Kutsu medialle: Varha tarjoaa lääkkeetöntä hoitoa unettomuuteen
Perusterveydenhuollon asiakkaista lähes joka toinen kärsii jonkinlaisista unihäiriöistä ja unettomuudesta. Uni on yksi tärkeimmistä elämänlaatuun ja hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä ja pitkäaikainen unettomuus ennustaa työkyvyttömyyseläkkeelle joutumista yhtä vahvasti kuin masennus. Se myös lisää riskiä sairauksiin ja tapaturmia. Unella on myös iso vaikutus esimerkiksi sydän- ja verisuonisairauksien hoitoon.

Lääkkeetön unettomuuden hoito on Käypä hoito -suosituksen mukaisesti ensisijainen unettomuuden hoitokeino. Tähän asti tällaista hoitokeinoa ei ole ollut saatavilla ainakaan perusterveydenhuollossa.
Unikoulut ovat uusi toimintamuoto, joka on tarjolla aikuisille varsinaissuomalaisille. Osallistujat ovat halutessaan mukana tutkimuksessa, jossa ensi kertaa selvitetään unettomuuden ryhmämuotoisen hoitomallin tuloksia.
Myös verkon kautta toteutettavat ryhmät unihäiriöistä kärsiville ovat käynnistyneet tänä keväänä.
Varha lisää ammattilaistensa osaamista kouluttamalla lähi- ja sairaanhoitajia yhteistyössä Turun ammattikorkeakoulun kanssa uniohjaajiksi ja edistyneen tason unettomuusterapeuteiksi.
Tule kuulemaan lisää mediatilaisuudessa ma 17.6. klo 10 Tyksin T-sairaala, 6. krs kokoushuone
Ilmoittaudu pe 14.6. klo 12 mennessä: suvi.vainio@varha.fi
Asiantuntijat mediatilaisuudessa
Elina Bergman,
kliininen opettaja, Turun yliopisto, yleislääketiede ja erikoislääkäri, yliopistollinen sote-keskus, päätutkija unettomuuden lääkkeettömän hoidon tutkimuksessa perusterveydenhuollossa Varhan alueella.
Susanna Laivoranta-Nyman,
palvelujohtaja, yliopistollinen sote-keskus, yliopistollisen sote-keskuksen tavoitteena on tutkimuksen, kehityksen, innovaatioiden ja osaamisen tuominen nykyistä tiiviimmäksi osaksi myös peruspalveluja.
Juha Markkula,
psykiatrian erikoislääkäri, uni- ja hengityskeskus, Tyks, lääkkeettömän unettomuuden hoitomallin kehittäjä, asiantuntija- ja vastuukouluttajana Tyksin uni- ja hengityskeskuksen ja Turun Ammattikorkeakoulun järjestämässä unihoitajan koulutuksessa. Uni- ja hengityskeskus koordinoi valtakunnallisesti uni- ja hengityssairauksien tutkimusta, hoidon kehittämistä ja opetusta.
Kirsikka Mäntylä,
terveydenhoitaja, Halikon terveysasema, unikouluryhmien vetäjä, mukana lääkkeettömän unettomuuden hoitomallin tutkimushankkeessa.
Yliopistollisena hyvinvointialueena tutkimme ja kehitämme jatkuvasti hoitomenetelmiämme sekä toimintaamme. Vastaamme yhteistyöalueemme (Varsinais-Suomen, Pohjanmaan ja Satakunnan hyvinvointialueet) tutkimuksen ja koulutuksen koordinaatiosta. Koulutamme ja opetamme vuosittain yli 7 000 eri alan opiskelijaa. Varhassa tehdään vuosittain yli 1 300 tieteellisistä julkaisua ja kymmeniä väitöskirjoja. Osaamisemme on kansainvälisesti tunnettua.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Suvi VainioViestintäasiantuntijaVarsinais-Suomen hyvinvointialue
Puh:050 599 5620suvi.vainio@varha.fiVarsinais-Suomen hyvinvointialue
"Turvaamme, parannamme, pelastamme – hyvinvointia yhdessä, joka päivä."
Varsinais-Suomen hyvinvointialue järjestää varsinaissuomalaisten sote- ja pelastuspalvelut. Verkkopalvelumme: varha.fi
Muut kielet
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Varsinais-Suomen hyvinvointialue, Varha
Ett gemensamt servicenummer för primärvårdens tjänster inom mental- och missbrukarvården i hela Varha-området23.1.2026 14:21:31 EET | Pressmeddelande
Från och med den 29 januari kan vuxna (18 år fyllda) som behöver mental- och missbrukarvård på basnivå kontakta mental- och missbrukarvården direkt via servicenumret 02 313 4242 (öppet må-to kl. 8–16, fr kl. 8–15). Numret kan kontaktas både i brådskande och icke-brådskande ärenden.
Perusterveydenhuollon aikuisten mielenterveys- ja päihdepalveluihin yksi asiointinumero koko Varhan alueella23.1.2026 14:21:31 EET | Tiedote
Perustason mielenterveys- ja päihdepalveluja tarvitsevat täysi-ikäiset varsinaissuomalaiset voivat ottaa tammikuun lopusta lähtien (29.1. alkaen) yhteyttä mielenterveys- ja päihdepalvelujen suoraan asiointinumeroon 02 313 4242 (avoinna ma-to klo 8–16, pe klo 8–15 ). Yhteyttä voi ottaa niin kiireellisissä kuin kiireettömissä asioissa.
Bedömningsenheternas verksamhet effektiviseras inom Varhas tjänster för äldre – fler platser och multiprofessionellt stöd23.1.2026 12:01:38 EET | Pressmeddelande
Inom Egentliga Finlands välfärdsområdes (Varha) tjänster för äldre har antalet bedömningsenheter och kundplatser utökats för att man i Varha bättre än tidigare ska kunna stöda äldres boende i hemmet och funktionsförmåga.
Varhan ikääntyneiden palveluissa arviointiyksiköiden toiminta vahvistuu – lisää paikkoja ja moniammatillista tukea23.1.2026 12:01:38 EET | Tiedote
Varhan ikääntyneiden palveluissa arviointiyksiköiden määrää ja asiakaspaikkoja on lisätty, jotta Varhassa voidaan entistä paremmin tukea iäkkäiden kotona asumista ja toimintakykyä.
Orosanmälningarna om personer i arbetsför ålder ökar, de föregripande barnskyddsanmälningarna minskar fortsatt22.1.2026 14:11:52 EET | Pressmeddelande
Enligt statistik för 2025 har antalet orosanmälningar om personer i arbetsför ålder ökat med mer än en femtedel. I bakgrunden syns bl.a. bostadslöshet. De föregripande barnskyddsanmälningarna minskar redan för andra året i rad, vilket orsakar oro inom Varha, i synnerhet då anmälningarna och kontakter för barnfamiljer enligt socialvårdslagen ökade tydligt förra året jämfört med 2024. Barnskyddsanmälningar och orosanmälningar om nya kunder tas emot och behandlas på Varhas kund- och servicehandledning Facklan.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme