Folkhälsan Swimrun ordnas nu för sjätte året i rad den 21.9.2019 i Noux nationalpark i Esbo, Finland
ÖtillÖ Merit Race är tekniskt krävande löpning längs med stigar och skogsvägar, snabba grusvägsavsnitt och nästan lodräta stigningar! Swimrun 2019 är en av de första ÖtillÖ Merit Race -tävlingarna för säsongen 2020.
Endurance-loppets längd är mittemellan ÖtillÖ och Sprint by Keradur. Löpetapperna är relativt snabba och under loppet finns många utmaningar, som till exempel stigningen uppför Swinghill-skidbacken.
Sprint by Keradur-distansen passar den som vill prova på Swimrun, njuta av tävlingsupplevelsen och den vackra naturen i Noux nationalpark. Distansen kräver inte hård träning men vi rekommenderar uthållighetsträning och simträning inför tävlingen. Under sommaren och i början av hösten har det arrangerats träningstillfällen.
Super Sprint-tävlingen är en utmärkt första kontakt med Swimrun för alla som är intresserade eller bara nyfikna. Super Sprint är dessutom perfekt för den som bara vill njuta av tävlingens atmosfär och den fantastiska naturen i Noux nationalpark. Inget lag behövs i Super Sprint – alla anmäler sig som enskilda deltagare. Det är ändå fritt fram att komma överens med en kompis om att följas åt genom tävlingen. Vi har tidtagning för alla deltagare, men i Super Sprint finns det inga tävlingsklasser. Vi har erbjudit kostnadsfria träningspass under våren och sensommaren för den som har velat bekanta sig med tävlingsrutten.
Bifogat Swimrun-broschyr.
www.folkhalsan.fi/swimrun
Kontakter
Bilder och tilläggsmaterial, intervjuer, kontakta
Race Manager Mats Almqvist
tfn 044 757 8885
e-post: mats.almqvist@folkhalsan.fi
Bilder
Dokument
Länkar
Om
Följ Folkhälsan
Abonnera på våra pressmeddelanden. Endast mejladress behövs och den används bara här. Du kan avanmäla dig när som helst.
Senaste pressmeddelandena från Folkhälsan
Solvalla bygger nytt och moderniserar14.2.2022 08:00:00 EET | Tiedote
På Solvalla idrottsinstitut i Noux, Esbo byggs det nytt och moderniseras. Det blir jordvärme, laddningsstationer för elbilar och tillgängligheten förbättras. Ekonomiskt handlar det om en investering på över 10 miljoner euro.
Vanhempiensa kanssa luonnossa liikkuvat lapset nukkuvat paremmin ja ovat fyysisesti aktiivisempia28.1.2022 11:58:12 EET | Tiedote
Folkhälsanin tutkimuskeskuksen hiljattain julkaistu tutkimus osoitti perheen luonnossa liikkumisen olevan yhteydessä lasten pidempään yöuneen ja korkeampaan fyysiseen aktiivisuuteen. Näin ollen, perheiden luonnossa liikkumisen edistäminen voisi olla kustannustehokas tapa lisätä lasten fyysistä aktiivisuutta ja parantaa lasten unta.
Nuorten hyvinvointia voidaan tukea tutkituin keinoin22.12.2021 15:09:49 EET | Tiedote
Tuoreen väitöskirjatyön tavoitteena on ollut selvittää luokkaopetuksena tapahtuvan tietoisuustaito-ohjelman vaikutuksia 12–15 -vuotiailla lapsilla ja nuorilla. Väitöskirjassa tutkittiin mm. ohjelman vaikutusta oppilaiden resilienssiin, masennusoireisiin, käyttäytymiseen ja terveyteen liittyvään elämänlaatuun. Vaikka näyttöä on vielä rajallisesti, ovat nämä tulokset rohkaisevia ja viittaavat siihen, että tietoisuustaitojen opettamisesta kouluissa on hyötyä.
Folkhälsans höstmöte godkände budget och diskuterade fastigheter15.12.2021 13:45:41 EET | Tiedote
Folkhälsans högsta beslutsfattande organ samlades den 14 december 2021 till höstmöte på Hanaholmen i Esbo. Höstmötet godkände verksamhetsberättelsen och budgeten för år 2022. I budgeten finns understöd till Folkhälsans forskningscentrum på 5,2 miljoner euro och till Folkhälsans förbund på 6,2 miljoner euro.
Tilde Polviander on Suomen Lucia 202125.11.2021 12:14:58 EET | Tiedote
Suomen Lucia 2021 on valittu. Hän on Tilde Polviander, kotoisin Maarianhaminasta.