Vaasan kaupunki - Vasa stad

Kevään ryhmäliikuntatunnit alkavat 13.1.!

Jaa

Vaasan kaupungin liikuntapalveluiden monipuoliset liikuntaryhmät käynnistyvät maanantaina 13.1.2025. Kaikkiin liikuntaryhmiin voi osallistua edullisella liikuntakortilla tai kertalipuilla.

Kevätkaudella 2025 tuntivalikoimassa on muun muassa kuntonyrkkeilyä, zumbaa, kahvakuulaa, kuntosaliohjausta sekä lempeää pilatesta.

Terveysliikuntaryhmiä on tarjolla maanantaista torstaihin kaiken kuntoisille miehille ja naisille.

Katso kaikki aikataulut: www.vaasa.fi/ryhmaliikunta

Ryhmäliikuntaan voit osallistua rajoituksetta ostamalla liikuntakortin koko kevätkaudeksi. Voit ostaa myös kertalipun.

  • Liikuntakortti 54 €
  • Liikuntakortti eläkeläisille, työttömille ja opiskelijoille 41 €
  • Kertalippu 4 €

Liikuntakortteja, kausitarroja ja kertalippuja myydään:

  • Vaasan uimahallin kassalla
  • Tammipihan kansalaisinfossa
  • Vähänkyrön yhteispalvelupisteessä

Superjumppapäivinä kaikille maksuttomat jumpat

Huhtikuussa järjestetään myös kolme superjumppapäivää, jolloin pääsee maksutta kokeilemaan erilaisia jumppia:

  • 22.4.: Zumba, jumppamix, pilates
  • 23.4.: Zumba, jumppamix, pilates
  • 29.4.: Zumba, jumppamix, pilates

Superjumppapäivät tarjoavat kaikille mahdollisuuden kokeilla matalan kynnyksen ryhmäliikuntatunteja, joita löytyy liikuntapalveluiden ryhmäliikuntatarjottimelta.

- Tarvitset mukaan vain reippaan mielen, juomapullon ja oman alustan. Voit tapahtuman aikana osallistua kaikille tunneille tai hypätä mukaan kokeilemaan mieluisaa tuntia, kertoo liikuntapalveluvastaava Siv Aro.

Soveltavaa liikuntaa erityisryhmille

Vaasan kaupungin liikuntapalvelut järjestää myös soveltavan liikunnan ryhmiä. Soveltava liikunta on suunnattu niille, joilla on sairauden, vamman tai toimintarajoitteisuuden vuoksi vaikeuksia harrastaa riittävästi liikuntaa ja käyttää yleisiä liikuntapalveluja.

Kohderyhmää ovat myös ne henkilöt, joille liikunnalla on erityistä terveydellistä ja kuntouttavaa merkitystä.

Katso kaikki soveltavan liikunnan ryhmäliikuntatunnit: www.vaasa.fi/soveltava-liikunta

Avainsanat

Yhteyshenkilöt

Liikuntapalveluvastaava Siv Aro, puh. 040 721 9760, siv.aro@vaasa.fi

Soveltavan liikunnan vastaava liikunnanohjaaja Theresa Ditzler, puh. 0400 983 993, theresa.ditzler@vaasa.fi

Linkit

Vaasa on Pohjolan energiapääkaupunki, jossa on helppo olla onnellinen.

Tilaa tiedotteet sähköpostiisi

Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.

Lue lisää julkaisijalta Vaasan kaupunki - Vasa stad

Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.

Tutustu uutishuoneeseemme
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye