Du kommer väl ihåg att förbereda dig, om värmen överraskar

– Vatten är den bästa drycken mot törst, därför lönar det sig att ha med en vattenflaska hela tiden under varma dagar. Alkohol och drycker som innehåller koffein bör undvikas, eftersom de torkar ut kroppen, påminner förvaltningsöverskötare Camilla Mäkinen. –Kroppen kan också svalkas genom en sval dusch eller kalla omslag.

Särskild omsorg under varma dagar behöver utöver barnen också gamla människor, som lätt lider av vätskebrist. I enheterna inom serviceboende för seniorer sörjer man för seniorernas välbefinnande också under varma dagar.

Luftvärmepumpar har äntligen installerats i Bruksgården

– Vår önskan sedan flera år tillbaka har gått i uppfyllelse, då luftvärmepumpar i förra veckan installerades i vart och ett av de sex småhemmen i Bruksgården. En anhörig har drivit ärendet tillsammans med personalen. Nu är vi riktigt glada över denna förbättring som vi verkligen har väntat på, säger tf. chefen för serviceboende Eila Nyby med ett stort leende.

– I synnerhet när det är varmt har vi hela tiden fräscht vatten och saft framme på borden. Vi ser till att varje boende dricker tillräckligt, berättar Bruksgårdens ansvariga sjukskötare Ann-Sofie Nordlund.

Övriga enheter för effektiverat serviceboende för seniorer Fyrrykartano, Himalaja, Hemstrand, Krannila och Brändös Pärla har byggts för 1–5 år sedan, och i dem finns det fungerande luftkonditionering.

Mera bra anvisningar finns på Institutets för hälsa och välfärd (THL) webbplats: Värmebölja