Kutsu medialle: Varha tarjoaa lääkkeetöntä hoitoa unettomuuteen
Perusterveydenhuollon asiakkaista lähes joka toinen kärsii jonkinlaisista unihäiriöistä ja unettomuudesta. Uni on yksi tärkeimmistä elämänlaatuun ja hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä ja pitkäaikainen unettomuus ennustaa työkyvyttömyyseläkkeelle joutumista yhtä vahvasti kuin masennus. Se myös lisää riskiä sairauksiin ja tapaturmia. Unella on myös iso vaikutus esimerkiksi sydän- ja verisuonisairauksien hoitoon.

Lääkkeetön unettomuuden hoito on Käypä hoito -suosituksen mukaisesti ensisijainen unettomuuden hoitokeino. Tähän asti tällaista hoitokeinoa ei ole ollut saatavilla ainakaan perusterveydenhuollossa.
Unikoulut ovat uusi toimintamuoto, joka on tarjolla aikuisille varsinaissuomalaisille. Osallistujat ovat halutessaan mukana tutkimuksessa, jossa ensi kertaa selvitetään unettomuuden ryhmämuotoisen hoitomallin tuloksia.
Myös verkon kautta toteutettavat ryhmät unihäiriöistä kärsiville ovat käynnistyneet tänä keväänä.
Varha lisää ammattilaistensa osaamista kouluttamalla lähi- ja sairaanhoitajia yhteistyössä Turun ammattikorkeakoulun kanssa uniohjaajiksi ja edistyneen tason unettomuusterapeuteiksi.
Tule kuulemaan lisää mediatilaisuudessa ma 17.6. klo 10 Tyksin T-sairaala, 6. krs kokoushuone
Ilmoittaudu pe 14.6. klo 12 mennessä: suvi.vainio@varha.fi
Asiantuntijat mediatilaisuudessa
Elina Bergman,
kliininen opettaja, Turun yliopisto, yleislääketiede ja erikoislääkäri, yliopistollinen sote-keskus, päätutkija unettomuuden lääkkeettömän hoidon tutkimuksessa perusterveydenhuollossa Varhan alueella.
Susanna Laivoranta-Nyman,
palvelujohtaja, yliopistollinen sote-keskus, yliopistollisen sote-keskuksen tavoitteena on tutkimuksen, kehityksen, innovaatioiden ja osaamisen tuominen nykyistä tiiviimmäksi osaksi myös peruspalveluja.
Juha Markkula,
psykiatrian erikoislääkäri, uni- ja hengityskeskus, Tyks, lääkkeettömän unettomuuden hoitomallin kehittäjä, asiantuntija- ja vastuukouluttajana Tyksin uni- ja hengityskeskuksen ja Turun Ammattikorkeakoulun järjestämässä unihoitajan koulutuksessa. Uni- ja hengityskeskus koordinoi valtakunnallisesti uni- ja hengityssairauksien tutkimusta, hoidon kehittämistä ja opetusta.
Kirsikka Mäntylä,
terveydenhoitaja, Halikon terveysasema, unikouluryhmien vetäjä, mukana lääkkeettömän unettomuuden hoitomallin tutkimushankkeessa.
Yliopistollisena hyvinvointialueena tutkimme ja kehitämme jatkuvasti hoitomenetelmiämme sekä toimintaamme. Vastaamme yhteistyöalueemme (Varsinais-Suomen, Pohjanmaan ja Satakunnan hyvinvointialueet) tutkimuksen ja koulutuksen koordinaatiosta. Koulutamme ja opetamme vuosittain yli 7 000 eri alan opiskelijaa. Varhassa tehdään vuosittain yli 1 300 tieteellisistä julkaisua ja kymmeniä väitöskirjoja. Osaamisemme on kansainvälisesti tunnettua.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Suvi VainioViestintäasiantuntijaVarsinais-Suomen hyvinvointialue
Puh:050 599 5620suvi.vainio@varha.fiVarsinais-Suomen hyvinvointialue
"Turvaamme, parannamme, pelastamme – hyvinvointia yhdessä, joka päivä."
Varsinais-Suomen hyvinvointialue järjestää varsinaissuomalaisten sote- ja pelastuspalvelut. Verkkopalvelumme: varha.fi
Muut kielet
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Varsinais-Suomen hyvinvointialue, Varha
Välfärdsplan 2026–2029: Egentliga Finland behöver ett eget ”Norra Karelen-projekt”7.11.2025 10:55:03 EET | Pressmeddelande
Levnadsvanorna hos invånare i Egentliga Finland är alarmerande dåliga jämfört med resten av landet. Detta framgår av de senaste nationella undersökningarna. Sjukdomar som orsakas av levnadsvanor belastar vården och det behövs kraftfullare insatser för att förebygga dem. Egentliga Finlands välfärdsområdes nya välfärdsplan erbjuder konkreta åtgärder som kan genomföras tillsammans med kommuner och organisationer.
Hyvinvointisuunnitelma 2026–2029: Varsinais-Suomessa tarvetta omalle Pohjois-Karjala -projektille7.11.2025 10:55:03 EET | Tiedote
Varsinaissuomalaisten elintavat ovat hälyttävän huonot muuhun maahan verrattuna. Tämä käy ilmi viimeaikaisista kansallisista selvityksistä. Elintapasairaudet kuormittavat terveydenhuoltoa ja niiden ehkäisyyn tarvitaan entistä voimakkaampia toimia. Varsinais-Suomen hyvinvointialueen uusi hyvinvointisuunnitelma tarjoaa konkreettisia toimenpiteitä toteutettavaksi yhdessä kuntien ja järjestöjen kanssa.
Missbrukarvårdens mångservicecentral, Toivo, öppnar i Tallbacken i Åbo. Inbjudan till media torsdagen den 13 november kl. 106.11.2025 14:19:36 EET | Pressinbjudan
De första som i november flyttar in i Toivo, den nya mångservicecentralen för missbrukarvård, är dagcentret och det tillfälliga boendet Etappi, hälsorådgivningen Milli samt tjänster inom socialt arbete vid mental- och missbrukarvården.
Päihdehuollon monipalvelukeskus Toivo avautuu Turun Mäntymäkeen. Kutsu medialle torstaina 13.11. klo 106.11.2025 14:19:36 EET | Kutsu
Päihdehuollon monipalvelukeskus Toivon uusiin tiloihin muuttavat marraskuussa ensimmäisenä Turun päiväkeskus ja tilapäismajoitus Etappi, terveysneuvontapiste Milli sekä mielenterveys- ja päihdetyön sosiaalityö.
I Varhas invånarråd fick man skratta och lära sig mycket nytt5.11.2025 15:58:54 EET | Pressmeddelande
Evelin Isoaho från Salo och Robin Hellström från Åbo deltog i Varhas första invånarråd. Båda överraskades av att upplevelsen inte bara var nyttig utan också rolig.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme