Mediakutsu seminaariin: Fyysinen toimintakyky rappiolla – näin ei tarvitse olla!
UKK-instituutin 34. Terveysliikuntapäivät järjestetään 9.–10.10.2024. Terveysliikuntapäivät tarjoavat ajankohtaista ja tutkittua tietoa fyysisen toimintakyvyn tämänhetkisestä tilanteesta sekä kokemuksia ja käytännön ratkaisuja heikkenemisen ehkäisemiseksi.
Median edustajat ovat lämpimästi tervetulleita seminaariin. Seminaari on toimittajille maksuton.
Seminaarin yhteistyökumppani on Työeläkeyhtiö Varma.
Seminaarin teemat ja poimintoja puhujista
Ensimmäinen seminaaripäivä 9.10.
Ensimmäisenä seminaaripäivänä käsitellään uhkia eri näkökulmista, johdatellaan toimintakyvyn arviointiin ja tutustutaan toimintakyvyn haasteisiin arjessa.
Uhka eri näkökulmista
Aloitussessiossa UKK-instituutin johtaja Tommi Vasankari valottaa, mitä fyysinen toimintakyky tarkoittaa, ja miltä se näyttää tutkimusten valossa. Varman työkykyjohtaja Pauli Forma tarkastelee suomalaisten fyysistä toimintakykyä eläkevakuuttajan näkökulmasta.
Fyysisen toimintakyvyn arviointi
Toisessa sessiossa johtava asiantuntija Heli Valkeinen Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta tarkastelee, miten itsearviointi ja laitteet toimivat fyysisen toimintakyvyn arvioinnissa. Liikuntafysiologi Olli-Pekka Nuuttila UKK-instituutista pureutuu puolestaan fyysisen toimintakyvyn testaukseen.
Sessiossa perehdytään myös psykososiaalisen työkuormituksen ja fyysisen toimintakyvyn yhteyteen Työturvallisuuskeskuksen erityisasiantuntija Pirkko Mäkisen johdolla. Paneelikeskustelussa syvennytään pohtimaan, miten fyysistä toimintakykyä pitäisi arvioida, mikä on riittävä fyysinen toimintakyky ja kenelle sekä miten fyysisen toimintakyvyn tuloksia voidaan hyödyntää.
Poimintoja arjesta
Miltä näyttää nuorten ja ikääntyneiden työntekijöiden pärjääminen fyysisen toimintakyvyn kannalta? Näkökulmia teemaan tarjoaa työyhteisöjen hyvinvoinnin edistäjä Katri Halen Jobitaidosta. Vanhempi tutkija Pauliina Husu UKK-instituutista kertoo tutkimustuloksia, miten hoitajat selviytyvät fyysisesti raskaasta työstään. Lopuksi projektisuunnittelija Lotta Mäkipää Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta valottaa Moni-Suomi-tutkimuksen pohjalta kulttuurisesti moninaisten väestöryhmien terveyttä, liikkumista ja fyysistä toimintakykyä.
Toinen seminaaripäivä 10.10.
Toisen seminaaripäivän aikana perehdytään toimiin, joilla fyysisen toimintakyvyn heikkenemiseen liittyviä uhkakuvia voi lieventää. Tällaisia ovat erimerkiksi valtakunnalliset toimet, elämän taitekohtiin ajoittuvat palvelut sekä uudenlaiset toimintamallit ja työtavat.
Lisää kattavuutta valtakunnallisilla toimilla
Hallitusohjelmaan sisältyvästä Suomi liikkeelle -ohjelmasta suomalaisten toimintakykyä edistämässä kertoo ohjelman pääsihteeri Minttu Korsberg. Puolustusvoimien erikoissuunnittelija Kai Pihlainen valottaa, miten fyysistä toimintakykyä edistetään Puolustusvoimissa.
Parempia palveluita elämän taitekohtiin
Miten fyysistä toimintakykyä voidaan edistää eri ikäkausiin kohdentuvilla palveluilla? Äitiys- ja lastenneuvolatoiminnan näkökulmasta asiaa tarkastelee äitiys- ja lastenneuvolan päällikkö Monica Lindberg Helsingin sosiaali-, terveys- ja pelastustoimialalta. Opiskeluterveydenhuollon toimista kertoo kehittämispäällikkö Johanna Jahnukainen Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta.
Työterveyshuollon erikoislääkäri Marko Luhtala Lääkärikeskus Aavasta pureutuu työterveyshuollon palveluihin työelämään siirtymisen yhteydessä, ja Riitta Sauni, työterveyshuollon ja työlääketieteen professori Tampereen yliopistosta, tarkastelee työpaikan ja työterveyshuollon yhteisiä tukitoimia ikääntyvien työntekijöiden osalta. Erikoistutkija Tuija Leskinen Turun yliopistosta kertoo tutkimusten valossa siitä, onko eläköityminen uhka vai onko se mahdollisuus liikkua.
Uusia toimintamalleja ja työtapoja
DigiFinlandin koordinoiva asiantuntija Niina Koponen kuvailee, miten digipalveluista voi saada apua fyysisen toimintakyvyn edistämiseen. Esimerkkinä toimii Omavire-palvelu. Fysiatrian erikoislääkäri Linda Nieminen Pirkanmaan hyvinvointialueelta puolestaan valottaa, miten tekoäly voi auttaa fyysisen toimintakyvyn varhaisessa tunnistamisessa. Päivien päätösesityksessä ylilääkäri Pauliina Kangas Työterveyslaitokselta kertoo, miten TYÖOTE-toimintamalli tukee työhön paluuta, kun työ- tai toimintakyky on väliaikaisesti rajoittunut.
Median ilmoittautuminen
Median edustajat ovat lämpimästi tervetulleita Terveysliikuntapäiville. Pyydämme median edustajia ilmoittautumaan seminaariin viimeistään maanantaina 7.10.
Seminaariin voi osallistua paikan päällä Helsingissä (Työeläkeyhtiö Varman auditorio, Salmisaarenranta 11, 00180 Helsinki) tai verkon kautta.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Terveysliikuntapäivien asiantuntijoiden haastattelupyynnöt
koulutusasiantuntija Nina Merivirta, UKK-instituutti
p. 050 401 4690
nina.merivirta(a)ukkinstituutti.fi
Kuvat
Linkit
Tutkitusti terveellistä ja turvallista liikkumista
UKK-instituutti on terveys- ja liikunta-alalla toimiva yksityinen tutkimus- ja asiantuntijakeskus, joka sijaitsee Tampereella. UKK-instituutin tehtävänä on edistää väestön terveyttä ja toimintakykyä lisäämällä terveysliikuntaa ja vähentämällä liikkumattomuutta, liikuntavammoja ja vapaa-ajan tapaturmia.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta UKK-instituutti
Runsas valveaikainen makoilu ja loikoilu ovat yhteydessä sydänterveyden riskitekijöihin19.10.2025 19:10:45 EEST | Tiedote
Valveaikaisen makoilun ja loikoilun yhteydet sydän- ja verisuonisairauksien riskiin ja yksittäisiin sydänterveyden riskitekijöihin poikkeavat lyhyiden istumisjaksojen ja seisomisen yhteyksistä. Paikallaanolon eri osatekijöitä on tärkeää mitata ja arvioida erikseen, ei yhtenä paikallaanolon kokonaisuutena. Tämä selvisi UKK-instituutin KunnonKartta-väestötutkimuksen julkaisussa, jossa tarkasteltiin liikemittarilla mitatun paikallaanolon osatekijöiden yhteyksiä sydänterveyden osoittimiin työikäisillä aikuisilla.
Uusi tutkimus selvittää salibandypelaajien vammariskejä ja hyvinvointia – mukana koko F-liiga13.10.2025 07:05:00 EEST | Tiedote
Tällä pelikaudella käynnistyvä tutkimus kartoittaa kattavasti naisten ja miesten F-liigan pelaajien terveyttä ja hyvinvointia. Tutkimus tuottaa uutta tietoa salibandyyn liittyvistä vammoista, terveysriskeistä ja psyykkisestä kuormituksesta – tietoa, jota voidaan hyödyntää myös muissa urheilulajeissa.
Tällaisiin tilanteisiin katsojat tarvitsevat ensiapua jääkiekko-ottelussa7.10.2025 07:05:00 EEST | Tiedote
Jääkiekko-ottelut ovat suuria yleisötapahtumia, joissa myös yleisö tarvitsee välillä ensiapua. Yhden ottelun aikana rekisteröidään keskimäärin noin neljä yleisön ensiaputapahtumaa. Joissain otteluissa yleisöä varten olevaa ensiapupalvelua ei tarvita lainkaan ja vilkkaimmillaan tapahtumia on reilusti yli kymmenen. Tiedot selviävät miesten jääkiekon MM-kisojen yhteydessä vuosina 2022 ja 2023 tehdystä tutkimuksesta.
KunnonKartta-tutkimus käynnistyy Helsingin seudulla – kutsu mittauksiin yli 2 000 aikuiselle6.10.2025 07:03:00 EEST | Tiedote
UKK-instituutin KunnonKartta-tutkimus selvittää aikuisten liikkumista, fyysistä kuntoa ja toimintakykyä. Se tuottaa ajankohtaista tietoa myös unesta, paikallaanolosta ja kehonkoostumuksesta sekä niiden muutoksista. Yli 2 000 aikuista Helsingin seudulta on kutsuttu osallistumaan.
Mediakutsu webinaariin 30.9.: Kohti saumatonta palvelupolkua ikääntyneiden liikkumisen edistämisessä25.9.2025 07:02:00 EEST | Kutsu
Miten varmistamme, että asiakas ohjautuu oikea-aikaisesti ja sujuvasti eri palvelujen välillä? Miten ammattilaiset voivat yhdessä tukea asiakkaan etenemistä omalla polullaan? UKK-instituutin koordinoiman Ikä-HYTE-hankkeen päätöswebinaarissa esitellään käytännön esimerkkejä ja konkreettisia työvälineitä asiakaskohtaamisiin, ideoita ikääntyneiden liikkumisen palvelupolun kehittämiseen ja yhteistyön vahvistamiseen sekä työkaluja toimijoiden roolien ja vastuiden selkeyttämiseen.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme