Helsingin kaupunki, kasvatuksen ja koulutuksen toimiala

Kortkurser och fortsättningskurser på Helsingfors arbis i april och maj

Jaa

En hel drös kortkurser i motion har planerats för april och maj på Helsingfors arbis med start 15.4. Pröva på pilates, balett, cirkelträning, som nyhet Barre Move, eller träna mångsidigt i miljön kring Tölöviken.

Terminen börjar lida mot sitt slut på Arbis, men nya kortkurser i motion har planerats för april och maj. Även damkören Vox Femina och Swedish for Immigrants har forstatta kursgånger under våren.

Kurserna är öppna för alla och anmälan sker sedvanligt via ilmonet.fi, per telefon eller på Dagmarsgatan 3. Vårens hela kursutbud inklusive sommarkurser i juni hittas också på ilmonet.

Vårens nyinsatta kortkurser:

Damkör: Vox Femina, fortsättningstermin (16 €)
Vox Femina är damkören och gemenskapen för dig som vill uttrycka sångarglädje genom olika musikstilar och utvecklas tillsammans som kör. Vi sjunger flerstämmigt och övar grunderna i sångteknik.
A190318 17.4–16.5, onsdag kl. 18.00–20.00, torsdag kl. 18.00–19.45, torsdag kl. 18.00–20.00
Martina Brunell, rum 37

SFI-fortsättningstermin (SFI 1–4) (42 €)
SFI 1 till 4 slås ihop till en grupp som repeterar svenska efter terminens slut.
A190093 15.4–10.5, måndag–fredag, varierande kl. 09.30–12.00, 12.30–14.00 (kolla tidtabell på ilmonet.fi)
Annette Jansson, Alexandra Ramsay, Jenny Kajanus, rum 42

Nack- och ryggymnastik för seniorer (10 €)
A190309 16.4, 23.4, 30.4, tisdag kl. 10.00–10.45
Emma Blomqvist, gymnastiksalen

Latinodans för seniorer (10 €)
Enkla danssteg till varierande och medryckande musik.
A190310 16.4, 23.4, 30.4, tisdag kl. 10.45–11.45
Emma Blomqvist, gymnastiksalen

Tölöviken runt (10 €)
Kom med och promenera i egen takt runt Tölöviken. Vi stannar upp för att träna muskelstyrka, smidighet och balans. Du kan ta med gångstavar om du vill. Barnvagn går också bra.
A190311 16.4, 23.4, 30.4, tisdag kl. 12.30–13.30
Emma Blomqvist, träff vid ytterdörren

Motionsgymnastik, Rastis (10 €)
A190324 16.4–23.4, tisdag kl. 19.00–20.00
Veronica Renwall, Rastis, Fjärdstråket 6

Yoga för seniorer (12 €)
Vi lär oss lugn hathayoga från grunderna. Tidigare erfarenhet behövs inte.
A190312 18.4, 25.4, 2.5, torsdag kl. 12.15–13.45
Bengt Holmström, festsalen

Pilates (15 €)
Lär dig grundprinciperna i pilatesträning med fokus på bålstabilitet, hållning och samspelet mellan andning och muskulatur. Du får bättre kroppsmedvetenhet, du lär dig att använda kroppen mer ändamålsenligt och du kan utnyttja principerna i all träning du gör.
A190313 25.4, 2.5, 9.5, torsdag kl. 17.00–18.00
Gitta Eriksson, gymnastiksalen

Barre Move (15 €)
Vi tränar styrka, kroppskontroll, bålstabilitet, rörlighet och balans med inspiration från bl.a. balett och yoga. Inga förkunskaper behövs.
A190314 25.4, 2.5, 9.5, torsdag kl. 18.00–19.00
Teresa Paulig, gymnastiksalen

Cirkelträning (15 €)
Vi utvecklar en funktionell och uthållig kropp, jobbar mycket med egen kroppsvikt och tränar stationsvis. Övningarna är varierande, heltäckande och kan anpassas efter egen nivå.
A190315 17.4, 24.4, 8.5, onsdag kl. 17.30–18.30
Kaisa Pyhälä, gymnastiksalen

Vinyasa Flow Yoga (18 €)
Passar alla, också dem som inte yogat förut.
A190316 29.4, 6.5, 13.5, måndag kl. 17.00–18.30
Gaby Gahnström, festsalen

Klassisk balett för vuxna (12 €)
För dig som dansat tidigare minst ett år.
A190317 26.4, 3.5, fredag kl. 17.00–18.30
Nita Jokela, gymnastiksalen

Avainsanat

Yhteyshenkilöt

Kuvat

Linkit

Tietoja julkaisijasta

Helsingin kaupunki, kasvatuksen ja koulutuksen toimiala
Helsingin kaupunki, kasvatuksen ja koulutuksen toimiala
Töysänkatu 2 D
00510 Helsinki

09 310 44986https://www.hel.fi/kasvatuksen-ja-koulutuksen-toimiala/fi

Sektorn för fostran och utbildning ansvarar för småbarnspedagogiken, förskoleundervisningen, den grundläggande utbildningen, gymnasieutbildningen, den finska yrkesutbildningen och den fria bildningen i Helsingfors. Sektorn består av fyra servicehelheter: småbarnspedagogik, grundläggande utbildning, gymnasie- och yreksutbildning och fritt bildningsarbete samt svenska tjänster. Till sektorn hör dessutom förvaltningsenheter.

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi

Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat mediatiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.

Lue lisää julkaisijalta Helsingin kaupunki, kasvatuksen ja koulutuksen toimiala

Helsinki Education Week valtaa taas pääkaupungin marraskuussa17.4.2019 07:20:00 EESTTiedote

Helsinki Education Week järjestetään toista kertaa 4.–8.11.2019. Tapahtumakokonaisuus tekee näkyväksi helsinkiläisissä päiväkodeissa, kouluissa ja oppilaitoksissa tehtävää työtä. Viime vuonna viikon aikana järjestettiin yli 120 oppimiseen liittyvää tapahtumaa ympäri kaupunkia. Suuri osa ohjelmasta järjestetään yhdessä kansainvälisten oppimisen asiantuntijoiden ja kehittäjien kanssa.

Ennakkotiedote: Helsingin kasvatus- ja koulutuslautakunta kokoontuu tiistaina 16.4.201912.4.2019 11:44:58 EESTTiedote

Kasvatus- ja koulutuslautakunnan kokous pidetään tiistaina 16. huhtikuuta klo 16.00. Kokouksen esityslista on julkaistu kasvatuksen ja koulutuksen toimialan https://www.hel.fi/helsinki/fi/kaupunki-ja-hallinto/paatoksenteko/lautakunnat-ja-johtokunnat/kasvatus-ja-koulutus-asiakirja?year=2019&ls=11&doc=Kasko_2019-04-16_Kklku_5_El verkkosivuilla. Esityslistalla on muun muassa toimialan toimintakertomus vuodelta 2018. Toimintakertomuksessa kuvataan toimialan ensimmäistä kokonaista toimintavuotta, asetettujen tavoitteiden saavuttamista, taloutta ja henkilöstöä. Vuoden 2018 aikana jatkettiin kasvatuksen ja opetuksen uudistamista uusien varhaiskasvatus- ja opetussuunnitelmien sekä kaupunkistrategian mukaisesti. Helsingin kasvu ja kansainvälistyminen näkyivät kasvatuksessa ja koulutuksessa. Asiakasmäärät kasvoivat niin varhaiskasvatuksessa, perusopetuksessa, lukiokoulutuksessa, työväenopistoissa kuin ammatillisessa koulutuksessa. Varhaiskasvatuksen kysyntä kasvoi kaikissa ikäryhmissä. Syksyllä

Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki STT Infossa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.

Tutustu uutishuoneeseemme