Tietoteos Terveenä satavuotiaaksi paljastaa pitkän ja hyvän elämän salat

Timo Rouneen tietoteos Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana.
Miten tulisi elää, jotta maaginen sadan vuoden rajapyykki on saavutettavissa? Sen selvittämiseksi auttaa sekä tutkittu tieto että oma, terveeseen järkeen perustuva päättely. On tietämystä siitä, että merkitystä on niin oikealla ravinnolla ja kohtuullisuudella kaikessa kuin myös terveillä sosiaalisilla suhteilla ja perintötekijöillä. Silloin, kun tähän kaikkeen liittyy omakohtainen kokemus, nämä tärkeät elämänohjeet saavat eletyn elämän tuomaa syvyyttä.
Helsingissä vuonna 1944 syntynyt, Tukholmassa suuren osan elämäänsä viettänyt Timo Roune liputtaa teoksellaan hyvän ja pitkän elämän puolesta. Hänellä on lähipiirissään esimerkki rikkaasta, vähintään sata vuotta kestäneestä elämästä.
ROUNE, TIMO : Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta
286 sivua
Nidottu, pehmeäkantinen
ISBN 9789527584569
Ilmestymisaika: Syyskuu 2024
Arvostelukappaleet, pressikuvat ja haastattelupyynnöt
Lähetämme pyynnöstä arvostelukappaleen teoksesta joko painettuna tai sähköpostitse. Arvostelukappalepyynnöt, haastattelupyynnöt sekä tiedustelut pressikuvista voi lähettää osoitteeseen info@momentumkirjat.fi.
Vuonna 2023 perustettu Momentum Kirjat kuuluu Aviador Oy:hyn, kuten myös vuonna 2012 perustettu Aviador Kustannus
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Vesa TompuriKustantajaMomentum Kirjat
Puh:+358 50 591 6059info@momentumkirjat.fiJarkko MaliMyyntijohtajaMomentum Kirjat
Puh:+358 50 3688335jarkko@aviador.fiKuvat
Linkit
Momentum Kirjat
Suotie 15
05200 Rajamäki
Momentum Kirjat on kotimainen kirjankustantamo. Julkaisemme elämäkertoja, historiikkeja sekä kauno- ja tietokirjallisuutta kustanteina ja palvelukustanteina.

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Momentum Kirjat
Halkaistu ydin – Aikuisille suunnatun Lumevoima-hevoskirjasarjan ensimmäinen osa1.4.2025 15:41:08 EEST | Tiedote
Lumevoima-sarjan sivuilla kilparatsastuksen inhorealismi, sotkuiset ihmissuhteet ja inhimilliset yritykset yhdistyvät iättömään mystiikkaan.
Erään eläkeläisen uskontunnustus – muusikko Pekka Vapaavuoren elämäkerta1.4.2025 15:28:16 EEST | Tiedote
Pekka Vapaavuoren elämäkerta Erään eläkeläisen uskontunnustus on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Erään eläkeläisen uskontunnustus on monipuolisen elämän eläneen muusikko Pekka Vapaavuoren omaelämäkerrallinen teos. Vapaavuori on vaikuttanut kansainvälisiin mittoihin yltäneessä konserttitoiminnassa pianistina, klavikordistina ja varhaisten fortepianojen soittajana, sekä esitelmöinyt historiallisista klaveerisoittimista eri puolilla maailmaa. Hän on myös julkaissut pedagogista ja tieteellistä musiikkikirjallisuutta. Vapaavuoren teologinen ajattelu lähti kehittymään 1960–70-lukujen taitteessa voimakkaasti kirkon johdon vanhoillisuutta arvostelevaan suuntaan. Eläkkeelle jäämisen myötä hänen ”teologinen minänsä” heräsi uudelleen ja pintaan nousseiden ajatusten inspiroimana hän kirjoitti teoksen Erään eläkeläisen uskontunnustus. Teos on hämmästyttävä tarina siitä, mitä kaikkea yhden ihmisen elämään voi mahtua. Koulutukseltaan Pekka Vapaavuori on musiikin tohtori, diplomipianisti, ka
Kouvolalaisen esikoiskirjailijan koskettava nuortenromaani1.4.2025 12:29:56 EEST | Tiedote
Koulun vaihtaminen oli kaksiteräinen miekka: toisaalta pääsi eroon tutusta helvetistä, mutta uusi tuntematon pelotti. Mitä jos sama meno jatkuisi? Mitä jos hän ei pääsisi eroon menneisyydestään, vaan kiusaajat aina vain löytäisivät hänen luokseen?
Dystooppinen esikoisteos kuvaa uudessa maailmanjärjestyksessä selviytyvää nykyajan kaupunkilaista31.3.2025 15:51:48 EEST | Tiedote
Saila Puumalan romaani Vain tuuli kuiskaa on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Ihmisten merkit. Ne hänet pakottavat lähtemään. Riivaavat muistot jokaisessa kadunkulmassa, jokaisessa rakennetussa talossa, kivetyksessä, kukkaistutuksessa ja hylätyssä pikkukengässä leikkipuistossa. Ne tulevat vastaan kaapeista ja kaduilta, rappukäytävistä ja unista. Niissä ihmiset hymyilevät toisilleen, lapset kiidätetään harrastuksiin ja koulun ikkunoihin liimataan talvisin lumitähtiä. Niin. Muistot ovat syy lähteä. Paeta. Ei niinkään Virusta vaan ihmisiä, eläviä ja kuolleita. Elämän jatkumisen epävarmuus ja yhteinen trauma voivat suistaa selviytyneistä jäljelle jääneiden rippeet tuhoon, elleivät he opettele tekemään yhteistyötä toistensa ja luonnon kanssa. Kun ihmiskunta korisee henkitoreissaan ja Ruuth repäistään meikkivinkkien sekä hius- ja ripsipidennysten maailmasta hengenvaaralliselle matkalle saareen, hänen on ansaittava paikkansa elävien kirjoissa tavoilla, joita hän ei olisi voinut kuvit
Tommi Laihon satiirinen uutuusromaani paljastaa karun totuuden kiiltävien kulissien takana31.3.2025 11:51:18 EEST | Tiedote
Herutus on ilkikurinen satiiri kaikesta, mikä meissä on menossa pieleen. Hillittömyyksiin paisuva kerronta yhdistyy tarkkoihin havaintoihin, jotka koskettavat, härnäävät ja pakottavat lukijaa katsomaan, kunnes löytää tarinasta itsensä.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme