Väkivaltaan löytyy myös poikkeusoloissa apua
Koskaan ei kannata jäädä odottamaan riidan kärjistymistä väkivaltaiseksi. Töniminen, tukistaminen tai repiminen on väkivaltaa. Uhkailu, liiallinen kontrollointi tai nimittely ovat henkistä väkivaltaa jo merkki siitä, että perhe tarvitsee apua.
Pelkona on, että nyt poikkeusoloissa perheiden vaikeat tilanteet kärjistyvät väkivallaksi. Poliisi on julkisuudessa tuonut esiin, kuinka kotihälytysten määrät ovat viime viikkoina nousseet. Usein alkoholilla on osuutta asiaan. Ensi- ja turvakotien liiton yhdistysten ylläpitämien turvakotien asiakasmäärissä ei vielä ole näkynyt selkeää kasvua, vaan tilanne on melko tavanomainen verrattuna vastaavaan ajankohtaan viime vuonna. Pääkaupungin turvakotiyhdistyksen turvakodit ovat jo kuitenkin olleet täynnä. Samoin hyvin täyttä on ollut Jyväskylässä, Oulussa ja Tampereella.
− On ennakoitavissa riski, että ainakaan Helsingissä turvakotipaikat eivät tule riittämään, jos tilanne pahenee, sanoo pääsihteeri Riitta Särkelä Ensi- ja turvakotien liitosta. Turvakotiin yhteydenotto on viisasta joka tapauksessa, silloinkaan ei jätetä yksin ja paikka haetaan toisesta turvakodista tai ratkaisu haetaan kriisipäivystyksen kanssa.
Väkivaltaisen perheen tai parin elämässä toistuvat tietyt vaiheet. Ensimmäisessä vaiheessa esiintyy erimielisyyttä, välit kiristyvät ja perheessä yleensä riidellään. Jännitys voi purkautua erilaisina väkivallan muotoina, kuten henkisenä väkivaltana.
Jännitteisyyden kasvua seuraa väkivaltatilanteen ”räjähdys” eli esimerkiksi fyysinen pahoinpitely. Tavallisesti jokin toisarvoinen asia laukaisee väkivaltaisen käyttäytymisen. Vaiheeseen saattaa liittyä myös päihteiden käyttöä, joka voi merkitä väkivallantekijälle hyväksyttyä syytä käyttäytyä väkivaltaisesti. Väkivaltatilanteen jälkeen saattaa seurata rauhallinen vaihe ja jonkin aikaa menee yleensä hyvin, mutta hoitamattomana väkivallalla on tapana uusiutua.
Parisuhteen turvallisuutta voi mitata testillä
Oman parisuhteen turvallisuuden voi selvittää monella eri tavalla. Puhuminen lähimmäisen kanssa voi selkeyttää omia ajatuksia ja ammattiapua saa muun muassa auttavista puhelimista, kuten esimerkiksi ympäri vuorokauden toimivalta Nollalinjalta ja Nettiturvakoti.fi -sivun chatissä. Nettiturvakodissa on tiedon lisäksi myös testejä, joilla voi tunnistaa vaaran merkkejä ja arvioida oman parisuhteen turvallisuutta. Myös väkivallasta selviytyneiden kokemukset ovat hyvä keino selvittää ajatuksia ja niistä saa rohkeutta omasta tilanteesta puhumiseen. Selviytymiskertomuksia löytyy esimerkiksi Ensi- ja turvakotien liiton sivulta ja Nettiturvakodista.
Läheisten ihmisten rooli on tärkeä. Kun hiljaisuuden muuri murtuu, kuuntelevana korvana on useimmiten ystävä tai läheinen sukulainen. Keskustelussa ei tarvitse etsitä syitä tai syyllisiä vaan tukea ymmärtäväisesti.
− Tärkeintä on saada väkivaltaa kokenut tai käyttänyt pohtimaan asiaa, tunnistamaan tilanne ja hakemaan apua, sanoo väkivaltatyön asiantuntija Johanna Matikka Ensi- ja turvakotien liitosta.
Tee turvasuunnitelma ja hae apua ajoissa
Väkivalta loppuu vain harvoin itsestään. Yleensä väkivalta lisääntyy vähitellen ja kovenee, esimerkiksi henkinen väkivalta muuttuu lyömiseksi tai satunnainen fyysinen väkivalta säännölliseksi. Lopulta väkivallasta voi tulla luonnoton vääristyneen todellisuuden tila, jonka piirteitä ovat väkivallan vähättely ja väkivallan oikeutettuna pitäminen.
Turvasuunnitelman avulla voi varautua etukäteen uhkaavien tilanteiden varalle.
− On tärkeää, että kaikki väkivaltaisessa perheessä elävät tekevät itselleen suunnitelman siitä, miten voivat turvata itsensä ja lapset tilanteiden uhatessa kärjistyä, sanoo Johanna Matikka. Myös lasten ja nuorten on tärkeä tehdä oma suunnitelmansa. Väkivaltainen voi puolestaan suunnitella, miten voi hillitä itsensä ja välttää tilanteiden kärjistymistä väkivallaksi. Nettiturvakodista löytyy ohjeet turvasuunnitelman tekemiseen.
Turvakodit ovat auki pääsiäisenä
Ensi- ja turvakotien liiton kaikki turvakodit eri puolilla Suomea ovat auki myös pääsiäisenä ja auttavat apua tarvitsevia. Turvakotiin voi myös soittaa, jos kotona olo pelottaa väkivallan vuoksi. Osa turvakodeista voi olla täynnä, mutta apua pyritään aina järjestämään niin, että kukaan ei jää ilman apua. Pääsiäisen jälkeen apua saa myös avopalveluista, joissa väkivallasta voi käydä keskustelemassa auttamisen ammattilaisten kanssa tai Ensi- ja turvakotien liiton chat-palvelusta.
− Lähisuhdeväkivaltaa ei tarvitse hävetä ja on viisautta hakea mahdollisimman varhain apua. Jokaisella on oikeus elää ilman väkivaltaa ja on tärkeää muistaa, että väkivallasta voi selvitä, sanoo Riitta Särkelä.
Kolme tärkeintä asiaa, jos pelkäät kotona väkivaltaa:
- Varaudu etukäteen. Suunnittele ja tee turvasuunnitelma uhkaavien tilanteiden varalle. Ohjeet turvasuunnitelman tekemiseen: https://nettiturvakoti.fi/nain-haet-apua/turvasuunnitelmat/
- Kerro tilanteesta läheisellesi. Mieti, kuka voisi olla sinun luotettu henkilösi, jolle voisit kertoa. On hyvä, että joku tietää tilanteestasi ja voi pitää sinuun yhteyttä. Kertominen jo pelkästään tuo turvallisuutta.
- Ota yhteyttä turvakotiin. Voit olla yhteydessä turvakotiin, vaikka juuri nyt et tarvitsisikaan apua. He osaavat neuvoa, miten pitää toimia, jos tarvitset turvakodin suojaa.
Ensi- ja turvakotien liiton chat auttaa nimettömästi kaikkia väkivallan osapuolia ja on auki arkisin 10−15 sekä maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17−19.
Chat löytyy osoitteesta: nettiturvakoti.fi sekä ensijaturvakotienliitto.fi
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Johanna Matikka
väkivaltatyön asiantuntija, Ensi- ja turvakotien liitto
p. 050 373 8506
Riitta Särkelä
pääsihteeri, Ensi- ja turvakotien liitto
p. 050 63 663
Tietoja julkaisijasta
Asemamiehenkatu 4 A, 7. krs
00520 HELSINKI
09 4542 440http://www.ensijaturvakotienliitto.fi
Ensi- ja turvakotien liitto - Olemme valtakunnallinen lapsi- ja perhejärjestö, joka auttaa vaikeissa ja turvattomissa oloissa eläviä lapsia ja perheitä sekä tekee perheväkivaltaa ehkäisevää työtä.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Ensi- ja turvakotien liitto
ETKL selvitys: Vauvaperheet eivät saa tarvitsemaansa apua16.4.2024 15:09:00 EEST | Tiedote
Vauvaperheet jäävät liian yksin vaikeuksien kanssa. Vanhempia kuormittaa yksinäisyys, jaksamisen pulmat ja erilaiset mielenterveyden haasteet. Ensi- ja turvakotien liiton (ETKL) tekemästä selvityksestä käy ilmi, että vauvaperheet eivät tiedä palveluista tai saa apua, vaikka pyytäisivät. Itä-Suomessa toimivissa yhdistyksissä vauvaperheitä autetaan monin tavoin.
Ensi- ja turvakotien liiton pääsihteeriksi Oona Ylönen15.4.2024 13:09:11 EEST | Tiedote
VTL Oona Ylönen on valittu Ensi- ja turvakotien liiton (ETKL) pääsihteeriksi. Ylönen siirtyy tehtävään Lastensuojelun Keskusliiton johtajan tehtävistä, jossa hänen vastuualueinaan ovat vaikuttamistyö ja kehittäminen.
Kouluampuminen näkyi lasten ja nuorten chatissa heti8.4.2024 11:28:05 EEST | Tiedote
Ensi- ja turvakotien liiton lasten ja nuorten chatissa on keskusteltu ahdistuksesta, masennuksesta, itsetuhoisuudesta ja turvattomuudesta. Useimmat chattiin yhteyttä ottavista lapsista eivät ole aikaisemmin kertoneet peloistaan tai huolistaan kenellekään.
Eron tunteita ei voi suorittaa alta pois - 4 000 ihmistä saa apua ETKL:n eropalveluista vuosittain19.3.2024 15:34:26 EET | Tiedote
Moni ottaa eron yhtenä suoritettavana asiana muiden joukossa. Vaikka eroon liittyvät käytännöt asiat voi aikatauluttaa ja suunnitella, ei eroon liittyvien tunteiden kohtaamiseen ja niiden voimakkuuteen voi valmentautua etukäteen. 4 000 ihmistä saa vuosittain apua Ensi- ja turvakotien liiton eropalveluista.
Jos epäilet väkivaltaa, puutu tilanteeseen – ulkopuolinen voi olla ratkaiseva tekijä väkivallan loppumisessa7.3.2024 12:13:06 EET | Tiedote
Joka toinen nainen on kokenut lähisuhdeväkivaltaa Suomessa eikä väkivalta näytä olevan vähenemässä. On vahingollista, että väkivallan ajatellaan yhä usein olevan suhteen sisäinen asia.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme