"Sosiaalinen levottomuus" -kirja opastaa mielenrauhaan ja vastakkainasettelujen purkamiseen tutkimuspohjaisten menetelmien avulla
"Sosiaalinen levottomuus" -kirja tarjoaa tutkimuksiin perustuvia menetelmiä mielenrauhan ja levollisen läsnäolon saavuttamiseen. Teos korostaa näiden taitojen merkitystä vastakkainasettelujen purkamisessa yksilö- ja ryhmätasolla. Kirja on suunnattu esihenkilöille, valmentajille ja kaikille levollisuutta etsiville.
Ihminen on lähtökohtaisesti kokonainen ja ehyt. Kiireen aikaansaama mielen ja kehon yliaktiivisuus kuitenkin aiheuttaa sen, että mielessämme vaihtoehtojen määrä kapenee ja vastakkainasettelut kärjistyvät. Kun kohtaamme yllättävän haasteen, jossa tilanteeseen liittyvät odotuksemme eivät täyty, kehomme jännitykset ja mielemme epäjärjestys lisääntyvät. Odotuksemme joko itseämme, muita tai asioiden tilaa kohtaan muuttuvat vaatimuksiksi. Hyperfokusoidumme itseemme ja uppoudumme omiin ajatuksiimme. Emme ajattele kirkkaasti, negatiiviset ajatukset täyttävät mielemme ja saavat seurakseen pakonomaista toimintaa tilanteen korjaamiseksi. Ajaudumme kapeaan putkeen, jossa näkökenttämme kapeutuu merkittävästi. Saamme kärsiä impulsiivisen toimintamme seurauksista joskus pitkäänkin.
Sosiaalinen levottomuus kirja esittelee useita tutkimuksiin perustuvia tapoja levollisen läsnäolon ylläpitämiseen ja siihen palautumiseen. Teos esittää tällaisten taitojen olevan olennaisessa roolissa, kun pyritään vastakkainasettelujen purkamiseen, niin yksilö- kuin ryhmätasollakin.
Kirja sopii johtajille, esihenkilöille, coacheille, valmentajille, urheilijoille, taiteentekijöille ja kaikille, jotka haluavat löytää tien levolliseen läsnäoloon ja mielenrauhaan.
Keijo Halisella on lähes 40 vuoden kokemus coachingista ja johtamisen/johtoryhmien kehittämisestä useilla eri toimialoilla yli 20 maassa sekä julkishallinnossa Suomessa. Keijolla on takanaan yli 3000 coaching-tuntia. Hän on koulutukseltaan ekonomi ja M.SC. in Management. Hän on Integral Master Coach®, Mind−Body Bridging coach ja Mind-Body Bridgingterapeutti ja Enneagrammiohjaaja (narratiivinen traditio). Hänen osamisiinsa kuuluvat myös Tilannejohtaminen® , Everything DiSC® , Radical Collaboration® ja Human Element®.
Keijo on toiminut erilaisissa asiantuntijatehtävissä, partnerina Yritysvalmennus Oy:ssä Helsingin kauppakorkeakoulun johtamiskoulutuskeskuksen johtajana ja apulaisprofessorina sekä projektijohtajana Talent Partners Oy:ssä. Nykyisin hän toimii oman yrityksensä Florire Oy:n johtavana konsulttina ja toimitusjohtajana. Lisätietoja www.florire.fi, keijo.halinen@florire.fi.
Arvostelukappaleet ja haastattelupyynnöt: Anita Salo
anita@basambooks.fi
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Anita SaloViestintävastaavaBasam Books Oy
Viestintä, sosiaalinen media, tiedotteet, arvostelukappaleet
Kuvat
Linkit
Tietoa julkaisijasta
Basam Books on riippumaton helsinkiläinen yleiskustantamo. Meidät tunnetaan erityisesti laadukkaan hyvinvointi- ja työelämäkirjallisuuden, kaunokirjallisten klassikoiden sekä runouden kustantajana.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Basam Books
Uudessa lastenkirjassa hölmöläiset keksivät lisää aikaa21.3.2025 10:58:16 EET | Tiedote
Hölmöläiset keksivät ratkaisun pidentää vuorokautta kahdella tunnilla! Hölmöläiset panevat kodin 100 salasanaa löydettävään järjestykseen. Kun hölmöläinen rakastuu, hän hempeilee sanomalla "koodaa mut auki". Kirjailija Pamela Mandart ja virolainen kuvittaja Andresin yhteistyö jatkuu uutuuskirjassa "Hölmöläisten salasanasähellykset."
"Viides polvi" – Perhesiteiden ja historian vaikutus nykypäivään21.3.2025 08:22:00 EET | Tiedote
Pekka Pudaksen "Viides polvi" on teos, joka käsittelee vahvasti perhesiteitä ja sukupolvien välistä suhdetta. Kirja tarkastelee, miten perhehistorian vaikutukset heijastuvat nykypäivään ja miten menneisyys muokkaa yksilön identiteettiä. Sen keskeisiin teemoihin kuuluvat myös identiteetin etsiminen ja yhteiskunnallisten sekä kulttuuristen muutosten vaikutus ihmiseen ja hänen valintoihinsa.
Tiibetinbuddhalaismunkki Mingyur-rinpochelta koskettava teos henkisestä kasvusta ja elämän haasteista6.3.2025 08:22:00 EET | Tiedote
"Munkki joka rakastui maailmaan" on tiibetinbuddhalaisen munkki Mingyur-rinpocheen jännittävä ja koskettava teos, joka käsittelee elämän haasteita, tunteiden kohtaamista ja henkistä kasvua. Kirja tarjoaa lohtua ja inspiraatiota arkeen. Teoksen on suomentanut Soili Takkala. Lisätietoja: anita@basambooks.fi.
”Hiiri ja mustikka”-kirja jatkaa lukuinnon ilosanomaa uudessa kirjasarjassa!25.2.2025 12:45:00 EET | Tiedote
MI-NÄ LU-EN -kirjasarjan seuraava osa ”Hiiri ja mustikka” innostaa lapsia lukemaan lukutaidon alkumetreiltä lähtien. MI-NÄ LU-EN -kirjasarja on suunnattu juuri lukemaan oppineille lapsille. Kirjat ovat saaneet innostuneen vastaanoton, sillä tällaisia kirjoja ei ole ennen ollut! Suuraakkosin tavutetut tarinat tekevät lukemisesta helppoa ja sujuvaa. Iloiset kuvat tukevat lukemista ja tekevät lukukokemuksesta hauskan ja palkitsevan. Kirjojen sisältö on huolellisesti rakennettu tukemaan lukutaidon kehitystä. Lapsi saa onnistumisen elämyksen kokonaisen kirjan luettuaan!
Uusi ”Hiiri & hilla" -kirja innostaa lasta lukemaan heti lukutaidon alkumetreiltä lähtien!23.1.2025 08:16:00 EET | Tiedote
Vihdoin lukutaidon alkumetreille löytyy sopivan tasoista luettavaa! MI-NÄ LU-EN - kirjasarja on suunniteltu juuri lukemaan oppineille lapsille ja Hiiri ja hilla on sen ensimmäinen osa. Tämä kirjasarja on loistava valinta tuoreille lukijoille, sillä suuraakkosin tavutetut tarinat tekevät lukemisesta helppoa ja sujuvaa. Kirjojen sisältö on huolellisesti rakennettu tukemaan lukutaidon kehitystä. Kirjoissa on hauskoja ja värikkäitä kuvia, jotka herättävät lasten mielenkiinnon ja tekevät lukukokemuksesta iloisen ja palkitsevan. Lapsi saa onnistumisen elämyksen kokonaisen kirjan luettuaan!
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme