Uusi Maukas arki kuuluu kaikille -reseptivihko julkaistu
10.12.2024 07:00:00 EET | Marttaliitto ry | Tiedote
Martat ja Takuusäätiö ovat julkaisseet uuden reseptivihkon, joka tarjoaa konkreettisia vinkkejä hyvään ja edulliseen arkiruokaan. Maukas arki kuuluu kaikille -vihko sisältää reseptejä, joilla ruoka-avun kautta jaettavasta 40 euron maksukortista saa mahdollisimman paljon irti. Lisäksi mukana on talousaiheinen tehtävä, joka auttaa pohtimaan arjen rahankäyttöä ja tarjoaa neuvoja talousasioihin.
Ruoka-avun tarve Suomessa kasvaa edelleen. Viidettä vuotta peräkkäin asiakasmäärät ovat lisääntyneet, mutta jaettavan ruoan määrä on vähentynyt. Arviolta noin 200 000 ihmistä turvautuu vuosittain ruoka-apuun. Kyse ei ole vain yksittäisten ihmisten ongelmasta, vaan laajemmasta yhteiskunnallisesta ilmiöstä, johon tarvitaan yhteisiä ratkaisuja.
– Toivomme, että uudet reseptit innostavat kokkaamaan kotikeittiöissä, ja tarjoavat samalla myös yhteisöille uusia ideoita. Ruoanlaitto, syöminen ja uusien taitojen oppiminen on aina yhdessä mukavampaa, kuvaa Piia Aho, Marttaliiton Arki sujuvaksi -toiminnan asiantuntija ja oppaan tuottaja.
Marttojen ja Takuusäätiön yhteistyöllä pyritään helpottamaan arkea ja tarjoamaan tukea vaikeisiin tilanteisiin. Uusi reseptivihko kannustaa kokkaamaan monipuolista ja ravitsemussuositusten mukaista ruokaa, olipa kyseessä kotikeittiö tai yhteisöllinen ruoanlaittotapahtuma.
Talousvinkkejä ja yhteisöllisyyttä
Reseptivihkossa on mukana myös Takuusäätiön laatima talouspohdintatehtävä. Sen tavoitteena on auttaa hahmottamaan oman talouden kokonaisuutta ja tarjota käytännön vinkkejä rahankäyttöön. Lisäksi tehtävä antaa ruoka-avun toimijoille välineitä nostaa raha-asiat esille matalalla kynnyksellä ja ohjata tarvittaessa oikeiden palveluiden pariin.
– Talouspohdintatehtävä voi rohkaista hakemaan apua rahahuoliin, kuvaa Minna Markkanen Takuusäätiöstä.
Martat ovat viime vuosina osallistuneet ruoka-avun kehittämiseen yhteisöllisempään suuntaan. Ruokajonojen rinnalle on tuotu yhteisiä ruokailuja, kokkikursseja ja kohtaamispaikkoja.
Tutustu reseptivihkoon
Tutustu uuteen Maukas arki kuuluu kaikille -reseptivihkoon täällä.
Yhteyshenkilöt
Minna MarkkanenJohtaja, verkostot ja kestävä kehitys, Takuusäätiö
minna.markkanen@takuusaatio.fiPiia AhoAsiantuntija, Arki sujuvaksi -toiminta
piia.aho@martat.fiPäivi KänsäläAsiantuntija, Arki sujuvaksi -toiminta
Puh:050 310 3843paivi.kansala@martat.fiMarttaliitto
Marttaliitto on kotitalousneuvontaa antava kansalaisjärjestö. Martat toimivat sen puolesta, että kaikilla ihmisillä, kaikenlaisissa kodeissa, olisi hyvä olla. Arvojamme ovat yhdessä tekemisen ilo, kestävät valinnat ja avoimuus. Hyvästä arjesta parempi maailma. www.martat.fi
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Marttaliitto ry
Martat kannustavat sienestämään – opettele tänä syksynä yksi uusi sienilaji24.8.2026 08:00:00 EEST | Tiedote
Sienikausi on käynnissä eri puolilla Suomea. Kantarelleja on löytynyt kesän aikana, paikoin herkkutattejakin runsaasti, ja ensimmäiset rouskut ovat nousseet. Martat kannustavat suomalaisia lähtemään sienimetsään ja opettelemaan tänä syksynä ainakin yhden uuden sienilajin. Hyvä tilaisuus siihen on valtakunnallinen sienipäivä 29.8. ja sitä seuraavat Marttojen sieniviikot.
Martat auttavat nuoria alkuun omassa kodissa – Uusia alkuja -kiertotaloustori saapuu Jyväskylään 3.9.21.8.2026 07:00:00 EEST | Tiedote
Keski-Suomen Martat järjestävät Jyväskylän Veturitalleilla torstaina 3. syyskuuta Uusia alkuja -tapahtuman, jossa nuoret saavat maksutta hyväkuntoisia käytettyjä keittiötarvikkeita sekä käytännön vinkkejä kestävään ja sujuvaan arkeen omassa kodissaan.
Marttaliiton puheenjohtaja Roosa Grönberg: Kolmen päivän kotivara on mahdoton, jos ruokaa ei ole edes seuraavalle päivälle23.6.2026 11:39:09 EEST | Tiedote
Suomalaisilta odotetaan yhä enemmän omatoimista varautumista, mutta kaikilla ei ole siihen samoja mahdollisuuksia. Marttaliiton puheenjohtaja Roosa Grönberg muistuttaa, että kriisinkestävyys rakentuu tavallisessa arjessa: siinä, onko ruokaa pöydässä, riittävätkö rahat kuukauden loppuun ja löytyykö ihmiseltä taitoja huolehtia kodista, taloudesta ja itsestään.
Ruokaturvattomuus näkyy yhä useamman arjessa – Martat tuo aiheen SuomiAreenan keskusteluun10.6.2026 06:50:00 EEST | Tiedote
Ruokaturvattomuus ei ole vain globaali ongelma, vaan se koskettaa yhä useampia Suomessa. Martat nostaa aiheen esiin SuomiAreenassa tiistaina 23.6.2026 järjestettävässä paneelikeskustelussa, jossa tarkastellaan, miten kaikilla olisi mahdollisuus syödä terveyttä edistävää ruokaa taloudellisesti tiukkoina aikoina.
Suuri kalakysely: kirjolohi jätti norjanlohen taakseen27.5.2026 07:01:00 EEST | Tiedote
Marttojen ja Saimaan Tuoreen Suuren Kalakyselyn tuloksista selviää, että suomalaiset haluaisivat syödä kalaa nykyistä enemmän, mutta erityisesti nuoret kokevat kalan valmistamisen vaivalloiseksi. Helppojen ruokaohjeiden, edullisten vaihtoehtojen ja käyttövalmiiden tuotteiden uskotaan lisäävän kalan käyttöä arjessa.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme