Kutsu medialle: Varha tarjoaa lääkkeetöntä hoitoa unettomuuteen
Perusterveydenhuollon asiakkaista lähes joka toinen kärsii jonkinlaisista unihäiriöistä ja unettomuudesta. Uni on yksi tärkeimmistä elämänlaatuun ja hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä ja pitkäaikainen unettomuus ennustaa työkyvyttömyyseläkkeelle joutumista yhtä vahvasti kuin masennus. Se myös lisää riskiä sairauksiin ja tapaturmia. Unella on myös iso vaikutus esimerkiksi sydän- ja verisuonisairauksien hoitoon.

Lääkkeetön unettomuuden hoito on Käypä hoito -suosituksen mukaisesti ensisijainen unettomuuden hoitokeino. Tähän asti tällaista hoitokeinoa ei ole ollut saatavilla ainakaan perusterveydenhuollossa.
Unikoulut ovat uusi toimintamuoto, joka on tarjolla aikuisille varsinaissuomalaisille. Osallistujat ovat halutessaan mukana tutkimuksessa, jossa ensi kertaa selvitetään unettomuuden ryhmämuotoisen hoitomallin tuloksia.
Myös verkon kautta toteutettavat ryhmät unihäiriöistä kärsiville ovat käynnistyneet tänä keväänä.
Varha lisää ammattilaistensa osaamista kouluttamalla lähi- ja sairaanhoitajia yhteistyössä Turun ammattikorkeakoulun kanssa uniohjaajiksi ja edistyneen tason unettomuusterapeuteiksi.
Tule kuulemaan lisää mediatilaisuudessa ma 17.6. klo 10 Tyksin T-sairaala, 6. krs kokoushuone
Ilmoittaudu pe 14.6. klo 12 mennessä: suvi.vainio@varha.fi
Asiantuntijat mediatilaisuudessa
Elina Bergman,
kliininen opettaja, Turun yliopisto, yleislääketiede ja erikoislääkäri, yliopistollinen sote-keskus, päätutkija unettomuuden lääkkeettömän hoidon tutkimuksessa perusterveydenhuollossa Varhan alueella.
Susanna Laivoranta-Nyman,
palvelujohtaja, yliopistollinen sote-keskus, yliopistollisen sote-keskuksen tavoitteena on tutkimuksen, kehityksen, innovaatioiden ja osaamisen tuominen nykyistä tiiviimmäksi osaksi myös peruspalveluja.
Juha Markkula,
psykiatrian erikoislääkäri, uni- ja hengityskeskus, Tyks, lääkkeettömän unettomuuden hoitomallin kehittäjä, asiantuntija- ja vastuukouluttajana Tyksin uni- ja hengityskeskuksen ja Turun Ammattikorkeakoulun järjestämässä unihoitajan koulutuksessa. Uni- ja hengityskeskus koordinoi valtakunnallisesti uni- ja hengityssairauksien tutkimusta, hoidon kehittämistä ja opetusta.
Kirsikka Mäntylä,
terveydenhoitaja, Halikon terveysasema, unikouluryhmien vetäjä, mukana lääkkeettömän unettomuuden hoitomallin tutkimushankkeessa.
Yliopistollisena hyvinvointialueena tutkimme ja kehitämme jatkuvasti hoitomenetelmiämme sekä toimintaamme. Vastaamme yhteistyöalueemme (Varsinais-Suomen, Pohjanmaan ja Satakunnan hyvinvointialueet) tutkimuksen ja koulutuksen koordinaatiosta. Koulutamme ja opetamme vuosittain yli 7 000 eri alan opiskelijaa. Varhassa tehdään vuosittain yli 1 300 tieteellisistä julkaisua ja kymmeniä väitöskirjoja. Osaamisemme on kansainvälisesti tunnettua.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Suvi VainioViestintäasiantuntijaVarsinais-Suomen hyvinvointialue
Puh:050 599 5620suvi.vainio@varha.fiVarsinais-Suomen hyvinvointialue
"Turvaamme, parannamme, pelastamme – hyvinvointia yhdessä, joka päivä."
Varsinais-Suomen hyvinvointialue järjestää varsinaissuomalaisten sote- ja pelastuspalvelut. Verkkopalvelumme: varha.fi
Muut kielet
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Varsinais-Suomen hyvinvointialue, Varha
Varha erbjuder en ny typ av livsstilsrådgivning för att hantera prediabetes och övervikt24.10.2025 08:30:00 EEST | Pressmeddelande
Egentliga Finlands välfärdsområde Varha erbjuder en ny typ av livsstilsrådgivning som riktar sig särskilt till personer med prediabetes och övervikt. Syftet med den nya verksamhetsmodellen är att genom livsstilsförändringar förebygga uppkomsten av diabetes och andra sjukdomar. Man söker sig till livsstilsrådgivningen genom att ta kontakt med sin egen hälsostation.
Varha tarjoaa uudenlaista elintapaohjausta esidiabeteksen ja ylipainon hallintaan24.10.2025 08:30:00 EEST | Tiedote
Varsinais-Suomen hyvinvointialue Varha tarjoaa uudenlaista elintapaohjausta, joka on suunnattu erityisesti esidiabeetikoille ja ylipainoisille. Uudessa toimintamallissa pyritään elintapamuutoksen avulla estämään varsinaisen diabeteksen ja muiden sairauksien puhkeaminen. Elintapaohjaukseen hakeudutaan ottamalla yhteyttä omalle terveysasemalle.
Egenteam finns nu i Salo, Somero, Pargas och Kimitoön: Alla invånare i Egentliga Finland har nu ett egenteam på hälsostationen23.10.2025 11:09:57 EEST | Pressmeddelande
Invånarna inom Egentliga Finlands välfärdsområde (Varha) hänvisas nu i första hand till en yrkesperson i sitt egenteam när de sköter sina ärenden på hälsostationen. Det nya förfarandet stärker kontinuiteten i den icke-brådskande vården och förbättrar samtidigt informationsgången och patientsäkerheten. Ett egenteam utses automatiskt och kräver inga åtgärder av kunderna.
Omatiimit tulivat Saloon, Somerolle, Paraisille ja Kemiönsaareen: Jokaiselle varsinaissuomalaiselle on nyt nimetty omatiimi terveysasemalta23.10.2025 11:09:57 EEST | Tiedote
Varsinaissuomalaiset ohjataan nyt koko Varsinais-Suomen hyvinvointialueella (Varha) ensisijaisesti oman hoitotiiminsä ammattilaiselle, kun he asioivat terveysasemalla. Uudistus parantaa kiireettömän hoidon jatkuvuutta ja siten tiedonkulkua ja potilasturvallisuutta. Potilaalta oman tiimin saaminen ei edellytä toimenpiteitä.
Varhas välfärdsområdesfullmäktige godkände besluten om servicenivån22.10.2025 20:38:38 EEST | Pressmeddelande
Välfärdsområdesfullmäktige godkände riktlinjerna för beredningen av budgeten och ekonomiplanen 2026-2028. Beredningen görs så att Varhas ekonomi är i balans vid utgången av 2028.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme