Tietoteos Terveenä satavuotiaaksi paljastaa pitkän ja hyvän elämän salat

Timo Rouneen tietoteos Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana.
Miten tulisi elää, jotta maaginen sadan vuoden rajapyykki on saavutettavissa? Sen selvittämiseksi auttaa sekä tutkittu tieto että oma, terveeseen järkeen perustuva päättely. On tietämystä siitä, että merkitystä on niin oikealla ravinnolla ja kohtuullisuudella kaikessa kuin myös terveillä sosiaalisilla suhteilla ja perintötekijöillä. Silloin, kun tähän kaikkeen liittyy omakohtainen kokemus, nämä tärkeät elämänohjeet saavat eletyn elämän tuomaa syvyyttä.
Helsingissä vuonna 1944 syntynyt, Tukholmassa suuren osan elämäänsä viettänyt Timo Roune liputtaa teoksellaan hyvän ja pitkän elämän puolesta. Hänellä on lähipiirissään esimerkki rikkaasta, vähintään sata vuotta kestäneestä elämästä.
ROUNE, TIMO : Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta
286 sivua
Nidottu, pehmeäkantinen
ISBN 9789527584569
Ilmestymisaika: Syyskuu 2024
Arvostelukappaleet, pressikuvat ja haastattelupyynnöt
Lähetämme pyynnöstä arvostelukappaleen teoksesta joko painettuna tai sähköpostitse. Arvostelukappalepyynnöt, haastattelupyynnöt sekä tiedustelut pressikuvista voi lähettää osoitteeseen info@momentumkirjat.fi.
Vuonna 2023 perustettu Momentum Kirjat kuuluu Aviador Oy:hyn, kuten myös vuonna 2012 perustettu Aviador Kustannus
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Vesa TompuriKustantajaMomentum Kirjat
Puh:+358 50 591 6059info@momentumkirjat.fiJarkko MaliMyyntijohtajaMomentum Kirjat
Puh:+358 50 3688335jarkko@aviador.fiKuvat
Linkit
Momentum Kirjat
Suotie 15
05200 Rajamäki
Momentum Kirjat on kotimainen kirjankustantamo. Julkaisemme elämäkertoja, historiikkeja sekä kauno- ja tietokirjallisuutta kustanteina ja palvelukustanteina.

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Momentum Kirjat
Helsinkiläisen Sari Matteron esikoisnovellikokoelmassa tapahtuu hämäriä asioita19.12.2025 08:00:00 EET | Tiedote
Sari Matteron novellikokoelma Portaikko ja muita hämäriä tarinoita on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Näissä hämärissä tarinoissa kohdataan hämäriä paikkoja ja hämäriä asioita. Minne on kadonnut peikkomuorin metsä? Mitä tapahtuu hautausmaan pysäkillä? Saako joku olla hidas nopeassa maailmassa? Miksi portaikkoon aina sytytetään iljettävä valo? Mitä vintin ovi puhuu? Entä mitä ikkunat kertovat asukkaista? Millaista on robotin yksinäisyys? Moisia hämyisiä sekä vähintäänkin hämmentäviä seikkoja setvitään kokoelman novelleissa, joita ei sattumalta ole juuri kolmetoista. Sari Mattero (s. 1958) on hiljattain eläköitynyt kirjastonjohtaja Helsingistä. Menneinä vuosina hän on toiminut myös tutkijana ja suomentajana sekä asunut pitkään Roomassa. Tämä novellikokoelma on hänen kaunokirjallinen esikoisteoksensa. MATTERO, SARI : Portaikko ja muita hämäriä tarinoita 79 sivua ISBN 9789524172929 Ilmestymisaika: Joulukuu 2025 Arvostelukappaleet, pressikuvat ja haastattelupyynnöt Lähetämme pyy
Hollolalaisen Kari Seitsosen uusin teos Neulasia tarjoaa kevyttä luettavaa aikuisille lukijoille19.12.2025 07:30:00 EET | Tiedote
Kari Seitsosen lyhyttarinakokoelma Neulasia on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Neulanen vastaa, miksi hiljainen mies käytti raivaussahaa. Neulanen kertoo, mitä yhteistä on parkinsonilla ja parkourilla. Neulanen selittää, miten selvitä valinnanvaikeuskokeilusta. Neulanen opastaa edestakaisinsoittopalvelun käyttöön. Neulanen opastaa roskapostien lajitteluun. Neulanen kertoo, miten suomalainen tuulikaappi eristää maailmalla. Neulanen kysyy, entä jos tämä teos olisi jäänyt julkaisematta? Kari Seitsonen (s. 1957) on hollolalainen kirjoittaja ja sanoilla pelaaja, mutta ”ei se mikään taikuli ole vaan ihan tavallinen insinööli”. Seitsonen on opiskellut kirjoittamista Kriittisen korkeakoulun ja kansalaisopistojen kursseilla. Hän kirjoittaa lyhyesti ja napakasti – taloudellisesti. 1970-luvulla mainostettiin "Viisas raha ostaa Anttilasta". Nyt voisi todeta, että viisas silmä lukee Kari Seitsosta. Julkaistut teokset: Esikoiskuljetus -runokokoelma (Katkoviiva ja Lyhyttavara 2023) Pasin te
Hämeenlinnalaisen Outi Vinkin esikoisteos Viimeinen sika on syntynyt tarpeesta ymmärtää, mikä meitä suomalaisia vaivaa16.12.2025 08:00:00 EET | Tiedote
Romaani sukeltaa kansamme vaiheisiin, olosuhteidemme ominaispiirteisiin ja sukupolvelta toiselle siirtyneen elämänlahjan mukana kulkeutuneeseen näkymättömään taakkaan, joka elää meissä monessa yhä.
Helena Hulkon Lumisadepallot-romaanissa kehittyy rakkaustarina ja kuvitteellinen lääke krooniseen väsymysoireyhtymään9.12.2025 08:15:00 EET | Tiedote
Helena Hulkon romaani Lumisadepallot on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Kaarinalaisyhtiö on keksinyt lääkkeen miljoonia sänkyyn kaatavaan tautiin, mutta saavatko suomalaiset sen itse? Kun yhtiön terveystaloustieteilijä Ville rakastuu sairaaseen Anniin, alkaa kiihtyvä työstö lääkkeen tuomiseksi maamme sairaaloihin. Anni valmistelee tv-lähetystä samalle sairaudelle, mutta romahtaako hänen terveytensä ennen suoraa lähetystä? Entä mitä lääkkeitä hyväksyvä viranomainen Jarmo voi tehdä, kun hänen oma lapsensa sairastuu? Lumisadepallot kertoo rakkaustarinan, joka kietoutuu ME/CFS:n eli kroonisen väsymysoireyhtymän ympärille, ja kuvaa kuvitteellisen lääkeinnovaation tuomista oireyhtymää sairastaville. Tarina kuvaa sitä osin näkymätöntä verkostoa, joka nivoutuu yhteen vakavien sairauksien voittamiseksi. Missiossaan tuoda parannus kohusairauteen päähenkilöt painivat ikärasismin, hybridityön, ulkonäköpaineiden, lapsihaaveiden, eettisten valintojen sekä tiimin johtamisen haasteissa. Luki
Tuula Salovaaran esikoisromaani on keski-ikäisen naisen kertomus kamppailusta työelämän valtarakenteissa ja oman elämän säröissä9.12.2025 07:45:00 EET | Tiedote
"Tuli tarttuu puuhun ja kirjoihin, ja viheltää valittaen, kunnes pihka paukahtaa kiehuessaan kuumassa kolossaan. Samoin valittaa arpinen sieluni koleassa illassa, paljastaa itsestäänselvyydet, jotka minun olisi pitänyt osata lukea rivien väleistä jo vuosia sitten."
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme
