Nuoren oireilu kuormittaa myös vanhempia – yli 40 % kokee uupumusta

Jyväskylän yliopiston ja MIELI Suomen Mielenterveys ry:n tutkimushankkeessa on selvitetty vanhempien kokemuksia heidän itselleen saamastaan ja toivomastaan tuesta ja avusta tilanteessa, jossa perheessä on 12–22-vuotias mielenterveyden oireita tai neuropsykiatrisia haasteita kokeva nuori.

Professori Kaisa Aunolan johtamassa hankkeessa pyritään selvittämään ja kehittämään ratkaisuja Suomessa asuvien nuorten ja heidän vanhempiensa mielen hyvinvoinnin edistämiseksi.

Vanhemmat kaipaavat yksilöllistä ja monipuolista tukea

Kyselyyn vastanneista vanhemmista yli 40 prosentilla esiintyi vanhemmuuden uupumusta.

”On tärkeää, että vanhemmille tarjotaan joustavasti monipuolista tukea ja apua, sillä tarpeet ovat erilaisia. Sama toimintamalli ei palvele kaikkia vanhempia ja monissa perheissä kaivataan samanaikaisesti useita tukimuotoja”, tutkija ja yliopistonopettaja Satu Halonen Jyväskylän yliopiston psykologian laitokselta kertoo.

Tulokset osoittavat myös vanhempien tunnistavan palveluiden tarpeen ja kaipaavan perheilleen vahvempaa ja kattavampaa tukea.

”Perheiden hyvinvointi vaikuttaa suoraan lasten tulevaisuuteen ja koko yhteiskunnan terveyteen. Mielenterveyspalveluihin on panostettava enemmän. Jokaisella perheellä ja yksilöllä tulisi olla pääsy laadukkaisiin mielenterveyspalveluihin ilman pitkää odotusaikaa tai korkeita kustannuksia”, eräs kyselyyn vastannut vanhempi tiivistää.

Vanhempien jaksamista tukevat käytännön apu ja ymmärrys

Tutkimuksessa selvitettiin, millainen tuki on auttanut vanhempia jaksamaan ja millaista tukea tai apua he toivoisivat saavansa.

Vastauksista tunnistettiin seitsemän yhteistä teemaa, joita olivat ymmärtävä kohtaaminen, konkreettinen apu arkeen, nuorelle suunnatut palvelut, läheisten tuki ja vastuun jakaminen, ammattilaisen tuki vanhemmalle, tieto ja käytännön ohjeet sekä vertaistuki.

”Yllätykseksemme vanhempien saama ja toivoma tuki olivat sisällöltään hyvin samankaltaisia. Tämä voi kertoa siitä, että tuen saatavuus vaihtelee tilanteen ja asuinalueen mukaan”, Halonen sanoo.

Halonen toteaa kuitenkin vanhempien jäävän usein itse tuen ulkopuolelle heidän järjestäessään tukea omalle lapselleen. He toivovat, että myös vanhempien jaksaminen otettaisiin järjestelmällisesti puheeksi esimerkiksi uupumusseulan tai kysymysten avulla.

Tutkimushanke kehittää ratkaisuja perheiden tueksi

Tutkimus on osa NUORVA-hanketta, jossa kehitetään keinoja tukea nuoria ja heidän perheitään. Keväällä 2025 toteutettuun kyselyyn vastasi yli 900 vanhempaa.

Aineiston pohjalta tuotetaan tutkimustietoa muun muassa siitä, miten nuorten erityyppinen ja eri ikävaiheissa esiintyvä oireilu ja toisaalta vanhemman kokema tuki tai tuen puute eri tahoilta ovat yhteydessä vanhemman uupumukseen ja hyvinvointiin.

Saadun tiedon avulla pyritään kehittämään ratkaisuja Suomessa asuvien nuorten ja heidän vanhempiensa mielen hyvinvoinnin edistämiseksi.

Tutkimusartikkeli

Halonen, S., Kaarnevuori, M., Magnusson, M., Vesterinen, J., & Aunola, K. (2026). Nuoren mielenterveyden oireet ja vanhempien jaksamista tukevat tekijät. Kasvun tuki : aikakauslehti, 6(2), 24–33. https://doi.org/10.61259/kt.185054