Ungas självskadebeteende alarmerande vanligt

Coronapandemin som dragit ut på tiden, Rysslands anfallskrig och klimatkrisen har försvagat välbefinnandet bland unga och situationen verkar inte ha blivit bättre. Enligt MIELI rf:s statistik har samtalen om ungas självskadebeteende i Kristelefonen ökat ytterligare. I januari–augusti detta år fördes 13 procent fler samtal om självskadebeteende med 18–29-åringar jämförört med samma period året innan. Samma dystra utveckling kan ses i Sekasin-chatten som är riktad till 12–29-åringar.

Särskilt oroväckande är självskadebeteende bland unga kvinnor. Samtal om självskadebeteende som förs i Kristelefonen ökade med nästan en femtedel under samma tidsperiod.

Detta år har nästan 300 unga som ringt till Kristelefonen haft en akut självmordsrisk, enligt jourhavande. Självmordsrisken kan anses vara konkret eller stor ifall den som ringer samtalet har en konkret plan eller ett färskt självmordsförsök i bakgrunden.

”Förutom självmord bör uppmärksamheten även riktas mot självskadebeteende och lösningar som minskar på ungas illamående. Självdestruktiva tankar är alltför vanliga, speciellt bland unga kvinnor”, säger Frans Horneman, direktör vid Centret för förebyggande av självmord vid MIELI rf.

Enligt Statistikcentralen är självmordsdödligheten i Finland hög jämfört med Europa. I Finland var andelen självmord bland alla dödsorsaker 26 procent hos 15–24-åringar.

Preventionsgrupper för självmord bör grundas i alla områden

Enligt MIELI rf:s chef för kriscentralfunktioner Sanna Vesikansa är problemet fortfarande bristen på tjänster som ackumulerats under coronan: för självdestruktiva är det svårt att få vård och särskilt de ungdomspsykiatriska avdelningarna har konstant varit antingen överhopade eller fulla. Vesikansa betonar att förbyggande av självmord borde ingå i alla välfärdsområdenas strategier och varje område bör ha en preventionsgrupp för självmord som träffas regelbundet. Terapigarantin som för närvarande behandlas i riksdagen skulle förbättra tillgången till hjälp.

”Om man vill minska på antalet självmord måste alla ha tillgång till samtalsstöd med låg tröskel så snabbt som möjligt”, säger Vesikansa.

Att tillhöra en minoritet kan öka självmordsrisken

Den internationella dagen för förebyggande av självmord uppmärksammas den 10 september. Målet med dagen för förebyggande av självmord är att öka kunskapen om självmord och minska på stigmat förknippat med självmord. Framför allt är syftet med dagen att föra fram budskapet om att självmord kan förebyggas, det finns hjälp att få för självdestruktiva tankar och att det går att prata tryggt om självmord.

I år står representanter för olika minoriteter i centrum för MIELI rf:s kampanj för förebyggande av självmord. Att tillhöra en minoritet i en sårbar position kan öka självmordsrisken. Till exempel bland sexuella och könsminoriteter kan självmordsrisken vara till och med 3–4 gånger större jämfört med resten av befolkningen.

”Minoriteter som är i en sårbar ställning känner sig ofta belastade på grund av attityder som kommer från omgivningen, såsom diskriminering. Denna sorts minoritetsstress kan försvaga individens psykiska hälsa i en stor utsträckning. Ett sätt att minska på självmordsrisken är att skapa en accepterande och trygg miljö för alla. Detta kan var och en av oss påverka för sin egen del”, säger Horneman.

- Kristelefonen på svenska håller jour under vissa tider på numret 09 2525 0112.
- Kristelefonen på finska håller jour 24/7 på numret 09 2525 0111.
- Kriscentren runt om i Finland ger diskussionshjälp ansikte mot ansikte, på distans och i grupper utan avgift och remiss.
- På webben kan man få samtalshjälp av kriscentret Tukinet och Sekasin-chatten.
- Centren för förebyggande av självmord i Helsingfors och Kuopio erbjuder stöd åt personer som försökt begå självmord samt till deras närstående.