Päihdeneuvonnan puheluissa kuuluu huoli ja ahdistus jo ennen joulun pyhiä
EHYT ry:n Päihdeneuvonta 0800 900 45 päivystää juhlapyhinä ympäri vuorokauden. Jouluun liittyvä ahdistus, epävarmuus ja pelko kuuluvat soittajien puheenaiheissa jo viikkoja ennen varsinaisia juhlapyhiä.
Läheisen runsas alkoholin käyttö on aihe, joka korostuu Päihdeneuvonnan puheluissa joulun aikaan. Soittajat jännittävät, mitä ongelmia puolison, vanhemman, sisaruksen tai aikuisen lapsen alkoholinkäytöstä seuraa. Saatetaan muistella aikaisempia pettymyksiä ja pohtia, kuinka pahan mielen voisi tänä jouluna välttää, kertoo Päihdeneuvonnan päällikkö Kaisa Åberg.
”Kannustan soittamaan jo etukäteen. Ei kannata vähätellä omaa tilannetta, vaan ottaa yhteyttä, jos juhlakauden sujuminen vähänkin arveluttaa. Huolen jakaminen ja tilanteen pohtiminen päihdealan ammattilaisen kanssa voi helpottaa omaa oloa”, Åberg sanoo.
Runsas alkoholin käyttö ja erityisesti humalajuominen kasvattavat erilaisten tapaturmien, onnettomuuksien ja väkivallan riskiä. Pahimmillaan tilanteet kriisiytyvät ja rauhallinen joulutunnelma jää vain haaveeksi.
Vuoden aikana Päihdeneuvontaan soittavista läheisistä noin kolmasosa kaipaa tukea tilanteeseen, jossa puolison tai seurustelukumppanin päihteiden käyttö mietityttää.
”Yleisin kysymys on, miten voin auttaa kumppaniani. Myös omaan jaksamiseen olisi kuitenkin tärkeä kiinnittää huomiota”, kertoo Päihdeneuvonnan päällikkö Kaisa Åberg.
Jos kynnys soittamiseen tuntuu korkealta, niin EHYTin ja Parisuhdekeskus Katajan laatimaa testiä kumppanin päihteiden käytön vaikutuksista parisuhteeseen voi käyttää tilanteen kartoittamiseen ja itsearviointiin.
Päihdeongelman kanssa kamppailevalle joulu on usein raskas
Myös moni oman päihdeongelmansa tunnistanut tai ongelman kanssa kamppaileva jännittää joulua etukäteen. Alkoholi on läsnä monessa tilanteessa juhlakautena. Retkahtamista saatetaan pelätä jopa kuukausia etukäteen.
”Päihdeneuvonnan päivystäjän kanssa kannattaisi pohtia jo etukäteen, miten välttää riskitilanteita ja mistä voisi olla apua, Åberg sanoo.
EHYT ry:n Päihdeneuvonta päivystää numerossa 0800 900 45 joka päivä, ympäri vuorokauden. Päihdeneuvontaan voi ottaa yhteyttä, jos on huolissaan omasta tai läheisen alkoholin, huumeiden tai lääkkeiden käytöstä. Puhelut ovat luottamuksellisia eikä omaa nimeä tarvitse kertoa.
“Moni kertoo, että jo pelkkä keskustelu keventää mieltä”, Åberg kertoo.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Kaisa Åbergpäihdeneuvonnan päällikköEHYT ry
Puh:044 491 0828kaisa.aberg@ehyt.fiLinkit
Tietoja julkaisijasta
Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry on valtakunnallinen ehkäisevän päihde- ja pelihaittatyön asiantuntijajärjestö.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta EHYT
EHYT ry: Haittaverot nousevat, mutta järjestöleikkaukset vaarantavat kansanterveystyön24.4.2025 12:34:06 EEST | Tiedote
Hallitus päätti puoliväliriihessä korottaa alkoholin ja nikotiinin haittaveroja, mikä on askel oikeaan suuntaan. Samaan aikaan kuitenkin päätettiin tehdä uusia leikkauksia sosiaali- ja terveysjärjestöjen rahoitukseen, mikä nostaa järjestöjen hyvinvoinnin ja terveyden edistämistyöhön kohdistuvat leikkaukset 140 miljoonaan euroon. Ehkäisevän työn tarve on Suomessa kasvussa, mutta resursseja karsitaan – tämä muodostaa uhkan kansanterveydelle ja sosiaaliselle hyvinvoinnille.
Kannanotto: Rahapelihaittojen ehkäisy ja vähentäminen edellyttävät korvamerkittyä rahoitusta17.4.2025 09:31:41 EEST | Tiedote
Verkossa tapahtuva rahapelaaminen ja vedonlyönti ovat avautumassa ulkomaisille yhtiöille rahapelilainsäädännön uudistamisen myötä. Rahapelihaittatyötä tekevät järjestöt vaativat, että osa peliyhtiöiden rahapelituotoista korvamerkitään haittojen ehkäisyyn ja vähentämiseen. Oikeuskanslerin mukaan korvamerkinnästä on perusteltua säätää lailla.
Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry:n korjaussarja puoliväliriiheen: Neljä huomiota pääministeri Orpon hallituksen päihde- ja rahapelipolitiikasta2.4.2025 08:35:00 EEST | Tiedote
Pääministeri Petteri Orpon hallitus kokoontuu huhtikuussa 2025 puoliväliriiheen. Ehkäisevän päihdetyön näkökulmasta hallituksen välitilinpäätös ei ole mairitteleva. Päihde- ja rahapelipolitiikan korjaussarjalle on akuutti tarve.
Hallitus tuo uuden rahapelilain eduskuntakäsittelyyn – EHYT ry varoittaa lisääntyvistä rahapelihaitoista20.3.2025 14:11:21 EET | Tiedote
Hallitus on tuomassa eduskuntaan esityksensä uudeksi rahapelilaiksi. Kyseessä on historiallinen lakimuutos, jonka seurauksena Veikkauksella ei olisi enää yksinoikeutta verkossa pelattaviin rahapeleihin, vaan ne avautuisivat ulkomaalaisille toimijoille ja yksityiselle voitontavoittelulle. Esityksen mukaan uuden lain tarkoituksena on ”taata rahapeleihin osallistuvien oikeusturva, estää rahapeleihin liittyvät väärinkäytökset ja rikokset sekä ehkäistä ja vähentää rahapelihaittoja.”
Nuoret löysivät matalan kynnyksen avun päihdeongelmiin - auttavan puhelimen tulevaisuus uhattuna29.1.2025 08:38:00 EET | Tiedote
Yhä useampi Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry:n Päihdeneuvontaan soittavista on nuori aikuinen. Vuonna 2024 jo noin viidennes (19 %) palvelusta apua hakeneista oli 18–29-vuotiaita, kun vielä vuonna 2021 nuoria soittajia oli vain 12 %. Päihdeneuvonta tarjoaa neuvontaa ja keskustelutukea päihteisiin liittyvissä kysymyksissä ja huolissa.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme