Viisas Elämä Oy

Keski-ikä on otollinen aika kasvulle – omien vahvuuksien löytäminen luo iloa ja tasapainoa

Jaa

Marjo Rantanen kertoo uutuusteoksessaan Ansaitset parempaa – Näin löydät ilon, tasapainon ja sisäiset aarteesi (Viisas Elämä, 2024), miten voimme päästä eroon stressaavista tekijöistä elämässämme ja täydentää voimavarojamme entisestään iästä riippumatta. Teoksen lähtökohta on oppia tunnistamaan omia vahvuuksia, luontaisia taipumuksia ja kehittämiskohteita.

Kuva: Speakersforum. Kansi: Jonna Nisu.
Kuva: Speakersforum. Kansi: Jonna Nisu.

Jos työ jatkuvasti uuvuttaa, elämä tuntuu liian usein liian vakavalta ja ihmissuhde kuormittavalta, on aika katsoa sisäänpäin omaan itseen ja aloittaa muutos missä iässä tahansa. Tunnelmamuotoilun kehittäjä Marjo Rantasen uusin teos muistuttaa, että meistä jokainen ansaitsee elämässään parempaa.

“Ihmisen tärkein tehtävä tässä elämässä on oppia tuntemaan itsensä, kaikki ne tähtitaivaan pienetkin yksityiskohdat ja rakastaa sitä kaikkea. Oppia tuntemaan itsensä, jotta ymmärtäisi muita. Oppia löytämään omat vahvuudet, jotta voisi täyttää täällä tehtävänsä”, kirjoittaa Rantanen kirjassaan.

Kirja perustuu Rantasen valmennuksissaan käyttämään työkaluun luontaisista taipumuksista sekä jungilaiseen teoriaan ajattelun erilaisuudesta. Psykiatri C. G. Jung puhui osin tiedostamattomissa olevasta sisäisestä, jumalaisesta lapsesta, joka toimii erityisen ilon ja energian lähteenä. Yhteys tähän lapseen, luontaiseen minään, voi aueta milloin vain.

Keski-ikä on teoksen mukaan usein juuri se aika, jolloin yhteys syntyy ja voimme löytää todellisen sisimpämme: vahvuutemme, todelliset taipumuksemme ja kehittämiskohteemme. Kirjan avulla voit testata oman tyyppisi ja oppia ymmärtämään luontaisia taipumuksiasi.  Koskaan ei ole liian myöhäistä arvostaa itseään, pysäyttää stressi ja toteuttaa unelmiaan, kuten Rantanen kirjoittaa.

Ansaitset parempaa – Näin löydät ilon, tasapainon ja sisäiset aarteesi ilmestyi kirjakauppoihin viikolla 11.

Marjo Rantanen on erilaisiin ajattelutyyleihin erikoistunut lisenssivalmentaja, tietokirjailija ja palkittu ammattipuhuja. Hänellä on yli 10 vuoden kokemus valmentamisesta sekä liike-elämässä että sote-alalla. Marjo valmentaa asiantuntijoita, esihenkilöitä, johtoryhmiä sekä ryhmädynamiikkaa ja henkilökemioita. Marjo on Speakersforumin palkittu Vuoden puhuja 2019 ja All Stars 2021 -voittaja. Hänen aiempia kirjojaan ovat Tunnelmamuotoilu (Alma Talent, 2016), Tunnelmajohtaja (Alma Talent, 2018) ja Tunnelman voima (Viisas Elämä, 2022).

Viisas Elämä Oy on suomalainen kustantamo, jolla on 30 vuoden kokemus kotimaisen ja ulkomaisen tietokirjallisuuden julkaisemisesta. Julkaisemme huippuasiantuntijoiden kirjoittamia innostavia ja koskettavia teoksia elämän eri osa-alueilta. Viisas Elämä on Suomen johtavin kustantamo hyvinvoinnin ja elämäntaidon kategoriassa. Teoksemme tarjoavat oivalluksia merkitykselliseen elämään.

Avainsanat

Yhteyshenkilöt

Kuvat

Kuva: Speakersforum
Kuva: Speakersforum
Lataa
Kansi: Jonna Nisu
Kansi: Jonna Nisu
Lataa

Linkit

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi

Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.

Lue lisää julkaisijalta Viisas Elämä Oy

Merja Kärkkäisen uutuuskirja auttaa vahvistamaan ihmisen ja koiran välistä vuorovaikutusta positiivisen kasvatuksen keinoin18.2.2025 08:47:00 EET | Tiedote

Kasvatustieteiden tohtori Merja Kärkkäisen uutuuskirja Tunne koirasi mieltä – Opas palkitsevaan vuorovaikutukseen (Viisas Elämä, 2025) tarjoaa menetelmiä ihmisen ja koiran välisen suhteen syventämiseen positiivisen kasvatuksen avulla. Kirja sisältää konkreettisia esimerkkejä ja käytännön keinoja, rikastaen omistajan ja koiran suhdetta ja edistäen molempien hyvinvointia.

Uutuuskirja ”Matka omaan kehoon” käsittelee keho-mieliyhteyttä länsimaisen tieteen sekä luontaisten hoitomuotojen näkökulmasta11.2.2025 08:49:00 EET | Tiedote

Essi Määtän ja Reetta Enroosin uusi kirja Matka omaan kehoon (Viisas Elämä, 2025) tuo lukijalleen ymmärrystä kehomieli-yhteydestä, hermostosta, energiajärjestelmästä sekä tunteiden vaikutuksesta psyykkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Kirja käsittelee kehollisuutta länsimaisen tieteen sekä luontaisten hoitomuotojen näkökulmasta, tuoden näitä kahta maailmaa yhteen, täydentämään toisiaan.

Pasi Hännisen uutuuskirja tarjoaa ratkaisuja keskittymiskyvyn kehittämiseen ja häiriötekijöiden hallintaan21.1.2025 08:48:00 EET | Tiedote

Uutuusteoksessaan "Kesytä levoton mieli – Keskittymisen käsikirja" (Viisas Elämä, 2025) opettaja Pasi Hänninen tarkastelee keskittymiskykyyn liittyviä seikkoja yhdistäen sekä tutkimustietoa että käytännön vinkkejä. Teos syventyy erilaisten keskittymistä häiritsevien tekijöiden analysointiin ja tarjoaa menetelmiä, joiden avulla lukija voi arvioida ja kehittää omaa keskittymiskykyään.

Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.

Tutustu uutishuoneeseemme
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye