Den psykiska hälsan bland personer bosatta i Finland har försvagats också efter coronapandemin

Finländarnas belastning och stressnivå ökar. Kvinnor upplever mer stress i alla åldersgrupper. Även om självmord bland män har minskat, dör allt fler unga kvinnor av självmord.

Belastningen och stressen syns i MIELI rf:s kristjänster. I fjol hjälpte MIELI rf:s kristjänster och Sekasin -chatten sammanlagt 175 000 gånger per telefon, ansikte mot ansikte och online. Bara Kristelefonen fick 416 000 samtal.

”Det finns ett väldigt stort behov för MIELI rf:s krishjälp och arbete som främjar den psykiska hälsan i den här tiden. Psykisk hälsa är en resurs som hjälper att orka och som skyddar i livskriser. Det är också viktigt att det finns stöd och hjälp att få med låg tröskel i svåra livssituationer och då man mår dåligt. På det sättet förebygger man problem inom psykisk hälsa samt att svårigheterna kommer åt att hopa sig, säger MIELI rf:s verksamhetsledare Sari Aalto-Matturi.

Hälsovården tar fortfarande igen vårdskulden som uppstod under coronapandemin. Till exempel står ungefär 1500 personer i kö till vuxenpsykiatrin längre än den lagstadgade väntetiden på sex månader.
Satsningen 1 på psykisk hälsa är bara en tiondel av kostnaderna 2 som psykisk ohälsa för med sig.

Det behövs tröstDet är främst i egna eller närstående personers livskriser som man söker hjälp och stöd från MIELI rf:s kristjänster. Varje år syns ångest, sjukdomar, problem i relationer samt närstående personers död som de vanligaste orsakerna att ta kontakt. Krig, miljökrisen samt ekonomiska problem påverkar i bakgrunden. De här faktorerna ökar känslan av att må dåligt, men de är sällan den primära orsaken att ta kontakt. När något överraskande eller tråkigt händer i livet, är det tröst främst i form av närvarande samtal, ett lyssnande öra och praktisk hjälp.

3.4.2024 startar MIELI rf:s kampanj Mielibandet, som samlar in pengar för att främja psykisk hälsa och för krishjälp i Finland. Kampanjen pågår 3.4.-30.6.

Som källor har använts Statsrådets enkät medborgarpulsen, undersökningen Hälsosamma Finland 2022–2023, Statistikcentralens statistik över dödsorsaker 2023 samt MIELI rf:s statistik över krishjälp och enkät i sociala medier 2024. 
Som bilaga en diaserie över psykisk hälsa och tjänster inom psykisk hälsa i Finland av MIELI rf:s ledande sakkunniga Kristian Wahlbeck.