HUS suosittelee D-vitamiinilisää ikääntyneille ja erityisryhmille koronavirusepidemian aikana
D-vitamiini vaikuttaa ihmisen immuunipuolustukseen tehostamalla vastustuskykyä. Lisääntyvässä määrin on saatu tietoa, D-vitamiinin puutoksen ja koronaviruksen aiheuttaman vakavan keuhkoinfektion yhteydestä.
D-vitamiinilisän kansallinen suositus normaalioloissa alle 75-vuotiaille on lokakuusta maaliskuuhun 10 mikrogrammaa vuorokaudessa ja yli 75-vuotiaille ympäri vuoden 20 mikrogrammaa vuorokaudessa.
HUS suosittelee D-vitamiinilisää koronavirusepidemian aikana kaikille yli 70-vuotiaille ja ympärivuorokautisessa hoidossa asuville aikuisille 20 mikrogrammaa vuorokaudessa. Lisäksi aikuisille tummaihoisille suositellaan 20 mikrogrammaa vuorokaudessa, koska tummaihoisten iho kehittää tyypillisesti vähemmän D-vitamiinia kuin vaalea iho. Kaikille edellä mainittuihin ryhmiin kuuluville, joiden painoindeksi (BMI) on yli 30, suositellaan hieman isompaa eli 50 mikrogramman annosta vuorokaudessa, koska ylipainoon liittyy suurempi D-vitamiinilisän tarve.
”Vaikean koronavirustaudin riski kasvaa yli 70-vuotiailla. Tämän vuoksi suosittelemme koronavirusepidemian aikana D-vitamiinilisää jo 70-vuotiaille sekä erityisryhmille kansallista suositusta korkeampaa annosta”, sanoo apulaisylilääkäri Eeva Ruotsalainen.
Vastaavia suosituksia ovat antaneet Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen ja amerikkalainen asiantuntijaorganisaatio (American Institute of Medicine). “Juuri julkaistuissa tutkimuksessa brittitutkijat suosittelevat, että myös Englannissa otetaan käyttöön nykyisiä annoksia suuremmat suositukset”, kertoo ylilääkäri ja endokrinologi Camilla Schalin-Jäntti.
D-vitamiinia syntyy iholla UV-valon vaikutuksesta. Suomessa on riittävästi auringonvaloa D-vitamiinisynteesiin maaliskuusta lokakuuhun. D-vitamiinia saadaan myös ravinnosta, esimerkiksi maidosta ja rasvaisesta kalasta. Erityisessä D-vitamiinipuutteen riskissä Suomessa ovat tummaihoiset, ylipainoiset, ikääntyneet ja ympärivuorokautisessa laitoshoidossa olevat.
Tietoja julkaisijasta
HUS Helsingin yliopistollisessa sairaalassa saa vuosittain hoitoa noin 680 000 potilasta. HUSissa työskentelee lähes 27 000 ammattilaista kaikkien potilaiden parhaaksi. Vastuullamme on 24 jäsenkunnan asukkaiden erikoissairaanhoito. Lisäksi meille on keskitetty valtakunnallisesti useiden harvinaisten ja vaikeiden sairauksien hoito.
HUS on Suomen suurin terveydenhuoltoalan toimija ja maan toiseksi suurin työnantaja. Osaamisemme on kansainvälisesti tunnettua ja tunnustettua. Yliopistollisena sairaalana tutkimme ja kehitämme jatkuvasti hoitomenetelmiämme sekä toimintaamme.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat mediatiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta HUS
Styrelsens beslut 18.1: HUS anslöt sig till det nationella neurocentret, vars uppgift är att främja hjärnhälsan18.1.2021 13:36:36 EET | Tiedote
Den av Revisionsnämnden begärda utredningen om utvecklingen av upphandlingsfunktionen och korrigeringen av missförhållandena blev färdig.
Hallituksen päätökset 18.1: HUS liittyi mukaan aivoterveyttä edistävään Kansalliseen neurokeskukseen18.1.2021 13:34:03 EET | Tiedote
Tarkastuslautakunnan pyytämä selvitys hankintatoimen kehittämisestä ja epäkohtien korjaamisesta valmistui.
HUS lisää joustavuutta ostolääkäreiden päivystyspalveluissa18.1.2021 12:37:21 EET | Tiedote
HUS Logistiikka kilpailutti yleislääketieteen päivystyspalvelut uudella hankintamenettelyllä; dynaamisella toimittajarekisterillä. Sen toteutuksessa hyödynnettiin hankintalain tarjoamaa liikkumavaraa sosiaali- ja terveyspalveluiden kilpailutuksissa.
Juuri julkaistu: Hampaiden paikkaaminen vähenee Suomessa hitaasti18.1.2021 10:44:09 EET | Tiedote
Suomalaisten hampaiden paikkaaminen yksityisillä hammaslääkäreillä on vähentynyt vain vähän, sillä hammaslääkäriin mennään viiveellä ja kariesta on edelleen liikaa.
HUS nästa informationsmöte om coronaviruset ordnas 15.1.14.1.2021 15:23:53 EET | Kutsu
HUS nästa coronavirusinfo är på fredag 15.1. klockan 12. Temat är det aktuella läget för coronavirusepidemin.
HUSin seuraava koronavirusinfo järjestetään 15.1.14.1.2021 15:21:35 EET | Kutsu
HUSin seuraava koronavirusinfo on perjantaina 15.1. kello 12. Aiheena on ajankohtainen epidemiatilanne.
Koronaviruspandemia ei juurikaan vaikuttanut elinsiirtojen määriin vuonna 202013.1.2021 10:27:28 EET | Tiedote
Elinsiirtoja tehtiin HUSissa vuonna 2020 yhteensä 408, joista 20 tehtiin lapsille. Elinsiirtojen määrä oli toiseksi korkein historiassa. Koronaviruspandemia ei juurikaan vaikuttanut elinsiirtojen määriin.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme