Tietoteos Terveenä satavuotiaaksi paljastaa pitkän ja hyvän elämän salat
Timo Rouneen tietoteos Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana.
Miten tulisi elää, jotta maaginen sadan vuoden rajapyykki on saavutettavissa? Sen selvittämiseksi auttaa sekä tutkittu tieto että oma, terveeseen järkeen perustuva päättely. On tietämystä siitä, että merkitystä on niin oikealla ravinnolla ja kohtuullisuudella kaikessa kuin myös terveillä sosiaalisilla suhteilla ja perintötekijöillä. Silloin, kun tähän kaikkeen liittyy omakohtainen kokemus, nämä tärkeät elämänohjeet saavat eletyn elämän tuomaa syvyyttä.
Helsingissä vuonna 1944 syntynyt, Tukholmassa suuren osan elämäänsä viettänyt Timo Roune liputtaa teoksellaan hyvän ja pitkän elämän puolesta. Hänellä on lähipiirissään esimerkki rikkaasta, vähintään sata vuotta kestäneestä elämästä.
ROUNE, TIMO : Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta
286 sivua
Nidottu, pehmeäkantinen
ISBN 9789527584569
Ilmestymisaika: Syyskuu 2024
Arvostelukappaleet, pressikuvat ja haastattelupyynnöt
Lähetämme pyynnöstä arvostelukappaleen teoksesta joko painettuna tai sähköpostitse. Arvostelukappalepyynnöt, haastattelupyynnöt sekä tiedustelut pressikuvista voi lähettää osoitteeseen info@momentumkirjat.fi.
Vuonna 2023 perustettu Momentum Kirjat kuuluu Aviador Oy:hyn, kuten myös vuonna 2012 perustettu Aviador Kustannus
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Vesa TompuriKustantajaMomentum Kirjat
Puh:+358 50 591 6059info@momentumkirjat.fiJarkko MaliMyyntijohtajaMomentum Kirjat
Puh:+358 50 3688335jarkko@aviador.fiKuvat
Linkit
Momentum Kirjat
Suotie 15
05200 Rajamäki
Momentum Kirjat on kotimainen kirjankustantamo. Julkaisemme elämäkertoja, historiikkeja sekä kauno- ja tietokirjallisuutta kustanteina ja palvelukustanteina.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Momentum Kirjat
Jos olisin lintu – lämminhenkinen tarina ystävyydestä, joka kantaa kuilujen yli5.3.2025 09:13:00 EET | Tiedote
Sinikka Murron romaani Jos olisin lintu on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Näen syvälle, kauas ja selkeästi. Sielunmaisema yhdistää liikkeen ja pysähtyneen hetken luonnon salaperäiseen tarinaan. Utupilvet häilyvät, veden kalvo väreilee, kokonaisuus sykkii, liikkuu ajassa ja kutoo menneisyyden ja nykyhetken yhteen. Tasapaino on täydellinen. Katson kaukaa, katson läheltä, siirryn ulkopuolelle, poraudun sisälle. Ajoittain tunnen jumaluuden hipaisun. Miten tarkastelemme elämää vuosien jälkeen kohdatessamme lapsuudenystävän vuosien jälkeen? Lapsen silmin maailma näyttää terävältä ja kohtalokkaalta. Vanhempien ero, rakkaan lemmikin kuolema, yksin jääminen ja koulukiusaaminen jättävät jälkiä herkkään mieleen, joka hakee turvaa ja vastauksia risteileviin kysymyksiin. Jos olisin lintu on autofiktiivinen, lämminhenkinen tarina, joka alkaa 1950-luvulta ja ulottuu nykyaikaan asti. Se tarkastelee aluksi lapsen näkökulmasta käsin tapahtumia, jotka koskettavat. Elämä ei ole aina helppoa, mu
Apilankukkasydän – raahelaisen runoilijan esikoiskokoelma24.2.2025 08:30:00 EET | Tiedote
Jessica Aulakosken runokokoelma Apilankukkasydän on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Älä liikaa vilkuile olkasi yli älä liikaa sokaistu auringosta mutta itket nyt tai naurat aikaa et voi valjastaa ja lopulta juuri se on lohduista suurin Jessica Aulakoski (s. 1992) on raahelainen runoilija, joka aloitti runoilemisen jo 6-vuotiaana kirjoittamalla niitä pienille paperilapuille ja antamalla tuttaville. Aulakoski työskentelee sosiaali- ja terveysalalla, vapaa-ajalla hän viettää aikaansa perheen ja musiikin parissa. Luonto ja ihmisyys kaikkine sävyineen inspiroivat häntä muuttuvissa maailmantilanteissa. Apilankukkasydän on Aulakosken esikoisrunokokoelma. AULAKOSKI, JESSICA : Apilankukkasydän 58 sivua Sidottu, kovakantinen ISBN 9789524171052 Ilmestymisaika: Helmikuu 2025 Arvostelukappaleet, pressikuvat ja haastattelupyynnöt Lähetämme pyynnöstä arvostelukappaleen teoksesta joko painettuna tai sähköpostitse. Arvostelukappalepyynnöt, haastattelupyynnöt sekä tiedustelut pressikuvista voi
Paperiin jumiutuneet – elämää poikkeusajassa ja -tilassa14.2.2025 08:00:00 EET | Tiedote
Hämeenlinnalaisen Arvo Myllymäen uusin romaani tarkastelee lähihistorian tapahtumia eläkeläisparin näkökulmasta.
Opas turvalliseen ja lempeään itsehoitoon avuksi vauvamatkalle13.2.2025 09:00:00 EET | Tiedote
Tämä teos on oppaaksi sinulle, joka kaipaat neuvoja lempeään ja turvalliseen itsehoitoon vauvamatkan aikana. Sinulle, joka kaipaat tietoa ja taitoa tehdä matkasta oman näköisesi tai kaipaat apua läheisen tukemiseen. Ohjeet akupainantaan ja guashaan on tarkoitettu itsehoidoksi niin synnyttäjälle kuin tukijoukoillekin, koko perheelle.
Esikoisrunokokoelma mielen möröistä12.2.2025 15:48:02 EET | Tiedote
Kuopiolaisen Siiri Rantalan esikoisteos Neonaivot on syntynyt pitkän ajan kuluessa. Runot heijastelevat huolen, ahdistuksen ja toivon tunteita aina yläasteikäisestä lähtien.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme