Lääkäri Sandra Rangelin uutuuskirja tarjoaa uuden näkökulman tyypin 2 diabeteksen hoitoon – sairauden suunnan voi muuttaa
Lääkäri Sandra Rangelin kirjoittama kirja Tyypin 2 diabeteksen loppu – Ennaltaehkäise ja hoida diabetes tasapainottamalla mikrobiomi tarjoaa uudenlaisen näkökulman tyypin 2 diabeteksen ehkäisyyn ja hoitoon ilman lääkkeitä. Teos pohjautuu tuoreeseen tutkimustietoon, joka haastaa aiemman käsityksen sairauden pysyvyydestä ja tuo toivoa sairastuneille. Kirjan on julkaissut Viisas Elämä Oy.
Noin puoli miljoonaa suomalaista kärsii tyypin 2 diabeteksesta – ja monet sairastavat sitä tietämättään. Sairautta on pitkään pidetty etenevänä ja pysyvänä, mutta tuore tieteellinen näyttö kertoo toista: Tyypin 2 diabeteksen oireet voivat väistyä ilman lääkitystä.
Vuonna 2021 American Diabetes Association (ADA) ja Euroopan diabetesyhdistys (EASD) tunnustivat virallisesti, että tyypin 2 diabetes voi siirtyä remissioon – eli verensokeriarvot voivat pysyä normaalilla tasolla vähintään kolmen kuukauden ajan ilman lääkitystä. Tämä kansainvälinen linjaus merkitsi merkittävää muutosta aiempaan käsitykseen sairauden pysyvyydestä ja avaa uudenlaista toivoa miljoonille sairastuneille.
Lääkäri Sandra Rangel uskoo, että ratkaisu löytyy kehon kokonaisvaltaisesta tasapainottamisesta. Nyt julkaistu kirja on käytännönläheinen ja ajankohtaiseen tutkimustietoon perustuva opas, jossa yhdistyvät ravitsemus, suoliston mikrobiomin tasapaino, tunne-elämän hyvinvointi ja tietoinen elämäntapa. Kirjassa on reseptejä sekä vinkkejä muun muassa sokerikoukusta irtautumiseen, ylipainon vähentämiseen ja kroonisen stressin hallintaan.
"Moni ei tiedä, että suoliston mikrobiomi vaikuttaa paitsi painoon ja verensokeriin, myös uneen ja mielialaan. Tämän ymmärtäminen voi mullistaa sairauksien ehkäisyn ja hoidon", Rangel toteaa.
Teos sopii kaikille, jotka haluavat vahvistaa terveyttään, ennaltaehkäistä sairauksia tai olla tukena läheistensä hyvinvoinnissa.
Tyypin 2 diabeteksen loppu ilmestyi 20.5.2025
Sandra Rangel on yhdysvaltalainen lääkäri, integratiivisen lääketieteen asiantuntija, kirjailija ja kansainvälinen puhuja, jolla on yli 15 vuoden kokemus kroonisten sairauksien ehkäisystä ja suoliston terveydestä. Henkilökohtainen syöpäkokemus ja siitä paraneminen sai hänet kyseenalaistamaan perinteiset hoitomallit ja keskittymään kehon luonnollisiin parantumisprosesseihin.
Viisas Elämä Oy on suomalainen kustantamo, jolla on 30 vuoden kokemus kotimaisen ja ulkomaisen tietokirjallisuuden julkaisemisesta. Julkaisemme huippuasiantuntijoiden kirjoittamia innostavia ja koskettavia teoksia elämän eri osa-alueilta. Viisas Elämä on Suomen johtavin kustantamo hyvinvoinnin ja elämäntaidon kategoriassa. Teoksemme tarjoavat oivalluksia merkitykselliseen elämään.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Viisas Elämän tiedotusArvostelukappaleet ja lisätiedot
tiedotus@viisaselama.fiKuvat
Linkit
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Viisas Elämä Oy
Kriisistä kasvuun – Uutuuskirja avaa elämänkriisien ja henkisen kasvun yhteyttä20.5.2025 08:47:00 EEST | Tiedote
Harri Virolaisen ja Susanna Ylöstalon uutuuskirja Kriisistä kasvuun tutkii, miten vakavat elämänkriisit ja voimakas kipu voivat kääntyä henkiseksi kasvuksi. Kirjan keskiössä on ajatus siitä, kuinka kriisistä voi tulla kasvutarina, kun näkökulma muuttuu ja oma elämänasenne avautuu toipumisen myötä. Kirjan julkaisija on Viisas Elämä Oy.
Uutuuskirja ”Päivän paras ateria" tuo iloa ja helppoutta terveelliseen ruokavalioon15.4.2025 08:48:00 EEST | Tiedote
Hyvinvointivaikuttaja Julia Ahvenuksen uusi kirja Päivän paras ateria esittelee helppoja ja terveellisiä aamu- ja välipalareseptejä. Kirja yhdistää herkulliset makuelämykset ja hyvinvoinnin, tavoitteena tehdä terveellisestä ruokailusta hauskaa ja helposti lähestyttävää kaikille. Kirjan julkaisija on Viisas Elämä Oy.
Hanna Skytän uusi kirja johdattaa maailmanmestarin ajatusmaailmaan ja huipputavoitteiden saavuttamiseen25.3.2025 08:48:00 EET | Tiedote
Hanna Skytän uusi kirja Maailmanmestarin mindset (Viisas Elämä, 2025) vie lukijansa urheilijan ja maailmanmestarin ajatusmaailmaan, jossa asenne, päättäväisyys ja rohkeus ovat avaimet huipputavoitteiden saavuttamiseen – ei vain urheilussa, vaan myös elämässä. Miksi tyytyä vain olemassaoloon, kun voi elää rohkeasti ja täysillä?
Viihdetaiteilija Laura Voutilaisen urasta ja elämästä julkaistaan kirja18.3.2025 13:00:52 EET | Tiedote
Suomalaisen viihdetaivaan kiintotähti, Laura Voutilainen, avaa henkilökohtaisen elämänsä ja taiteilijauransa matkalta syntyneitä oppeja ja oivalluksia uudessa kirjassa Laura Voutilainen – Enemmän kuin ääni (Viisas Elämä, 2025). Kirjassa Voutilainen kertoo rohkeasti ja avoimesti elämästään ja siitä, miten hänen elämänpolkunsa on muokannut häntä niin artistina kuin ihmisenä. Katja Frangen kirjoittama ja Viisas Elämä Oy:n kustantama teos ilmestyy 25.3.2025.
Anu Pensolan uusi kirja vie lukijan Italian vuoristokyliin – elämänmuutoksen ja vapauden polulle13.3.2025 08:47:00 EET | Tiedote
Kuvataiteilija, kirjailija sekä toimittaja Anu Pensola ja hänen puolisonsa päättivät päästää irti kaikesta tutusta ja lähteä rohkeasti kohti elämänmuutosta, koko perheen voimin, pakettiautolla. Vaiherikas seikkailu johti lopulta italialaiseen vuoristokylään. Nyt Pensola kertoo avoimesti ja rehellisesti muutoksen vuodestaan uutuuskirjastaan Vuosi Italiassa – 12 oivallusta vapaudesta (Viisas Elämä, 2025). Tämä kiehtova ja rehellinen matkakertomus kuvaa elämänmuutoksen syvyyksiä ja tarjoaa koskettavia oivalluksia siitä, kuinka vanhasta luopuminen ja irti päästäminen voi avata oven vapauteen.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme