Voisiko minulle sopia lihavuuslääkkeet? Vai pitäisikö vain vähentää hiilihydraatteja?
9.12.2025 08:22:00 EET | Kustannusosakeyhtiö Otava | Tiedote
Kun mahdollisuudet painonhallintaan lisääntyvät ja monipuolistuvat, saattaa mennä pää pyörälle. Pitäisikö vain liikkua enemmän ja syödä vähemmän? Vaiko sittenkin kokeilla laihdutuslääkettä?

Ravitsemusasiantuntija Patrik Borgilla ja erikoislääkäri Milla Rosengård-Bärlundilla on yhteensä 50 vuoden kokemus painonpudotuksesta. Uutuuskirjassaan Laihdu uusin keinoin he kiteyttävät tärkeimmät, tutkittuun tietoon pohjautuvat oppinsa kestävään painonpudotukseen.
Laihdu uusin keinoin on suunnattu kaikille, jotka ovat väsyneet dieettikierteeseen ja kaipaavat tietoa erilaisista toimivia, tutkimukseen pohjautuvia ratkaisuja. Se auttaa laihduttajaa haarukoimaan juuri omaan tilanteeseen sopivan polun.
“Noin miljoona suomalaista laihduttaa joka vuosi, mutta harva saavuttaa pysyvää laihtumista. Syynä ei ole motivaation tai tahdon puute, vaan se, että ihmisillä ei yksinkertaisesti ole tietoa hyvän lihavuustutkimuksen ja käytänteiden uusista tuulista”, tekijät summaavat.
Patrik Borgin ja Milla Rosengård-Bärlundin kirja on ensimmäinen teos, joka yhdistää käytännöllisellä tasolla lääketieteellisen hoidon ja elintapahoidon mahdollisuudet.
Uudet laihdutuslääkkeet ja leikkaushoito tarjoavat mahdollisuuksia, mutta monissa ne herättävät lisää kysymyksiä, joihin he eivät löydä selkeitä vastauksia. Ne eivät myöskään sovi kaikille tai kaikkiin tilanteisiin.
“Kirjan tarkoitus on täyttää kirjakentässä oleva aukko – emme yksinkertaisesti ole nähneet teosta, joka yhdistäisi lääketieteellisen hoidon ja elintapahoidon mahdollisuudet ja yhteispelin käytännöllisellä tasolla”, tekijät kommentoivat.
Kirjoittajat ovat suomalaisia huippuosaajia, jotka ovat hoitaneet ja tutkineet lihavuutta koko työuransa. Ravitsemusasiantuntija, yrittäjä ja somevaikuttaja Borg on kirjoittanut aiheesta useita kirjoja. Erikoislääkäri Milla Rosengård-Bärlund on tehnyt pitkän uran HUS:n lihavuuden hoidon yksikössä.
Laihdu uusin keinoin ilmestyy painettuna, e-kirjana sekä Laura Hännisen lukemana äänikirjana. Teos on arvostelu- ja käsittelyvapaa 29.12.
Pdf-vedokset, arvostelukappaleet ja haastattelupyynnöt: adele.couavoux@otava.fi
Yhteyshenkilöt
Adèle CouavouxMarkkinointi- ja viestintäpäällikkö
Tietokirjat
Kuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Kustannusosakeyhtiö Otava
Sylvester Stallonen Portaat-elämäkerta avaa legendaarisen näyttelijän rankan matkan kohti kaikkien aikojen läpimurtoa15.9.2026 12:50:00 EEST | Tiedote
Suurimmatkin unelmat saavutetaan yksi askel kerrallaan, on Hollywood-ikoni Sylvester Stallonen Portaat-elämäkerran kantava viesti. Odotettu teos ilmestyy maailmanlaajuisesti 29.9.2026.
Marko Junkkarin uutuuskirja kertoo, miten kasvuyrityksiä rakennetaan14.9.2026 08:43:36 EEST | Tiedote
Marko Junkkarin Pääomasijoittajat -uutuuskirja tarjoaa kiehtovia kertomuksia alan historiasta ja nykypäivästä: rahasta, vallasta, visioista, intohimosta sekä menestyksistä ja epäonnistumisista. Perinteisesti kotimaiset pääomasijoittajat ovat karttaneet julkisuutta. Nyt heistä merkittävimmät kertovat avoimesti, mitä he oikeastaan tekevät ja miksi. Kirjassa kerrotaan myös ensimmäistä kertaa suurimpien suomalaisten pääomasijoitusrahastojen tuottolukuja, jotka ovat tähän asti olleet tarkoin varjeltu salaisuus.
Näihin kuviin, näihin tunnelmiin: Kauko Röyhkä kertoo Niilo22:n elämäntarinan10.9.2026 11:41:41 EEST | Tiedote
Yli satatuhatta suomalaista seuraa tiiviisti lempääläisen Niilo22:n elämää. Ja vaikkei seuraisikaan, hänen internetissä kiertäviltä "luikauksiltaan" ei ole voinut välttyä. Kauko Röyhkän uutuuskirja Niilo22:sta paljastaa, minkälainen poikkeuksellinen taival suosikkitubettajalla on takanaan.
Guinness World Records 2027 on täällä – suomalaiset rikkoivat jälleen hämmästyttäviä ennätyksiä10.9.2026 08:30:00 EEST | Tiedote
Maailma on pullollaan mitä ihmeellisimpiä ilmiöitä ja kykyjä, joista syntyy huikeita ennätyksiä. Guinness World Records 2027 esittelee yli kolmetuhatta vaikuttavaa ennätystä, joihin lukeutuu myös monta uutta suomalaistekijää. Mukana ovat esimerkiksi super sprint -triathlonisti, liitopuvulla lentäjä ja – Suomessa kun ollaan – pisin saunaviesti.
Miina Supisen Hopeapeili kuljettaa lukijan Karjalan luostareihin, Pietarin palatseihin ja Suomen vaiettuihin kohtalonvuosiin8.9.2026 14:57:03 EEST | Tiedote
Miina Supisen uusi romaani Hopeapeili kuvaa vallankumousten, sotien ja suurten aatteiden aikaa lasten, kiertolaisten ja tavallisten ihmisten näkökulmasta – Supiselle tyypilliseen tapaan huimasti ja hauskasti. Teos jatkaa Karelia-ehdokkaanakin olleen Kultainen peura -menestysromaanin hengessä karjalaisen mytologian, rakkaustarinoiden, kansanuskon ja tarkasti taustoitetun historian kerrontaa.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme


