kasvispohjaisten ruokien määrän nostamisen 65 prosenttiin kaikesta myydystä ruoasta vuoteen 2030 mennessä.
Lisää kauden kasviksia, palkokasveja ja kalaa, vähemmän kovaa rasvaa, sokeria ja punaista lihaa
Ässäkokki-resepteissä kannustetaan lisäämään lautaselle reilusti satokauden kasviksia maukkautta ja herkullisuutta unohtamatta. S-ryhmän ja Marttaliiton järjestämillä kursseilla kiinnitetään lisäksi erityistä huomiota siihen, että lapset nauttivat ruoanvalmistuksesta ja saavat onnistumisen kokemuksia – näin syntyy ruokailoa.
”Kurssit tarjoavat lapsille mahdollisuuden tehdä ja oppia itse. Kurssitoiminnalla tuetaan kotien ja perheiden ruokakasvatusta. Lapset pääsevät tutustumaan myös perheelle uusiin raaka-aineisiin. Esimerkiksi tuore kala tai jotkut kasvikset ovat raaka-aineita, joihin moni lapsi tutustuu ensimmäistä kertaa kurssilla”, kertoo kehittämispäällikkö Emmi Tuovinen Marttaliitosta.
Suosittujen Ässäkokki-kurssien lisäksi reseptit ovat vapaasti hyödynnettävissä vaikkapa kotikokkailuun Yhteishyvän verkkosivuilla yhteishyva.fi/assakokki. Reseptit ovat S-kokeilukeittiön kotitalousopettajien käsialaa ja Martat ovat osallistuneet reseptien suunnitteluun.
Mikkelissä kurssit järjestetään 17. ja 18.6.2024. Ilmoittautuminen Ässäkokki-kursseille tapahtuu Marttojen tapahtumakalenterin kautta: martat.fi/assakokit
Ilmoittautumislinkki Mikkeli 17.6.2024
Ilmoittautumislinkki Mikkeli 18.6.2024
Lisätietoja:
Satu Nieminen, marketkaupan johtaja, Osuuskauppa Suur-Savo, satu.nieminen@sok.fi, p. 050 517 0374
Satu Räsänen, kotitalousasiantuntija, Savon Martat, satu.rasanen@martat.fi
Avainsanat
Linkit
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Osuuskauppa Suur-Savo
Suur-Savon Leipomo täyttää ensi vuonna 100 vuotta3.12.2024 08:00:00 EET | Tiedote
Vuonna 1925 perustettu Suur-Savon Leipomo juhlii satavuotista taivaltaan vuonna 2025. Juhlavuodelle on luvassa monenlaisia tapahtumia sekä Osuuskauppa Suur-Savon myymälöissä näkyviä monipuolisia tuotetarjouksia ja kampanjoita - unohtamatta perinteitä kunnioittavaa uutuustuotetta, juhlavuoden rukiista reikäleipää.
Mikkelin uusi Saunaravintola KAIHU tarjoaa ainutlaatuisia elämyksiä veden päällä28.11.2024 11:30:00 EET | Tiedote
Osuuskauppa Suur-Savo avaa Saunaravintola KAIHUn Mikkeliin lauantaina 14.12.24 klo 12.00. KAIHU on kelluvana saunana kokoluokassaan ainutlaatuinen Suomessa. Täysin kotimaista osaamista edustava rakennus on jokaista yksityiskohtaa myöten tarkoin suunniteltu sekä kestävästi ja vastuullisesti rakennettu.
Osuuskauppa Suur-Savo tukee paikallisia lasten ja nuorten harrastustoimijoita - valinnat vuoden 2025 Kannustajiin on tehty21.11.2024 14:19:06 EET | Tiedote
Osuuskauppa Suur-Savo on valinnut Kannustajiin vuoden 2025 harrastustoimijat, jotka saavat merkittävää tukea paikallisen toimintansa kehittämiseen. Mukaan valittiin hakemusten perusteella 25 harrastustoimijaa eri puolilta Osuuskauppa Suur-Savon toimialuetta. Kannustajat-kausi on kalenterivuoden mittainen ja Osuuskauppa Suur-Savo tukee 40 000 eurolla Etelä-Savon lasten ja nuorten harrastustoimintaa Kannustajien kautta.
Osuuskauppa Suur-Savon toimitusjohtajaksi Taina Penttinen14.11.2024 17:15:00 EET | Tiedote
Osuuskauppa Suur-Savon hallintoneuvosto on valinnut Suur-Savon uudeksi toimitusjohtajaksi KTM Taina Penttisen. Hän seuraa tehtävässään toimitusjohtaja, kauppaneuvos Ari Miettistä, joka siirtyy keväällä 2025 eläkkeelle.
Osuuskauppa Suur-Savo lahjoittaa joulukorttirahat nuorten mielenterveyden tukemiseen11.11.2024 09:23:26 EET | Tiedote
Osuuskauppa Suur-Savo kysyi tänäkin vuonna asiakasomistajiltaan mihin kohteeseen he haluaisivat osuuskaupan joulukorttirahat lahjoitettavan. Kyselyssä oli vaihtoehtoina kolme tärkeää lahjoituskohdetta: nuorten mielenterveyden tukeminen, vähävaraisten lapsiperheiden auttaminen sekä senioritoiminnan tukeminen. Lähes puolet kyselyyn vastanneista päätyi antamaan äänensä nuorten mielenterveyden tukemisen puolesta. Asiakasomistajien toivetta kuunnellen osuuskauppa on päättänyt lahjoittaa tämän vuoden joulukorttirahat MIELI Etelä-Savon Mielenterveys ry:lle.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme