Sähköinen perhevalmennus: apua ja tukea verkosta silloin, kun itselle parhaiten sopii
Mietityttääkö synnytys? Entä miten raskausaikana tulisi liikkua tai mitä pitäisi huomioida raskausajan ravitsemuksessa, synnytyksestä toivuttaessa tai vauva-arjen ergonomiassa? Kaikkiin kysymyksiin ja moneen muuhun löytyy vastaus juuri valmistuneesta sähköisestä perhevalmennuksesta. Kokonaisuus koostuu 31 videosta ja se on katsottavissa verkossa milloin tahansa. Sähköinen kokonaisuus tarjoaa perheille yhdenvertaisen osallistumismahdollisuuden valmennukseen asuinpaikasta ja ajankohdasta riippumatta.

Perhevalmennuksia on järjestetty Varhan alueella toistaiseksi vaihtelevasti. Palvelu ei ole lakisääteisesti järjestettävää ja resurssin määrä vaikuttaa Varsinais-Suomen erikokoisten perhekeskusten mahdollisuuteen turvata palvelu. Sähköisen perhevalmennuksen tavoitteena onkin juuri parantaa palvelun laatua ja vähentää eriarvoisuutta.
Perhevalmennuksella halutaan vahvistaa vanhemmuutta ja siten koko perheen hyvinvointia.
– Valmennuksen on oltava asiakkaille helposti tavoitettava, aikatauluun sopiva, häiriötön ja kiireetön hetki. Asiatiedon äärelle on tärkeää voida palata uudestaan raskauden edetessä, lapsen jo kasvettua leikki-ikäiseksi, uutta raskautta suunniteltaessa tai parisuhteeseen ja seksuaalisuuteen liittyvissä erityiskysymyksissä – yksin ja yhdessä, perhekeskuspäällikkö ja projektista vastaava Tytti Lääperi Varhasta kertoo.
Sähköiset valmennukset vaihtoehto fyysisten valmennusten rinnalla
Terveyden- ja hyvinvoinninlaitos (THL) suosittelee vapaaehtoisuuteen perustuvia perhevalmennuksia esikoistaan odottaville perheille. Sähköisen perhevalmennuksen pariin vanhempien toivotaankin löytävän jo raskautta suunniteltaessa tai sen jälkeen, kun taas ryhmäperhevalmennuksiin osallistutaan yleisimmin noin 30–32 raskausviikon vaiheilla.
Sähköinen valmennuskokonaisuus ei sulje pois tuttuja fyysisiä perhevalmennuksia, vaan sähköiset valmennukset ovat asiakkaille yksi vaihtoehto. Sähköisestä valmennuksesta esiin mahdollisesti nousevista, mieltä askarruttavista aiheista voi aina jutella oman terveydenhoitajan tai lääkärin kanssa vastaanottokäynnillä. Perhekeskuksissa ammattilaiset taas voivat vastaavasti kannustaa palaamaan valmennuksen osioihin rauhassa.
Erikoissairaanhoidossa synnytysvalmennus tapahtuu fyysisenä tutustumiskäyntinä synnytyssairaalassa.
Varsinaisesta synnytystapahtumaa koskevasta osiosta vastaa erokoissairaanhoito omalla digihoitopolullaan. Perhekeskukset taas vastaavat sen ulkopuoleisesta ajasta.
– Yhteistyö on ollut antoisaa, kun päällekkäisyyksistä luovutaan ja asiakkaan palvelupolku selkeytyy, Tytti Lääperi lisää.
Valmennuskokonaisuuden tietotausta perustuu tutkittuun tietoon ja näyttöön. Sisällöstä on vastannut yhteistyössä laaja joukko alan ammattilaisia mm. kätilö, terveydenhoitaja, ravitsemusterapeutti ja suuhygienisti.
Toistaiseksi sähköinen perhevalmennuskokonaisuus on kuunneltavissa ja katsottavissa suomen kielellä. Tekstitykset videoihin ovat saatavilla suomeksi ja ruotsiksi.
– Valmennuksen sisältö laajenee asiakastarpeen ja -palautteen pohjalta. Tämän vuoksi rakentavat palautteet ovat meille erityisasemassa, Lääperi kertoo.
Valmennusta ovat olleet tuottamassa Varsinais-Suomen hyvinvointialueen perhekeskus, ravitsemusterapia, fysioterapia ja suun terveydenhuolto sekä Tulevaisuuden sosiaali- ja terveyskeskus -hanke ja Turun kaupungin liikunta- ja kulttuuripalvelut.
Sähköinen perhevalmennus on tarkoitettu koko Varhan alueen perhekeskusten asiakkaiden ja henkilöstön käyttöön. Sähköisen perhevalmennuksen pariin pääset varha.fi-sivuilla: www.varha.fi/perhevalmennus
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Taru EloProjektikoordinaattoriVarsinais-Suomen hyvinvointialue
Puh:044 907 2916taru.elo@varha.fiTytti LääperiPerhekeskuspäällikköVarsinais-Suomen hyvinvointialue
Puh:044 907 3361tytti.laaperi@varha.fiVarsinais-Suomen hyvinvointialue
"Turvaamme, parannamme, pelastamme – hyvinvointia yhdessä, joka päivä."
Varsinais-Suomen hyvinvointialue järjestää varsinaissuomalaisten sote- ja pelastuspalvelut. Verkkopalvelumme: varha.fi
Muut kielet
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Varsinais-Suomen hyvinvointialue, Varha
Varhas programmet för produktivitet och ekonomisk effektivitet uppdateras17.9.2025 14:15:45 EEST | Pressmeddelande
Programmet för produktivitet och ekonomisk effektivitet som styr balanseringen av Egentliga Finlands välfärdsområdes ekonomiska situation uppdateras. I programmet föreslås det sparåtgärder inalles till ett belopp av 49,8 miljoner euro för 2026. Välfärdsområdesstyrelsen beslutar om ärendet på måndag den 22 september, och ärendet har behandlats i Varhas samarbetskommitté den 17 september.
Varhan tuottavuus- ja taloudellisuusohjelma päivitetään17.9.2025 14:15:45 EEST | Tiedote
Varsinais-Suomen hyvinvointialueen (Varha) taloustilanteen tasapainottamista ohjaava tuottavuus- ja taloudellisuusohjelma päivitetään. Ohjelmassa esitetään kaikkiaan 49,8 miljoonan euron säästötoimia vuodelle 2026. Aluehallitus päättää asiasta maanantaina 22. syyskuuta, ja Varhan yhteistyötoimikunnassa sitä on käsitelty 17. syyskuuta.
Varha avslutar tjänsteavtalen med Pattes Bostäder-Asunnot Ab15.9.2025 12:30:14 EEST | Pressmeddelande
Egentliga Finlands välfärdsområde har meddelat att dess tjänsteavtal med Pattes Bostäder-Asunnot Ab Oy, som är verksamt på Kimitoön, upphör den 15.9.2025. Orsaken till att avtalet har upphävts är brister i Pasendo-enhetens verksamhet samt oförmågan att korrigera tjänstenivån i enlighet med avtalet, trots välfärdsområdets anmärkningar. Kundernas tjänster fortsätter utan avbrott vid andra boendeenheter.
Varha päättää palvelusopimukset Pattes Bostäder-Asunnot Ab Oy:n kanssa15.9.2025 12:30:14 EEST | Tiedote
Varsinais-Suomen hyvinvointialue on ilmoittanut 15.9.2025 päättävänsä palvelusopimuksensa Kemiönsaaressa toimivan Pattes Bostäder-Asunnot Ab Oy:n kanssa. Syynä sopimuksen päättämiseen ovat Pasendo - yksikön toiminnassa havaitut puutteet sekä kykenemättömyys korjata palvelutaso sopimuksen mukaiseksi hyvinvointialueen huomautuksista huolimatta. Asiakkaiden palvelut jatkuvat keskeytyksettä muissa asumispalveluyksiköissä.
Målet är att minska ensamheten hos äldre människor – pilot för Vänkretsen-verksamheten startar i Egentliga Finland12.9.2025 14:45:26 EEST | Pressmeddelande
Sociala relationer främjar välbefinnandet och bidrar bevisligen till att upprätthålla hälsan.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme