Hengellinen meditaatio on tehokasta itseterapiaa!

Perinteinen uskonnollisuus on korvautumassa vapaasti määriteltävällä henkisyydellä. Uskonnot on alettu nähdä irrationaalisina ja jopa haitallisina, mutta uskon myötä katoaa psykologisesti tärkeitä, elämän mielekkyyteen ja toivoon liittyviä rakenteita. Hengellisyyteen yhdistyvä meditaatio taas voisi korvata kapeakatseisen, tuomitsevan uskonnollisuuden.

FM Karla Löfgrenin uusi teos Meditaatioraamattu jatkaa hänen edellisen kirjansa Usko, toivo, rakkaus, meditaatio ajatuksia. Valistunut uskonnollinen pluralismi tarjoaisi nykyiselle maailmankulttuurille kaikissa uskonnoissa tunnetun meditaation ratkaisut yksilönsisäisiin ongelmiin – sekä globaaleihin ongelmiin, vihamielisyyksiin ja liikakulutukseen.

Meditaatioraamattu kertoo ihmiskunnan yhteisen kulttuuriperinnön ikivanhasta viisaudesta: menetelmistä, jotka ovat kaikkien hyödynnettävissä uskontokuntaan katsomatta. Niistä voi löytää ulkoisista seikoista riippumattoman onnen aidossa yhteydessä omaan itseen ja maailmankaikkeutta ylläpitävään voimaan, jota uskonnoissa kutsutaan Jumalaksi.

Kirjailijasta

Karla Löfgren on kirjallisuuden tutkija, sosionomi ja diakoni. Hän on työskennellyt vapaana toimittajana, kriitikkona ja sosiaalialalla. Löfgren tarkastelee maailmaa humanistina ja yhteiskuntakriittisenä kulttuurintutkijana.