Varusmiesikäisiä on tuettava nikotiinituotteiden käytön lopettamisessa

Nikotiini on voimakkaasti riippuvuutta aiheuttava aine, joka heikentää suoritus- ja työkykyä sekä altistaa vakaville sairauksille. LL Maria Danielsson väitöstutkimuksessa varusmiehistä käytti vuonna 2014–2016 nuuskaa 35 prosenttia ja tupakkaa 38 prosenttia. Käyttömäärät olivat suuria.

– Päivittäiset nuuskan käyttäjät pitivät nuuskaa suussa yli kuusi tuntia päivässä ja käyttivät noin 10 annosta vuorokaudessa. Tupakoitsijat polttivat keskimäärin 10 savuketta päivässä. Tupakoinnin haitat tunnettiin varusmiesten keskuudessa hyvin, mutta vain viidennes piti nuuskaa erittäin haitallisena terveydelle. Tieto nuuskan terveyshaitoista ja aiemmat lopettamisyritykset lisäsivät lopettamishalukkuutta, Danielsson avaa.

Erityisen tärkeää varuskunnissa on kouluttajatehtävissä toimivien ja varusmiesjohtajien oma esimerkki ja kannustus nikotiinittomuuteen. Danielsson painottaa, että henkilöstö voi kertoa nikotiinituotteiden haitallisista vaikutuksista suorituskykyyn, puuttumalla tarvittaessa käyttöön ja luomalla selkeät pelisäännöt. Varusmiesterveydenhuollolla on tärkeä rooli nikotiinittomuuden ja vieroittautumisen tukena.

Ehkäisy tärkeää aloittaa jo alakoulussa

Tutkimuksessa havaittiin, että mitä nuorempana nikotiinituotteiden käyttö aloitetaan, sitä suurempi riski on jäädä säännölliseksi käyttäjäksi. Tutkitut nuoret olivat aloittaneet nuuskan käytön keskimäärin 16-vuotiaina ja tupakan käytön 15-vuotiaina.

– Nuuskan ja tupakan käytön ehkäisy tulisi aloittaa jo alakoulussa. Tutkimuksessa huomasin, että nuoret eivät tiedä tai he aliarvioivat nuuskan terveyshaittoja. Viime vuosina nuuskan rinnalle ovat tulleet nuorten suosimat nikotiinipussit. Koulujen, terveydenhuollon, varuskuntien ja vanhempien olisi tärkeää tehdä laaja-alaista yhteistyötä, jotta nuoret ymmärtäisivät nikotiinituotteiden haitat ja saisivat tukea käytön lopettamiseen, Danielsson painottaa. 

Maria Danielsson väittelee 26.9.2025 kello 12 Helsingin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa aiheesta "Characteristics of tobacco and snus use among young Finnish male conscripts and personnel of the Finnish Defence Forces". Väitöstilaisuus järjestetään osoitteessa Athena, sali 107, Siltavuorenpenger 3A.