Uutuuskirja opastaa, kuinka otat omat energiasi haltuun
17.1.2025 08:22:00 EET | Kustannusosakeyhtiö Otava | Tiedote
Hyviä uutisia: enää ei tarvitse jännittyneenä odottaa, sattuuko tänään kohdalle hyvä vai huono päivä. Voit ottaa omat energiasi haltuun Leena Siitosen uutuuskirjan opastuksella, ja elää joka päivä voimakkaana.
Energiat ovat viime aikoina kuin huomaamatta hiipineet sanavarastoon ja elämäämme. Mistä ilmiössä on kyse? Miten voi oppia tunnistamaan omia ja toisten ihmisten energioita? Entä miten tätä tietoa voi hyödyntää arjessa ja oman hyvinvoinnin tukena?
Energiavalmentaja Leena Siitonen opastaa uutuuskirjassaan Energiat haltuun, kuinka voimme tarkastella, ohjata ja käsitellä meissä kaikissa virtaavaa energiaa.
Omien energioiden tiedostaminen ja niistä huolehtiminen ei ole mystistä ja epäilyttävää hörhöjen puuhaa, vaan yllättävän helppoa!
Teos auttaa hahmottamaan itseä ja ympäröiviä ihmisiä energian kautta ja sisältää myös helppoja harjoituksia, joilla omaa energiaa voi suojella, vaalia ja voimistaa.
“Käytän itse kirjassa opetettuja tekniikoita päivittäin, sillä mielestäni omista energioista huolehtiminen on kutakuinkin tärkein asia maailmassa – yhtä tärkeää kuin fyysisestä kehosta huolehtiminen, mihin usein käytämme huomattavasti aikaa, vaivaa ja rahaa”, Siitonen kommentoi.
Energiat haltuun - Löydä elämän kevyt virtaus ilmestyy painettuna, e-kirjana sekä Johanna Kokon lukemana äänikirjana.
Leena Siitonen on tunnettu helsinkiläinen energiavalmentaja. Hänen edellinen kirjansa Lempeän elämän käsikirja säätäjille ilmestyi vuonna 2017.
Haastattelupyynnöt, arvostelukappaleet ja pdf-vedokset: adele.couavoux@otava.fi
Yhteyshenkilöt
Adèle CouavouxMarkkinointi- ja viestintäpäällikkö
Tietokirjat
Kuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Kustannusosakeyhtiö Otava
70 yötä jouluun – näiden lastenkirjojen parissa odotus sujuu kuin siivillä!15.10.2026 09:15:00 EEST | Tiedote
Kauden jännittävin joulukalenterikirja on Helena Wariksen ja Nora Surojeginin Kaksoistammen salaisuus. Lempeää joulutunnelmointia perheen pienimmille löytyy niin Unitalon joulusta, Kirjeitä tonttuoven takaa -kirjasta kuin Petteri Kaniinin seurasta.
Hurja matka, todellakin! Michael Douglasin muistelmat ovat vastustamattoman viihdyttävä katsaus Hollywood-ikonin elämän myötä- ja vastoinkäymisiin12.10.2026 08:50:00 EEST | Tiedote
Uran kuoppainen alku, omat ja lähipiirin kamppailut addiktioiden ja sairauden kanssa, toisaalta ikoniset roolisuoritukset, maine ja kunnia – Michael Douglasin elämä on ollut elokuvaakin ihmeellisempää. Nyt hän kertoo tarinansa mukaansatempaavissa Hurja matka -muistelmissaan.
Finlaysonin ja Korkeasaaren kanssa toteutettu lastenkirjauutuus julkistetaan Korkeasaaressa9.10.2026 08:22:00 EEST | Tiedote
Ihastuttava Eläinten saaren tutkimusretket -kirjasarja saa jatkoa, kun sarjan toinen osa Ahnastuksen kukistus ilmestyy. Otava kutsuu rajatun määrän toimittajia ja vaikuttajia Korkeasaareen aamupalatilaisuuteen tutustumaan kirjaan ja sen tekijöihin. Vieraat saavat mukaansa goodie bagin, joka sisältää kirjan sekä neljä pääsylippua Korkeasaareen.
Ensimmäinen kotimainen romantasiasarja saa huikean päätöksen8.10.2026 14:16:42 EEST | Tiedote
Lukijoiden rakastaman Moorna-trilogian viimeinen osa Synkän virran syli palkitsee lukijansa juonenkäänteillä, jotka saavat sydämen pauhaamaan.
Prinsessa Pikkiriikki ja kekrin taika on riemukkaan lumoava kirja kaikille syksyn ystäville8.10.2026 13:41:06 EEST | Tiedote
Hannele Lampelan ja Ninka Reitun rakastetun Prinsessa Pikkiriikin hurmaava kekrikirja on täydellistä luettavaa pimenevien iltojen satuhetkiin.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme