Viisas Elämä Oy

Virolaisten veljekset tietävät onnistuneen muutoksen ainekset

Jaa
Aloitatko syksyn kunniaksi uuden harrastuksen, ruokaremontin tai muun elämäntapa uudistuksen? Onko kokemus näyttänyt, että kun palavin into hiipuu, unohtuvat uudet tavatkin? Harri ja Ilkka Virolaisen uutuuskirja Onnistunut muutos - Sisäisestä muutoksesta ulkoiseen muutokseen (Viisas Elämä 2019) auttaa muuttamaan piintyneimmätkin tavat pysyvästi.

”Jos korjaat ajattelusi, kaikki muu elämässäsi loksahtaa kohdalleen.” - Laotse

Pysyvän elämäntapamuutoksen aikaansaaminen on usein haastavaa. Esimerkiksi painonpudotus tai päihteiden käytön lopettaminen vaatii usein monia yrityksiä. Keskeistä onnistumisessa on perustavanlaatuinen sisäinen muutos. Onnistuminen lähtee omien ajatusten, asenteiden, tunteiden ja minäkuvan muuttumisesta. Asiat, joita ennen pidit mahdottomina, tulevat mahdollisiksi sisäisen muutoksen kautta.

Virolaisten teos on inspiroiva onnistuneen muutoksen tietopaketti. Se kiteyttää muutoksessa onnistumisen keskeiset seikat tutkimustulosten, käytännön vinkkien ja esimerkkien sekä 13. askeleen muutosmallin avulla. Askelmallissa kuvataan kattavasti muutoksen eri osa-alueita, jotka helpottavat muutoksessa onnistumisessa.

Harri Virolainen ja Ilkka Virolainen ovat molemmat suorittaneet neljä maisterin tutkintoa ja tohtorin tutkinnon. He ovat perehtyneet onnistuneisiin muutoksiin tieteellisen tutkimuksen ja työkokemuksen kautta. Virolaiset ovat valmentaneet huippu-urheilijoita, yritysjohtajia sekä eri alojen asiantuntijoita niin Suomessa kuin ulkomaillakin. Veljekset myös opettavat muutoksen toteuttamista korkeakouluissa ja yliopistoissa.

Harri ja Ilkka Virolainen esiintyvät 6.9.2019 klo 18.00 Akateemisessa Kirjakaupassa (Keskuskatu 1, Helsinki).

Katsoaksesi videon lähteestä www.youtube.com, anna hyväksyntä sivun yläosasta.Onnistunut muutos -kirjan esittelyvideo

Avainsanat

Yhteyshenkilöt

Lisätiedot, arvostelukappaleet ja haastattelupyynnöt:


Sanna Salmevaara
tiedotuspäällikkö
044 980 3071
tiedotus@viisaselama.fi


Viisas Elämä Oy
Mekaanikonkatu 19 A
00880 Helsinki


www.viisaselama.fi

Kuvat

Lataa
Kirjan kansi: Jonna Nisu
Kirjan kansi: Jonna Nisu
Lataa

Linkit

Tietoja julkaisijasta

Viisas Elämä Oy
Viisas Elämä Oy
Mekaanikonkatu 19 A
00880 HELSINKI

http://www.viisaselama.fi

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi

Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.

Lue lisää julkaisijalta Viisas Elämä Oy

Tarot – Elämänviisauden kortit johdattavat syvempään itsetuntemukseen ja henkiseen kasvuun24.6.2025 08:46:00 EEST | Tiedote

Tarot – Elämänviisauden kortit on ainutlaatuinen, uusi kotimainen tarot-korttipakka, joka yhdistää klassisen tarot-perinteen moderniin henkisyyteen, syvälliseen elämänpohdintaan ja taidokkaaseen visuaaliseen ilmaisuun. Kortit ovat syntyneet yhteistyössä pappi Henri Järvisen sekä kuvittaja, graafikko Jaana Raceron käsissä. Teoksen on julkaissut Viisas Elämä Oy.

Rasaliina Jänön Kuuden kuun valtakunta -lasten- ja nuortenkirjasarjan toinen osa käsittelee ystävyyden ja rohkeuden merkitystä4.6.2025 08:47:00 EEST | Tiedote

Rasaliina Jänön Kuuden kuun valtakunta 2 – Vaaran verso on kiehtova jatko-osa nuorille lapsille suunnattuun fantasiaseikkailuun, jossa rohkeus mitataan, ystävyyden voima kantaa ja tuntemattomat haasteet muovaavat kohtaloa. Kirja tarjoaa jännittävän lukuelämyksen ja tempaisee mukaansa lumoavaan maailmaan täynnä ihmeitä. Kirja ilmestyi 2.6.2025 ja sen on kustantanut Viisas Elämä Oy.

Lääkäri Sandra Rangelin uutuuskirja tarjoaa uuden näkökulman tyypin 2 diabeteksen hoitoon – sairauden suunnan voi muuttaa21.5.2025 08:48:00 EEST | Tiedote

Lääkäri Sandra Rangelin kirjoittama kirja Tyypin 2 diabeteksen loppu – Ennaltaehkäise ja hoida diabetes tasapainottamalla mikrobiomi tarjoaa uudenlaisen näkökulman tyypin 2 diabeteksen ehkäisyyn ja hoitoon ilman lääkkeitä. Teos pohjautuu tuoreeseen tutkimustietoon, joka haastaa aiemman käsityksen sairauden pysyvyydestä ja tuo toivoa sairastuneille. Kirjan on julkaissut Viisas Elämä Oy.

Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.

Tutustu uutishuoneeseemme
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye