TEK: Opiskelijoiden huoli omasta jaksamisesta lisääntynyt
Omien ongelmien tunnistaminen on avainasemassa hyvässä elämänhallinnassa.
Alle 35-vuotiaista diplomi-insinööriksi tai arkkitehdiksi valmistuneista 37 prosenttia on ollut vuonna 2022 opintojensa aikana usein tai jatkuvasti huolissaan jaksamisestaan. Huolestuneiden osuus on kasvanut edellisestä vuodesta huomattavasti, noin neljä prosenttiyksikköä.
Tulos käy ilmi TEKin Graduate Survey -tutkimuksesta, jossa selvitetään tekniikan alan vastavalmistuneiden kokemuksia opintoihin ja työelämään liittyen.
Huolestuneisuuden lisäksi tutkimuksessa mitataan opintokuormituksen aiheuttamia univaikeuksia, ongelmia sosiaalisissa suhteissa sekä tunnetta ”hukkumisesta” opintoihin liittyviin töihin. Univaikeuksia jatkuvasti tai usein oli 50 prosentilla vastanneista. Kasvua edelliseen vuoteen oli 3 prosenttiyksikköä.
"Meille on tullut tavaksi puhua työelämästä tavalla, joka luo nuorille aivan turhia paineita. Puhummeko esimerkiksi aivan liikaa huippuosaamisesta ja menestymisestä? On hyvä muistaa, että korkeatasoisen koulutuksemme ansiosta on valmistuneidemme kyvykkyys työelämään kunnossa. Ikääntyvässä kansakunnassa on pidettävä huoli, että kaikilla on osaamisen lisäksi myös henkinen ja fyysinen vointi kunnossa. Osaajille riittää töitä nyt ja huomenna”, sanoo TEKin yhteiskuntasuhdejohtaja Juhani Nokela.
Opintojen aiheuttamia ongelmia sosiaalisissa suhteissa koki viime vuonna 55 prosenttia ja yleistä ylikuormittuneisuutta 33 prosenttia vastaajista. Osuudet ovat edellisen vuoden tasolla.
”Tulevina vuosina on iso riski, että hallituksen opiskelijoiden toimeentuloon päättämät heikennykset lisäävät entisestään henkistä kuormitusta”, Nokela toteaa.
Huoli on hyödyllinen herättäjä
TEKin aineistossa huoli omasta jaksamisesta näyttää kasvaneen hieman enemmän kuin varsinaiset ongelmat.
”Huoli omasta jaksamisesta kumpuaa siitä kokemuksesta, että omat voimavarat tuntuvat riittämättömiltä suhteessa koettuihin velvollisuuksiin ja tavoitteisiin. Viime vuodet ovat olleet opiskelijoille vaikeita. Etäopiskelun yleistyminen on ehkä vähentänyt osallistumista opintososiaaliseen toimintaan ja esimerkiksi inflaatio on lisännyt paineita työssäkäyntiin opintojen ohessa ja siten myös opiskelijoiden kuormitusta”, sanoo TEKin Graduate Survey-tutkimuksesta vastaava analyytikko Arttu Piri.
Pirin mielestä huoli omasta jaksamisesta voi olla myös voimavara tai laukaista tarpeellisen muutoksen.
”Huoli voi tarkoittaa lisääntynyttä itsereflektiota ja oman tilanteen aktiivista pohtimista. Se taas voi johtaa esimerkiksi avun hakemiseen ja muutoksiin omassa toiminnassa. Ne johtavat parempaan tasapainoon omien voimavarojen ja pyrkimysten yhtälössä”, arvioi Piri.
TEK aloittaa marraskuussa opiskelijoille suunnatun mielen hyvinvointia käsittelevän MielenTEKoja -podcastin. Teemoina ovat esimerkiksi yksinäisyys, FOMO-ilmiö eli "fear of missing out", suorittaminen ja aikaansaaminen.
TEK Graduate Surveyssa kartoitetaan vastavalmistuneiden diplomi-insinöörien ja arkkitehtien osaamista, opintojen sujuvuutta, työelämäkokemusta ja työllistymistilannetta sekä yleistä tyytyväisyyttä suoritettuun tutkintoon. Kyselyn piirissä ovat kaikki tekniikan alan koulutusta antavat yliopistoyksiköt ja se tavoittaa lähes kaikki Suomessa valmistuvat diplomi-insinöörit ja arkkitehdit.
Yhteyshenkilöt
Arttu PiriAnalyytikkoTekniikan akateemiset TEK
Puh:0503002242arttu.piri@tek.fiJuhani NokelaYhteiskuntasuhdejohtajaTekniikan akateemiset TEK
Puh:0407547459juhani.nokela@tek.fiLiitteet
Tietoja julkaisijasta
Tekniikan akateemiset TEK on tekniikan alan yliopistokoulutettujen etu- ja palvelujärjestö. Jäsenet ovat tekniikan, tietojenkäsittelyn, arkkitehtuurin tai luonnontieteiden yliopistotutkinnon suorittaneita ja näiden alojen opiskelijoita. TEK tukee jäseniään työuralla, edistää ammattikunnan osaamista ja yhteisöllisyyttä sekä rakentaa kestävää hyvinvointiyhteiskuntaa. Yli 75 000 jäsenellään TEK on Akavan toiseksi suurin jäsenliitto ja Suomen kahdeksanneksi suurin ammattiliitto.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Tekniikan akateemiset - TEK
Joka neljäs vauva-arkea elävä pelkää perhevapaan haittaavan urakehitystä2.5.2024 07:22:28 EEST | Tiedote
Alle 1-vuotiaiden lasten vanhemmista joka neljäs (24 %) arvioi, että perhevapaan käyttäminen vaikuttaa haitallisesti urakehitykseen. Kaikista vastaajista luku on 12 %. Tulos selviää Tekniikan akateemiset TEKin työmarkkinatutkimuksesta 2023. Vastaajat ovat TEKin jäseniä ja työskentelevät tekniikan alalla.
Nuoret kehittivät inhimillisen shakkikoneen ja vähemmästä oppivan konenäön26.4.2024 06:30:00 EEST | Tiedote
Lasten ja nuorten tiedekilpailun voitot menivät tänä vuonna Tampereelle, Helsingin Maunulaan, Puistolaan ja Etelä-Haagaan, sekä Taipalsaarelle. Tutki-Kokeile-Kehitä-kilpailun järjestävät vuosittain Tekniikan akateemiset TEK ja Kehittämiskeskus Opinkirjo.
Kutsu: Mahdollisuus haastatella lapsia ja nuoria tiedekilpailussa Espoossa15.4.2024 06:00:00 EEST | Kutsu
Tule tapaamaan tieteestä kiinnostuneita lapsia ja nuoria – ja tekemään vaihteeksi positiivisia uutisia nuorisosta.
Kehysriihestä ei rakenneta kasvuriihtä ilman maahanmuuttoa8.4.2024 07:52:00 EEST | Tiedote
Tulevaisuuden kasvuun tarvitaan osaamista ja osaajia. Kehysriihen säästökohteet on löydettävä näiden ulkopuolelta.
Diplomi-insinöörin mediaanipalkka nousi 5 597 euroon – Työehtosopimuksen kirjaus tavallisin syy palkankorotukselle17.1.2024 09:30:23 EET | Tiedote
Tekniikan akateemiset TEKin työmarkkinatutkimuksen mukaan selvästi tavallisin syy palkankorotukselle oli työehtosopimuksessa sovittu yleiskorotus.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme