Gruppmotionstimmar med zumba, kettlebell och motionsboxning i höst

Under höstsäsongen 2024 ordnas bland annat kurser i zumba, konditionsboxning, gyminstruktion samt skonsam pilates.

Hälsomotionsgrupper med låg tröskel ordnas från måndag till torsdag för alla män och kvinnor oavsett konditionsnivå.

Se alla tidtabeller: www.vaasa.fi/sv/halsomotionsgrupper

Du kan delta i gruppträningen utan några begränsningar genom att köpa ett motionskort för hela höstsäsongen. Du kan även köpa en engångsbiljett.

• Motionskort 53 €
• Motionskort för pensionärer, arbetslösa och studerande 40 €
• Engångsbiljett 4 €

Motionskort, säsongsdekaler och engångsbiljetter säljs vid:

• Vasa simhalls kassa
• Ekgårdens medborgarinfo
• Samserviceenheten i Lillkyro

Anpassad idrott för grupper med särskilda behov och seniorer

Vasa stads idrottsservice har även grupper inom anpassad idrott. Anpassad idrott riktas till personer som på grund av sjukdom, skada eller funktionsnedsättning har svårigheter att idrotta tillräckligt och använda allmän idrottsservice.

Till målgruppen hör också personer för vilka idrotten har en särskild betydelse med tanke på hälsa och rehabilitering.

Se alla gruppmotionstimmar inom anpassad motion: www.vaasa.fi/sv/anpassad-idrott