Uutuuskirja opastaa, kuinka otat omat energiasi haltuun
17.1.2025 08:22:00 EET | Kustannusosakeyhtiö Otava | Tiedote
Hyviä uutisia: enää ei tarvitse jännittyneenä odottaa, sattuuko tänään kohdalle hyvä vai huono päivä. Voit ottaa omat energiasi haltuun Leena Siitosen uutuuskirjan opastuksella, ja elää joka päivä voimakkaana.
Energiat ovat viime aikoina kuin huomaamatta hiipineet sanavarastoon ja elämäämme. Mistä ilmiössä on kyse? Miten voi oppia tunnistamaan omia ja toisten ihmisten energioita? Entä miten tätä tietoa voi hyödyntää arjessa ja oman hyvinvoinnin tukena?
Energiavalmentaja Leena Siitonen opastaa uutuuskirjassaan Energiat haltuun, kuinka voimme tarkastella, ohjata ja käsitellä meissä kaikissa virtaavaa energiaa.
Omien energioiden tiedostaminen ja niistä huolehtiminen ei ole mystistä ja epäilyttävää hörhöjen puuhaa, vaan yllättävän helppoa!
Teos auttaa hahmottamaan itseä ja ympäröiviä ihmisiä energian kautta ja sisältää myös helppoja harjoituksia, joilla omaa energiaa voi suojella, vaalia ja voimistaa.
“Käytän itse kirjassa opetettuja tekniikoita päivittäin, sillä mielestäni omista energioista huolehtiminen on kutakuinkin tärkein asia maailmassa – yhtä tärkeää kuin fyysisestä kehosta huolehtiminen, mihin usein käytämme huomattavasti aikaa, vaivaa ja rahaa”, Siitonen kommentoi.
Energiat haltuun - Löydä elämän kevyt virtaus ilmestyy painettuna, e-kirjana sekä Johanna Kokon lukemana äänikirjana.
Leena Siitonen on tunnettu helsinkiläinen energiavalmentaja. Hänen edellinen kirjansa Lempeän elämän käsikirja säätäjille ilmestyi vuonna 2017.
Haastattelupyynnöt, arvostelukappaleet ja pdf-vedokset: adele.couavoux@otava.fi
Yhteyshenkilöt
Adèle CouavouxMarkkinointi- ja viestintäpäällikkö
Tietokirjat
Kuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Kustannusosakeyhtiö Otava
Joonatan Tolan ylistetty perhetrilogia päättyy kertomukseen yksin jäämisen pelosta ja aikuisuuteen astumisen kauhusta18.9.2026 10:30:00 EEST | Tiedote
Joonatan Tolan Roikkuva sotilas on supersuositun perhetrilogian päätösosa. Nyt poika on kasvanut perhekodissa täysi-ikäiseksi ja aloittaa itsenäisen elämän. Ei suju hyvin! Roikkuva sotilas on aseistariisuvan vilpitön kertomus ihmisestä, joka pelkää kuollakseen jäädä yksin. Tolan esikoisromaani Punainen planeetta voitti Kalevi Jäntin- ja Laurin kirja 2022 -palkinnon ja toinen romaani Hullut ihanat linnut oli arvostelumenestys.
Pauliina Lindholmin Musta kivi yhdistää Suomen suurimman meteoriitin, sortovuosien levottomuuden ja magneettisen ensirakkauden17.9.2026 10:30:00 EEST | Tiedote
Todelliseen historialliseen tapahtumaan pohjautuva romaani vie talveen 1899, jolloin meteoriitti syöksyy jäätyneeseen merenlahteen Porvoon edustalla. Taivaalta pudonnut musta kivi mullistaa nuoren renkipojan elämän ja saa tieteen, kansanuskon ja ihmisten pelot törmäämään toisiinsa.
Maryam Abuzaid-Ryun esikoisnuortenromaani näyttää uskonnon luontevana osana nuorten arkea17.9.2026 10:18:01 EEST | Tiedote
Lukiolaisten arkeen sukeltava, osin kuvitettu esikoisnuortenromaani on täynnä tyttöenergiaa ja ystävyyden ylistystä. Turkuun sijoittuva Kompastellen kuvaa vanhojen tansseihin valmistautuvia nuoria, joiden arkeen kuuluvat niin deittailu, opiskelupaineet kuin perheen ja kulttuurin asettamat odotukset.
Miten olla järkevä keski-ikäinen mies? Philip Teir kirjoittaa osuvasti mieheydestä ja perheestä romaanissaan Paras on vielä edessä17.9.2026 08:35:00 EEST | Tiedote
Philip Teirin Paras on vielä edessä on vilpitön päiväkirjaromaani, joka kuvaa hauskasti ja herkästi perhettä, avioliittoa ja kuormittunutta mieskehoa.
Tutkijoiden uusi tietoteos valottaa Suomen ulkoasiainhallinnon toimintaa kriittisinä vuosina 1982–199516.9.2026 12:01:10 EEST | Tiedote
Turun yliopiston poliittisen historian professori Louis Clercin toimittama Ulkoasiainhallinnon historia 4 kuvaa ulkoministeriön toimintaa yli vuosikymmenen ulottuvalla jaksolla vuosina 1982–1995. Kirjan tekoon on osallistunut 13-henkinen, tutkijoista koostuva työryhmä.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme