Folkhälsan

Digital konferens om hjärnan och hjärnforskning ordnas för första gången i Finland den 14 november 2020

Dela

Hjärndagen 2020 arrangeras i ett unikt samarbete mellan Folkhälsan och Förbundet för Mentala Tränare i Finland r.f. Konferensen är den första i sitt slag i Finland och i den deltar sakkunniga inom hjärnforskning, psykologi och mental träning.

Hjärndagens tematik anknyter till hjärnan och det mentala välbefinnandet. Syftet med konferensen är att på ett populärvetenskapligt sätt sprida kunskap om den senaste hjärnforskningen, samt ge konkreta verktyg för åhörarna att bygga upp sin mentala styrka för att hantera olika livssituationer, såsom den pågående Coronapandemin.

Konferensen öppnas och modereras av Amy Skogberg och Gustaf Ahlroos som driver podcasten Mentalkanalen. Konferensen är avsedd för alla som är intresserade av att få insikter om vår hjärna, oss själva och varför vi fungerar som vi gör – hur vi kan agera, se på och hantera oss själva och vår omvärld, både i arbetslivet som i det privata.

Teman är:

- ”Den intelligenta och lärande hjärnan” med hjärnforskare Minna Huotilainen

- ”Den tillfredsställda och engagerade hjärnan” med neuropsykolog Åse Fagerlund

- ”Den arbetande och stressande, men träna(n)de hjärnan” med filosofie doktor Rita Ahvenniemi

- ”Den utmattade hjärnan” med psykoterapeut Maria Sundblom Lindberg.

Under dagen ordnas också workshops som dras av utbildade mentala tränare; Rolli Snellman (Den mentala koden – en modell för mental träning), Nina Granmo (Hantera stressen – enkla tips för att orka i vardagen), Stefan Härmälä (Introduktion till Tension and Trauma Release Exercise), Gustaf Ahlroos (Varför avslappning är det första steget i mental träning + guidad avslappning), Elisabeth Henriksson (Praktiska knep till en bättre självkänsla) och Niclas Wiitala (Utbilda dig till mental tränare på Folkhälsans populära mentaltränarutbildning).

Konferensens program finns på adressen www.folkhalsan.fi/hjarndagen

På samma adress finns även länk till anmälan. Konferensen är öppen för allmänheten och deltagaravgiften är 50 euro t.o.m. 30.10.2020, efter det 70 euro.


Representanter för medierna är välkomna att följa med Hjärndagen online

Media som önskar delta anmäler sig utan deltagaravgift per den 9.11.2020 direkt till:

- Folkhälsan: Thomas Asp, thomas.asp@folkhalsan.fi, 050 505 1139 ELLER

- Förbundet för Mentala Tränare i Finland r.f.: Amy Skogberg, amy.skogberg@mentaltrainersfinland.fi, 040 727 56 36

Thomas Asp och Amy Skogberg kan även kontaktas för ytterligare information om Hjärndagen.

Kontakter

Folkhälsan
Thomas Asp
thomas.asp@folkhalsan.fi
050 505 1139

Förbundet för Mentala Tränare i Finland r.f.
Amy Skogberg
amy.skogberg@mentaltrainersfinland.fi
040 727 56 36

Länkar

Om

Folkhälsan
Folkhälsan
Topeliuksenkatu 20
00250 Helsinki

09 315 000http://www.folkhalsan.fi

Följ Folkhälsan

Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.

Senaste pressmeddelandena från Folkhälsan

60-åring med starkt fotfäste i de ungas värld29.9.2020 15:05:07 EESTTiedote

Folkhälsans ungdomsmottagning grundades för 60 år sedan. Då var det en alldeles ny tanke att ungdomar kunde främjas av en mottagning skräddarsydd för dem: Folkhälsans ungdomspoliklinik var den första i Europa. Under åren har omvärlden och ungdomsmottagningen förändrats, men kärnan i verksamheten består. Unga – och deras föräldrar - behövde stöd för 60 år sedan, de behöver stöd idag och de kommer att behöva stöd också under de kommande decennierna.

I vårt pressrum kan du läsa de senaste pressmeddelandena, få tillgång till pressmaterial och hitta kontaktinformation.

Besök vårt pressrum