Oulun yliopistossa opinnot aloitetaan löytämällä elämälle suunta
Syyskuun kuudentena päivänä tänä vuonna arviolta noin 2000 aloittavaa opiskelijaa käy läpi Self-Hackin Oulun yliopistolla. Self-Hack on Tampereella kehitetty elämänsuunnittelumenetelmä, joka perustuu itsensä tuntemiselle ja auttaa ihmisiä hahmottamaan paremmin, mitä he haluavat elämältä ja mihin suuntaan eteneminen tuntuu itsestä mielekkäältä. Tämän lisäksi opiskelijat oppivat päivän aikana konkreettisia tapoja saavuttaa nämä tavoitteet. Tällä tavoin opiskelijat voivat rakentaa itselleen mieluisan ja merkitykselliseltä tuntuvan elämän ja tietävät, missä he ovat menossa suunnitelmissaan.
Metodin on kehittänyt tamperelainen järjestö nimeltä Creativity Squads. He ovat käyttäneet ja kehittäneet Self-Hackiä vuodesta 2017 saakka, minkä lisäksi menetelmä perustuu osittain Stanfordin yliopistossa kehitettyyn Designing your Life -konseptiin. Tavallisesti Self-Hack kestää 1,5 päivää, mutta siitä muokattiin yhden päivän versio Oulun yliopiston orientaatioviikkoa varten.
Oulun yliopiston Self-Hack on suunniteltu siten, että sen käytyään opiskelijoiden on helpompi luoda itselleen toimiva opintosuunnitelma ja nähdä itselleen useita vaihtoehtoisia mielekkäitä tulevaisuuksia valmistumisen jälkeen. Kun tulevaisuudessa on monta palkitsevaa vaihtoehtoista mahdollisuutta, ihminen on paremmin suojassa yhden epäonnistuneen suunnitelman aiheuttamalta pettymykseltä. Life Design -työskentelyn ansiosta opiskelijat voivat saada myös opiskelijaelämästä irti mahdollisimman paljon.
Tällainen toiminta on melko uutta yliopistokontekstissa ylipäänsä ja osoittaa sen, kuinka yliopistot voivat aktiivisesti vastata muuttuvan maailman haasteisiin. Enää pelkkä tietyn alan osaaminen ei riitä elämässä menestymiseen vaan myös elämä itsessään vaatii uudenlaisia taitoja, jotta erityisosaaminen pääsee loistamaan.
Self-Hack pohjautuu voimakkaasti vertaistukeen ja aktiiviseen fasilitointiin. Tapahtuman järjestämiseksi on koulutettu noin kahdeksankymmentä Self-Hack-fasilitaattoria Oulun yliopiston opiskelijoiden joukosta ohjaamaan uusia opiskelijoita heidän matkallaan itsensä tunteviksi ja osaaviksi uuden ajan ammattilaisiksi, jotka tietävät mitä tekevät ja nauttivat elämästään.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Niina Marostenmäki, suunnittelija, Oulun yliopisto, puh. 0294 483 930, niina.marostenmäki@oulu.fi
Antti Koivusaari, viestintäsuunnittelija, Oulun yliopisto, puh. 0294 483 933, antti.koivusaari@oulu.fi
Kuvat
Tietoja julkaisijasta
Oulun yliopisto on monitieteinen, kansainvälisesti toimiva tiedeyliopisto. Tuotamme uutta tietoa ja ratkaisuja kestävämmän tulevaisuuden rakentamiseksi sekä koulutamme osaajia muuttuvaan maailmaan. Tärkeimmissä yliopistovertailuissa Oulun yliopisto sijoittuu kolmen prosentin kärkeen maailman yliopistojen joukossa. Meitä yliopistolaisia on noin 17 000.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Oulun yliopisto
Neurokehitykselliset häiriöt yleisiä kodin ulkopuolelle sijoitetuilla lapsilla – perheiden köyhyys yhteydessä sijoituksiin26.3.2024 05:55:00 EET | Tiedote
Lähes joka viides neurokehityksellisen häiriön omaava lapsi päätyy sijoitetuksi kodin ulkopuolelle ennen 18 vuoden ikää, selviää Oulun yliopiston tutkimuksesta. ADHD-diagnoosin saaneet lapset ovat tutkimuksen mukaan yliedustettuina kodin ulkopuolelle sijoitettujen joukossa.
Psykoosisairaudet yhteydessä suuriin tuottavuuskustannuksiin – eroja skitsofrenian ja muiden psykoosien välillä25.3.2024 05:56:00 EET | Tiedote
Skitsofrenian ja muiden psykoosisairauksien välillä on eroja tuottavuuskustannuksissa. Oulun yliopiston tutkimuksessa selvitettiin eri psykoosisairauksiin liittyvää alentuneen työkyvyn ja tuottavuuden laskun rahallista arvoa.
Oulun yliopisto sai Karvilta laatuleiman ja erinomaisen arvion vaikuttavuudestaan alueellisesti22.3.2024 15:17:43 EET | Tiedote
Oulun yliopisto läpäisi Kansallisen koulutuksen arviointikeskuksen (Karvi) toteuttaman auditoinnin. Laatuleima on voimassa kuusi vuotta. Oulun yliopisto sai auditointiryhmältä erityiskiitosta keskeisestä roolista ja vakiintuneesta asemasta alueellisesti. Oulun yliopistolla on keskeinen asema tiedon luomisen, innovaatiotoiminnan ja osaamisen kehittymisen alueellisessa verkostossa.
Ilmastonmuutos ja metsien talouskäyttö voivat heikentää mustikan marjan mikrobeja – eroja pohjoisen ja etelän mustikoissa21.3.2024 05:53:00 EET | Tiedote
Uuden tutkimuksen mukaan mustikan marjan symbioottisten mikrobien monimuotoisuus vaihtelee Etelä- ja Pohjois-Suomen mustikoissa. Mikrobit ovat elintärkeitä kaikille elämänmuodoille.
Suomen korkean teknologian profiili vahvistuu Natossa, 6G-testikeskus Ouluun14.3.2024 14:30:00 EET | Tiedote
Naton DIANA-johtokunta on hyväksynyt Suomen esityksen kahden testikeskuksen ja yrityskiihdyttämön perustamisesta Suomeen. Ouluun tulee uusi 6G-teknologian testikeskus.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme