Helsingin kaupunki, kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala

Kauppakeskuskävelyitä Kaaressa marraskuusta helmikuun loppuun

Jaa

Mikäli kaipaat vaihtelua vesi- ja räntäsateissa kävelyyn ja mahdollisilla aamupakkasilla liukasteluun, tervetuloa liikkumaan helposti, hauskasti ja turvallisesti Kannelmäessä sijaitsevaan kauppakeskus Kaareen (Kantelettarentie 1).

Kaaressa järjestetään kauppakeskuskävelyitä vuoden molemmin puolin. Kuva: Kauppakeskus Kaari
Kaaressa järjestetään kauppakeskuskävelyitä vuoden molemmin puolin. Kuva: Kauppakeskus Kaari

Kaaressa nimittäin järjestetään kauppakeskuskävelyitä marraskuusta lähtien aina keskiviikkoisin kello 10.00–11.00. Vuoden 2017 puolella kävellään 1.11.–15.12.2017 (ei 6.12.), ja joulun jälkeen kävelyt jatkuvat 10.1.–28.2.2018.

Kauppakeskuksen sisätiloissa on keskiviikkoisin kävelyn ohella tarjolla jumppaa, venyttelyä ja tasapainoharjoittelua liikunnanohjaajan johdolla. Ennen kauppakeskuskävelyä on yhteinen alkulämmittely keskusaukiolla, jonka jälkeen kauppakeskuskävelylle lähdetään ryhmänä.
Lenkin lomassa pysähdellään ja tehdään turvallisesti lihaskunto-, tasapaino- ja liikkuvuusharjoitteita muun muassa kauppakeskuksen kaiteita hyödyntäen.

Kauppakeskuskävelyt ovat maksuttomia ja sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille, sillä reitin suunnittelussa on huomioitu muun muassa liikuntarajoitteiset ja lastenvaunujen kanssa liikkuvat. Jalkaan kannattaa pukea mukavat kengät ja ulkovaatteet voit jättää kauppakeskuksen säilytyslokeroihin.

Lisätietoja:
Ria Leppävuori
Markkinointipäällikkö
Kauppakeskus Kaari
p. 040 5811038
ria.leppavuori@kauppakeskuskaari.fi
 
Minna Ekman
Liikunnansuunnittelija
Helsingin kaupunki, liikuntapalvelut / kulttuuri ja vapaa-aika
p. 09 310 87932
minna.ekman@hel.fi

Avainsanat

Yhteyshenkilöt

Juuso Hämäläinen
tiedottaja
Helsingin kaupunki
kulttuuri ja vapaa-aika
sähköposti: juuso.hamalainen@hel.fi
puh. 040 657 3303

Kuvat

Kaaressa järjestetään kauppakeskuskävelyitä vuoden molemmin puolin. Kuva: Kauppakeskus Kaari
Kaaressa järjestetään kauppakeskuskävelyitä vuoden molemmin puolin. Kuva: Kauppakeskus Kaari
Lataa

Linkit

Tietoja julkaisijasta

Helsingin kaupunki, kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala
Helsingin kaupunki, kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala



https://www.hel.fi/kulttuurin-ja-vapaa-ajan-toimiala/fi/

Kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala ylläpitää ja parantaa eri-ikäisten helsinkiläisten mahdollisuuksia henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin, sivistymiseen sekä aktiiviseen kansalaisuuteen ja tukee Helsingin elinvoimaisuutta. Toimiala jakautuu kolmeen palvelukokonaisuuteen, jotka ovat kulttuuri, liikunta ja nuoriso.

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi

Haluatko tietää asioista jo ennen kuin ne uutisoidaan? Kun tilaat tiedotteemme tältä julkaisijalta, saat ne sähköpostiisi yhtä aikaa suomalaisen median kanssa. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.

Lue lisää julkaisijalta Helsingin kaupunki, kulttuurin ja vapaa-ajan toimiala

Miten soi "Suomi 100" jazzmuusikoiden vapaana ilmaisuna?14.11.2017 08:30Tiedote

Tarjolla on mahdollisuus ottaa selvää, kuinka Suomi 100 jazzina soi, heittäytymällä kiehtovien musiikkielämysten pauloihin avoimin mielin ja uteliaana sunnuntaina 26.11.2017 klo 17 Malmitalossa. Kitaristit Kalle Kalima ja Jukka Kääriäinen, saksofonisti Pauli Lyytinen, basisti Teppo Hauta-aho ja kolumbialainen Castrillónin muusikkopariskunta Duo CASSAG soittavat Jazz’n Jam -sarjan juhlakonsertissa, jossa mukana tällä kertaa on myös jaZZanti.

Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki STT Infossa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.

Tutustu uutishuoneeseemme