Asiantuntijatyössä työ pursuaa usein yli rajojen – opetusalalla kovin työpaine
29.9.2025 10:00:00 EEST | Työterveyslaitos | Tiedote
Tuoreen tutkimuksen perusteella asiantuntijatyössä työtä on usein liikaa ja työhön liittyy omaan tehtävänkuvaan sopimattomia tehtäviä. Työasiat saattavat pyöriä haitallisesti mielessä myös vapaa-ajalla. Olennaistaminen auttaa rajaamaan työtä, paikantamaan työn ytimen ja vähentämään kuormitusta. Tueksi tarvitaan myös muutoksia organisaatiotasolla.
Työterveyslaitoksen mediatiedote 29.9.2025
Opetusalalla työskentelevillä työpaine oli korkeimmalla tasolla, kun kasautuvaa työpainetta tarkasteltiin suomalaisessa työelämässä. Työpaine oli korkealla tasolla erityisesti, jos työkulttuuria ei koettu yhteisölliseksi. Tässä ryhmässä peräti 67 prosenttia koki kovaa työpainetta.
Asiantuntijatyössä kasautuvaan työpaineeseen vaikutti moni tekijä – vahvimmin ammatti, esihenkilöasema, ei-yhteisöllinen työkulttuuri, urasuuntautuneisuus ja naissukupuoli.
– Tulokset kuvaavat kiinnostavasti, miten työpaine on kietoutunut erityisesti rakenteellisiin ja työpaikkatason tekijöihin, mutta myös yksilöllisiin motivaatiotekijöihin, kiteyttää vanhempi asiantuntija Minna Toivanen Työterveyslaitoksesta.
Ylipursuavasta olennaiseen -hankkeessa kartoitettiin asiantuntijoiden työpainetta ja työn ylipursuamista suomalaisessa työelämässä eurooppalaisessa kontekstissa. Lisäksi selvitettiin työpaineen yhteyksiä erilaisiin yksilö-, organisaatio- ja rakennetekijöihin.
Olennaistaminen auttaa rajaamaan työtä ja vähentämään kuormitusta
Hankkeessa luotiin kokonaiskuva asiantuntijatyön ylipursuamisesta sekä työn rajojen hallinnan tarpeista ja mahdollisuuksista.
Työn rajaamisessa ja rajojen hallinnassa auttaa olennaistaminen. Tämä tarkoittaa oman työnkuvan kannalta sekä keskeisten että työnkuvaan sopimattomien työtehtävien paikantamista ja työnkuvasta mahdollisesti puuttuvien työtehtävien huomaamista.
– Olennaistaminen auttaa kirkastamaan työn ytimen ja rakentamaan polkua kohti näitä työn ydinalueita. Sen seurauksena työ on sujuvampaa ja vähemmän kuormittavaa, tiivistää erityisasiantuntija Kirsi Yli-Kaitala Työterveyslaitoksesta.
Hankkeessa tuotettu Olennaista – 5 askelta sujuvampaan työhön -opas on konkreettinen apuväline työn kehittämisen tueksi. Oppaan tehtävien avulla hahmotetaan työn tarkoituksen ja tavoitteiden kannalta keskeiset tekijät ja tunnistetaan, mistä voidaan luopua.
Pelkät yksilölliset keinot eivät riitä työn rajaamiseen – tueksi tarvitaan muutoksia organisaatiotasolla ja työkulttuurissa
Tutkimuksessa autonomia näyttäytyi työpaineelta suojaavana tekijänä. Yksilölliset tekijät, kuten tietoiset päätökset ja uskallus, helpottivat työn rajaamista.
Toisaalta myös konkreettiset työjärjestelyt, kuten etätyömahdollisuus ja liukuva työaika, sekä työyhteisön tuki auttoivat rajaamaan työtä ja vähentämään työpainetta.
– Asiantuntijatyön työpaineen, työn ylipursuamisen ja rajojen hallinnan taustalla on kuitenkin monia tekijöitä, joita ei voi ratkaista yksin. Sen vuoksi rajaamisen tueksi tarvitaan organisatorisia ja kulttuurisia muutoksia, painottaa Toivanen.
Lisätiedot
- Minna Toivanen, vanhempi asiantuntija, +358 43 824 4506, minna.toivanen@ttl.fi
- Kirsi Yli-Kaitala, erityisasiantuntija, +358 43 824 8585, kirsi.yli-kaitala@ttl.fi
Tutustu tutkimukseen
- Tutkimus perustuu Työterveyslaitoksen Ylipursuavasta olennaiseen -hankkeeseen.
- Hankkeessa tuotettu maksuton opas työn olennaistamiseen: Olennaista – 5 askelta sujuvampaan työhön -opas
- Hankkeen loppuraportti Julkarissa: https://www.julkari.fi/handle/10024/152111
- Hankkeen rahoittajana toimii Työsuojelurahasto.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Juha Hietanenmediaviestinnän erityisasiantuntijaTyöterveyslaitos | Finnish Institute of Occupational Health | Arbetshälsoinstitutet
Puh:+358504773267juha.hietanen@ttl.fiPäivi LehtomurtoviestintäpäällikköTyöterveyslaitos | Finnish Institute of Occupational Health | Arbetshälsoinstitutet
Puh:+358504156309paivi.lehtomurto@ttl.fiMarika Paasomediaviestinnän erityisasiantuntijaTyöterveyslaitos | Finnish Institute of Occupational Health | Arbetshälsoinstitutet
Puh:+35850 449 7541marika.paaso@ttl.fiLinkit
Työterveyslaitos on työhyvinvoinnin asiantuntija, joka tutkii, palvelee ja vaikuttaa.
Kehitämme asiakkaidemme kanssa hyviä työyhteisöjä ja turvallisia työympäristöjä sekä tuemme työntekijöiden työkykyä. Asiakkaitamme ovat työpaikat, päättäjät, kansalaiset, työterveysyksiköt sekä muut työhyvinvointia kehittävät organisaatiot.
Visiomme on ”Hyvinvointia työstä”, sillä terveellinen, turvallinen ja mielekäs työ luo hyvinvointia. Toimipisteemme sijaitsevat Helsingissä, Kuopiossa, Oulussa, Tampereella ja Turussa. Henkilöstön määrä on noin 500.
Lisätietoja:
Medialle-sivulta löydät asiantuntijoiden yhteystiedot, mediakalenterin ja aiemmat tiedotteemme.
Tilaa uutiskirjeemme suoraan sähköpostiisi.
X: @tyoterveys (fi), @FIOH (en)

Muut kielet
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Työterveyslaitos
Undersökning: Artificiell intelligens lättade på vårdarnas minnesbelastning och frigjorde tid för vård8.9.2026 06:00:00 EEST | Pressmeddelande
AI-assisterad röstanteckning sparade arbetstid, minskade vårdarnas minnesbelastning och förändrade anteckningsrytmen på vårdhemmen. Enligt Arbetshälsoinstitutets undersökning beror fördelarna dock på hur bra tekniken anpassas till vårdarbetets vardag.
Tutkimus: Tekoäly kevensi hoitajien muistikuormaa ja vapautti aikaa hoivaan8.9.2026 06:00:00 EEST | Tiedote
Tekoälyavusteinen puhekirjaus säästi työaikaa, kevensi hoitajien muistikuormaa ja muutti kirjaamisen rytmiä hoivakodeissa. Kirjauksia voitiin tehdä myös yhdessä asukkaan kanssa. Työterveyslaitoksen tutkimuksen mukaan hyödyt riippuvat kuitenkin siitä, kuinka hyvin teknologia sovitetaan hoivatyön arkeen.
Study: Artificial intelligence eased the memory load of nurses and freed up time for care8.9.2026 06:00:00 EEST | Press release
AI-assisted voice data entry saved working time, reduced the nurses' memory load and changed the rhythm of data entry in nursing homes. Data entry could also be carried out together with a resident. However, according to a study by the Finnish Institute of Occupational Health, the benefits depend on how well the technology is adapted to the daily life of care work.
Artificiell intelligens kan göra skiftarbete hälsosammare och säkrare28.8.2026 06:00:00 EEST | Pressmeddelande
Ett forskningsprojekt utarbetade rekommendationer för planering och användning av AI-lösningar i skiftarbete. Med framgångsrika lösningar kan man förbättra arbetstidsplaneringen samt skiftarbetarnas hälsobeteende och behandlingen av sömnlöshet. Förbättringar kan göra skiftarbete mer lämpligt för olika typer av arbetstagare.
Tekoäly edistää vuorotyön terveellisyyttä ja turvallisuutta28.8.2026 06:00:00 EEST | Tiedote
Tutkimushanke valmisti suositukset tekoälyratkaisujen suunnitteluun ja käyttöön vuorotyössä. Onnistuneilla ratkaisuilla voidaan parantaa työaikojen suunnittelua sekä vuorotyöntekijöiden terveyskäyttäytymistä ja unettomuuden hoitoa. Parannukset voivat tehdä vuorotyöstä sopivampaa erilaisille työntekijöille.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme