Sähköinen perhevalmennus: apua ja tukea verkosta silloin, kun itselle parhaiten sopii
26.2.2024 15:05:36 EET | Varsinais-Suomen hyvinvointialue, Varha | Tiedote
Mietityttääkö synnytys? Entä miten raskausaikana tulisi liikkua tai mitä pitäisi huomioida raskausajan ravitsemuksessa, synnytyksestä toivuttaessa tai vauva-arjen ergonomiassa? Kaikkiin kysymyksiin ja moneen muuhun löytyy vastaus juuri valmistuneesta sähköisestä perhevalmennuksesta. Kokonaisuus koostuu 31 videosta ja se on katsottavissa verkossa milloin tahansa. Sähköinen kokonaisuus tarjoaa perheille yhdenvertaisen osallistumismahdollisuuden valmennukseen asuinpaikasta ja ajankohdasta riippumatta.

Perhevalmennuksia on järjestetty Varhan alueella toistaiseksi vaihtelevasti. Palvelu ei ole lakisääteisesti järjestettävää ja resurssin määrä vaikuttaa Varsinais-Suomen erikokoisten perhekeskusten mahdollisuuteen turvata palvelu. Sähköisen perhevalmennuksen tavoitteena onkin juuri parantaa palvelun laatua ja vähentää eriarvoisuutta.
Perhevalmennuksella halutaan vahvistaa vanhemmuutta ja siten koko perheen hyvinvointia.
– Valmennuksen on oltava asiakkaille helposti tavoitettava, aikatauluun sopiva, häiriötön ja kiireetön hetki. Asiatiedon äärelle on tärkeää voida palata uudestaan raskauden edetessä, lapsen jo kasvettua leikki-ikäiseksi, uutta raskautta suunniteltaessa tai parisuhteeseen ja seksuaalisuuteen liittyvissä erityiskysymyksissä – yksin ja yhdessä, perhekeskuspäällikkö ja projektista vastaava Tytti Lääperi Varhasta kertoo.
Sähköiset valmennukset vaihtoehto fyysisten valmennusten rinnalla
Terveyden- ja hyvinvoinninlaitos (THL) suosittelee vapaaehtoisuuteen perustuvia perhevalmennuksia esikoistaan odottaville perheille. Sähköisen perhevalmennuksen pariin vanhempien toivotaankin löytävän jo raskautta suunniteltaessa tai sen jälkeen, kun taas ryhmäperhevalmennuksiin osallistutaan yleisimmin noin 30–32 raskausviikon vaiheilla.
Sähköinen valmennuskokonaisuus ei sulje pois tuttuja fyysisiä perhevalmennuksia, vaan sähköiset valmennukset ovat asiakkaille yksi vaihtoehto. Sähköisestä valmennuksesta esiin mahdollisesti nousevista, mieltä askarruttavista aiheista voi aina jutella oman terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa vastaanottokäynnillä. Perhekeskuksissa ammattilaiset taas voivat vastaavasti kannustaa palaamaan valmennuksen osioihin rauhassa.
Erikoissairaanhoidossa synnytysvalmennus tapahtuu fyysisenä tutustumiskäyntinä synnytyssairaalassa.
Varsinaisesta synnytystapahtumaa koskevasta osiosta vastaa erokoissairaanhoito omalla digihoitopolullaan. Perhekeskukset taas vastaavat sen ulkopuoleisesta ajasta.
– Yhteistyö on ollut antoisaa, kun päällekkäisyyksistä luovutaan ja asiakkaan palvelupolku selkeytyy, Tytti Lääperi lisää.
Valmennuskokonaisuuden tietotausta perustuu tutkittuun tietoon ja näyttöön. Sisällöstä on vastannut yhteistyössä laaja joukko alan ammattilaisia mm. kätilö, terveydenhoitaja, ravitsemusterapeutti ja suuhygienisti.
Toistaiseksi sähköinen perhevalmennuskokonaisuus on kuunneltavissa ja katsottavissa suomen kielellä. Tekstitykset videoihin ovat saatavilla suomeksi ja ruotsiksi.
– Valmennuksen sisältö laajenee asiakastarpeen ja -palautteen pohjalta. Tämän vuoksi rakentavat palautteet ovat meille erityisasemassa, Lääperi kertoo.
Valmennusta ovat olleet tuottamassa Varsinais-Suomen hyvinvointialueen perhekeskus, ravitsemusterapia, fysioterapia ja suun terveydenhuolto sekä Tulevaisuuden sosiaali- ja terveyskeskus -hanke ja Turun kaupungin liikunta- ja kulttuuripalvelut.
Sähköinen perhevalmennus on tarkoitettu koko Varhan alueen perhekeskusten asiakkaiden ja henkilöstön käyttöön. Sähköisen perhevalmennuksen pariin pääset varha.fi-sivuilla: www.varha.fi/perhevalmennus
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Taru EloProjektikoordinaattoriVarsinais-Suomen hyvinvointialue
Puh:044 907 2916taru.elo@varha.fiTytti LääperiPerhekeskuspäällikköVarsinais-Suomen hyvinvointialue
Puh:044 907 3361tytti.laaperi@varha.fiVarsinais-Suomen hyvinvointialue
"Turvaamme, parannamme, pelastamme – hyvinvointia yhdessä, joka päivä."
Varsinais-Suomen hyvinvointialue järjestää varsinaissuomalaisten sote- ja pelastuspalvelut. Verkkopalvelumme: varha.fi
Muut kielet
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Varsinais-Suomen hyvinvointialue, Varha
Vid besvär i stöd- och rörelseorganen bedöms vårdbehovet inom fysioterapin2.4.2026 10:19:59 EEST | Pressmeddelande
Personer med besvär i stöd- och rörelseorganen kan från och med den 21 april ringa servicenumret 02 313 9000 för att få en bedömning av vårdbehovet. I slutet av april (29.4) öppnas dessutom en egen chatt i Varha-applikationen för personer med besvär i stöd- och rörelseorganen.
Tuki- ja liikuntaelinoireissa yhteys fysioterapian hoidon tarpeen arviointiin2.4.2026 10:19:59 EEST | Tiedote
Tuki- ja liikuntaelinoireissa voi 21.4.2026 alkaen olla yhteydessä erilliseen hoidon tarpeen arvioinnin asiointinumeroon 02 313 9000 koko Varhan alueella. Lisäksi Varha-sovelluksessa avautuu huhtikuun lopussa (29.4.2026) oma chat tuki- ja liikuntaelinoireisille.
Varha-applikationens engelskspråkiga version öppnas den 1 april – digital service blir ett alternativ för allt fler1.4.2026 14:00:00 EEST | Pressmeddelande
Den engelskspråkiga versionen av Egentliga Finlands välfärdsområdes Varha-applikation öppnas den 1 april 2026. Det här kommer att förbättra servicen för dem som inte har svenska eller finska som modersmål. Samtidigt bidrar det till lika möjligheter att använda digitala tjänster.
Englanninkielinen Varha-sovellus avautuu 1.4. – digipalvelu on vaihtoehtoinen asiointikanava yhä useammalle1.4.2026 14:00:00 EEST | Tiedote
Varsinais-Suomen hyvinvointialueen Varha-sovellus avautuu 1. huhtikuuta 2026 englanninkielisenä. Uudistus parantaa erityisesti niiden asiakkaiden asiointia, joiden äidinkieli ei ole suomi tai ruotsi, ja tukee samalla yhdenvertaista mahdollisuutta digipalveluiden käyttöön.
English-language Varha app to launch on 1 April – expanding the reach of this optional digital service channel to even more clients1.4.2026 14:00:00 EEST | Press release
The English-language version of the Varha app of the Wellbeing Services County of Southwest Finland is launching on 1 April 2026. This will improve the service options in particular of clients whose native language is neither Finnish nor Swedish, as well as promoting equal access to digital services.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme