Uutuuskirja opastaa, kuinka otat omat energiasi haltuun
Hyviä uutisia: enää ei tarvitse jännittyneenä odottaa, sattuuko tänään kohdalle hyvä vai huono päivä. Voit ottaa omat energiasi haltuun Leena Siitosen uutuuskirjan opastuksella, ja elää joka päivä voimakkaana.
Energiat ovat viime aikoina kuin huomaamatta hiipineet sanavarastoon ja elämäämme. Mistä ilmiössä on kyse? Miten voi oppia tunnistamaan omia ja toisten ihmisten energioita? Entä miten tätä tietoa voi hyödyntää arjessa ja oman hyvinvoinnin tukena?
Energiavalmentaja Leena Siitonen opastaa uutuuskirjassaan Energiat haltuun, kuinka voimme tarkastella, ohjata ja käsitellä meissä kaikissa virtaavaa energiaa.
Omien energioiden tiedostaminen ja niistä huolehtiminen ei ole mystistä ja epäilyttävää hörhöjen puuhaa, vaan yllättävän helppoa!
Teos auttaa hahmottamaan itseä ja ympäröiviä ihmisiä energian kautta ja sisältää myös helppoja harjoituksia, joilla omaa energiaa voi suojella, vaalia ja voimistaa.
“Käytän itse kirjassa opetettuja tekniikoita päivittäin, sillä mielestäni omista energioista huolehtiminen on kutakuinkin tärkein asia maailmassa – yhtä tärkeää kuin fyysisestä kehosta huolehtiminen, mihin usein käytämme huomattavasti aikaa, vaivaa ja rahaa”, Siitonen kommentoi.
Energiat haltuun - Löydä elämän kevyt virtaus ilmestyy painettuna, e-kirjana sekä Johanna Kokon lukemana äänikirjana.
Leena Siitonen on tunnettu helsinkiläinen energiavalmentaja. Hänen edellinen kirjansa Lempeän elämän käsikirja säätäjille ilmestyi vuonna 2017.
Haastattelupyynnöt, arvostelukappaleet ja pdf-vedokset: adele.couavoux@otava.fi
Yhteyshenkilöt
Adèle CouavouxMarkkinointi- ja viestintäpäällikkö
Tietokirjat
Kuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Kustannusosakeyhtiö Otava
Otavan ja Kariston kuvakirjasyksy on täynnä isoja ja pieniä tunteita, uuden oppimista ja unelma-ammatteja13.10.2025 08:15:00 EEST | Tiedote
Syksyn uutuuskirjoista löytyy suloisia tarinoita kaikenlaisiin iltasatuhetkiin.
Camilla Läckberg palaa Fjällbackaan – uusi psykologinen trilleri Itkijänainen paljastaa menneisyyden synkät salaisuudet10.10.2025 11:21:33 EEST | Tiedote
Huippusuositun Fjällbacka-dekkarisarjan kiihkeästi odotettu 12. osa lunastaa kaikki odotukset!
Odotus on ohi – Cormoran Strike palaa Robert Galbraithin uudessa romaanissa Merkitty mies10.10.2025 09:22:00 EEST | Tiedote
Robert Galbraithin lukijoille on luvassa todellinen herkku – yli 900 sivua intensiivistä jännitystä.
Joko tunnet Dandy Peppusen? Nyt on supersuositun mestarietsivän isän seikkailujen vuoro!9.10.2025 08:30:00 EEST | Tiedote
Dandy Peppusen nuoruusvuodet on japanilaisen Mestarietsivä Peppunen -kirjasarjan spin-off. Sen päähenkilö on lapsiperheiden suosikkietsivä Peppusen isä, jonka kirjoissa seurataan hänen nuoruudenseikkailujaan aloittelevana arkeologina.
Kunpa pian olisi jo joululoma, ja saisi yölläkin lukea!7.10.2025 08:30:00 EEST | Tiedote
Pipareiden leipomisen ja valojen virittelyn lisäksi joulutunnelmaan pääsee sukeltamalla joulukirjojen sivuille. Nyt jouluihmisiä hellitään, sillä pian ilmestyy monipuolinen kattaus kirjoja cozy crimestä lämpöisiin tarinoihin, ja kuumempien kertomusten ystäville tarjoillaan tänä vuonna kanelin ja kardemumman lisäksi aimo annos chiliä.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme