Tietoteos Terveenä satavuotiaaksi paljastaa pitkän ja hyvän elämän salat
Timo Rouneen tietoteos Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana.
Miten tulisi elää, jotta maaginen sadan vuoden rajapyykki on saavutettavissa? Sen selvittämiseksi auttaa sekä tutkittu tieto että oma, terveeseen järkeen perustuva päättely. On tietämystä siitä, että merkitystä on niin oikealla ravinnolla ja kohtuullisuudella kaikessa kuin myös terveillä sosiaalisilla suhteilla ja perintötekijöillä. Silloin, kun tähän kaikkeen liittyy omakohtainen kokemus, nämä tärkeät elämänohjeet saavat eletyn elämän tuomaa syvyyttä.
Helsingissä vuonna 1944 syntynyt, Tukholmassa suuren osan elämäänsä viettänyt Timo Roune liputtaa teoksellaan hyvän ja pitkän elämän puolesta. Hänellä on lähipiirissään esimerkki rikkaasta, vähintään sata vuotta kestäneestä elämästä.
ROUNE, TIMO : Terveenä satavuotiaaksi – Terveen ja merkityksellisen ikääntymisen puolesta
286 sivua
Nidottu, pehmeäkantinen
ISBN 9789527584569
Ilmestymisaika: Syyskuu 2024
Arvostelukappaleet, pressikuvat ja haastattelupyynnöt
Lähetämme pyynnöstä arvostelukappaleen teoksesta joko painettuna tai sähköpostitse. Arvostelukappalepyynnöt, haastattelupyynnöt sekä tiedustelut pressikuvista voi lähettää osoitteeseen info@momentumkirjat.fi.
Vuonna 2023 perustettu Momentum Kirjat kuuluu Aviador Oy:hyn, kuten myös vuonna 2012 perustettu Aviador Kustannus
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Vesa TompuriKustantajaMomentum Kirjat
Puh:+358 50 591 6059info@momentumkirjat.fiJarkko MaliMyyntijohtajaMomentum Kirjat
Puh:+358 50 3688335jarkko@aviador.fiKuvat
Linkit
Momentum Kirjat
Suotie 15
05200 Rajamäki
Momentum Kirjat on kotimainen kirjankustantamo. Julkaisemme elämäkertoja, historiikkeja sekä kauno- ja tietokirjallisuutta kustanteina ja palvelukustanteina.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Momentum Kirjat
Momentum Kirjojen kevät 2026: Kyösti Mäkisen aforismikokoelma, elämäkerta asevelisosialisti Unto Varjosesta, tietokirja Amerikan junamatkailusta – ja paljon muuta!14.1.2026 08:00:00 EET | Tiedote
Momentum Kirjojen kevätkatalogissa on tarjolla luettavaa monenlaiseen makuun. Pääset tutustumaan uutuuskirjoihin Momentumin nettisivuilla tai liitteenä olevasta katalogista!
Arvo Myllymäen novellikokoelma perustuu todellisiin tarinoihin Viipurin Pyhäjärven evakoiden matkasta Pohjanmaalle12.1.2026 12:41:54 EET | Tiedote
Arvo Myllymäen novellikokoelma Kaugobrihojen matkassa – Pyhäjärven pojat lähti reissulle on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Novellisarjassa seurataan Viipurin läänin Pyhäjärven asukkaiden matkaa läpi Suomen historian vaiheiden. Johannes, Tauno, Anelma ja Anja perheineen ja ystävineen kokevat maamme itsenäistymisen sisällissodan sekä talvi- ja jatkosodan lähellä itärajaa. Kun he päätyvät evakkomatkalle Pohjanmaalle, törmäävät karjalainen ja pohjalainen mielenlaatu ja kulttuuri toisiinsa. Miten evakot sopeutuvat uudelle kotiseudulle? Siellä kuitenkin herää eloon rakkauden, yksinäisyyden ja koko ihmiselämän värittämä arki. Arvo Myllymäen teos pohjautuu kirjallisiin lähteisiin ja hänen lapsena ja nuorukaisena kuulemiinsa todellisiin tarinoihin. Vaatturimestari Leino Pennanen oli pyhäjärveläinen, jonka elämä kuljetti Alavudelle ja Kuortaneelle. Toisen pyhäjärveläisen, kauppias Aarne Kajanderin, kohtalo määräsi Kuortaneelle. Arvo Myllymäki (s. 1945) on hämeenlinnalainen, osan vuode
Espoolaisen Jaakko Rokalan Periferia – runoja yhteisöllisyydestä ja osallisuudesta8.1.2026 08:00:00 EET | Tiedote
Jaakko Rokalan runokokoelma Periferia on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Osa kokoelman runoista on syntynyt tätä projektia työstäessä, osa on kulkenut mukana jo hyvän matkan. Kirjoittajana Rokala määrittelee itseään parhaiten sanalla lyyrikko. Sitä nämä ovat – lyyrisiä olioita, tunnelmia. Tämän merkitys korostuu takakannen nimirunossa. Se on ilmestynyt hänelle nuorena miehenä Soukan ostarilla, ja alun pitäen sen kohteena olivat ravintola Kolumbuksen ovimiehet: Kivisen luutarhan kasvottomat asukkaat ikuisuuden portinvartijat marssivat vasten aikaa Liikkumatta hiljaisina kutsuvat juhlaan Täällä kivettyneet varjot ovat kuin tikareita päivän rinnassa Jäätyneet puut tuulessa hiljaa humisevat vainajain kuiskintaa Ja kiven ottanut nimi ojentaa maljan Jaakko Rokala (s. 1972.) on espoolainen kirjoittaja. Hän edustaa sukupolvea, joka on varttunut aikuisuuteen kokonaan lähiössä – tästä on inspiroitunut runokirjan nimi Periferia. Periferia on maantiedettä, se sijaitsee ajassa ja paikassa
Kuvittaja Tini Sauvon matkakirja vie 1970-luvun Intiaan sanoin ja kuvin30.12.2025 14:23:14 EET | Tiedote
Tervetuloa matkalle kaukaiseen menneisyyteen, jolloin kaikki oli toisin kuin nyt! Tämä teos perustuu Tini Sauvon kolmen Intian matkan päiväkirjamerkintöihin ja matkoilla syntyneisiin piirroksiin.
Helsinkiläisen Sari Matteron esikoisnovellikokoelmassa tapahtuu hämäriä asioita19.12.2025 08:00:00 EET | Tiedote
Sari Matteron novellikokoelma Portaikko ja muita hämäriä tarinoita on julkaistu Momentum Kirjojen kustantamana. Näissä hämärissä tarinoissa kohdataan hämäriä paikkoja ja hämäriä asioita. Minne on kadonnut peikkomuorin metsä? Mitä tapahtuu hautausmaan pysäkillä? Saako joku olla hidas nopeassa maailmassa? Miksi portaikkoon aina sytytetään iljettävä valo? Mitä vintin ovi puhuu? Entä mitä ikkunat kertovat asukkaista? Millaista on robotin yksinäisyys? Moisia hämyisiä sekä vähintäänkin hämmentäviä seikkoja setvitään kokoelman novelleissa, joita ei sattumalta ole juuri kolmetoista. Sari Mattero (s. 1958) on hiljattain eläköitynyt kirjastonjohtaja Helsingistä. Menneinä vuosina hän on toiminut myös tutkijana ja suomentajana sekä asunut pitkään Roomassa. Tämä novellikokoelma on hänen kaunokirjallinen esikoisteoksensa. MATTERO, SARI : Portaikko ja muita hämäriä tarinoita 79 sivua ISBN 9789524172929 Ilmestymisaika: Joulukuu 2025 Arvostelukappaleet, pressikuvat ja haastattelupyynnöt Lähetämme pyy
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme