Etätyön hyödyt eivät jakaannu tasan – vaikutukset vaihtelevat työntekijäryhmittäin

Työterveyslaitoksen mediatiedote 16.6.2025

Etätyö voi tarjota rauhaa keskittymiseen ja vapautta ajankäyttöön, mutta samalla se saattaa kaventaa kokemusta yhteisöllisyydestä ja luovuudesta. Työterveyslaitoksen tuoreessa tutkimuksessa etätyön vaikutuksia on selvitetty vertailemalla tilastollisesti eri työntekijäryhmiä vuoden ajalta. 

Tulokset piirtävät moniulotteisen kuvan etätyön mahdollisista hyödyistä ja haitoista.

– Tutkimuksemme mukaan etätyö voi nakertaa luottamusta ja yhteisöllisyyttä, koska se vähentää kasvokkaisia kohtaamisia ja myönteistä vuorovaikutusta työtovereiden kesken. Nämä etätyön haitat ovat usein samanlaisia eri ryhmille, kun taas hyödyt jakautuvat epätasaisemmin, kertoo erikoistutkija Janne Kaltiainen Työterveyslaitoksesta.

Etätyö voi keventää itsenäistä työtä tekevien kuormaa

Etätyön hyödyt näkyivät selkeimmin työntekijöillä, joiden työ ei ole vahvasti sidoksissa muiden työhön eikä vaikuta suoraan muiden tekemiseen. Itsenäistä työtä tekevät kokivat etätyössä vähemmän työn liiallista määrää ja ristiriitaisia odotuksia.

Etätyö ei kuitenkaan lievittänyt työkuormaa niillä työntekijöillä, joiden työ edellyttää yhteistyötä, koordinaatiota ja tiedon saamista muilta. 

– Etätyöskentelyn vaikutukset voivat samassa työyhteisössäkin olla erilaiset. Kun päätetään etätyön määrästä, tulisi yksilöiden toiveiden lisäksi huomioida myös työn rakenteet ja riippuvuudet sekä koko yhteisön näkökulma, Kaltiainen painottaa.

Esihenkilöt hyötyvät etätyöstä työntekijöitä vähemmän

Etätyön vaikutukset näyttäytyvät erilaisina esihenkilöille ja työntekijöille. Esihenkilöillä etätyö saattoi heikentää työssä oppimista, mutta työntekijöillä vastaavaa ei havaittu. Työntekijöillä etätyö oli yhteydessä myönteisimpiin arvioihin työtovereiden suoriutumisesta, kun taas esihenkilöillä tällaista myönteistä yhteyttä ei havaittu. 

Tutkija Sampo Suutalan mukaan etätyön haasteet voivat korostua esihenkilöroolissa, joka edellyttää usein varsin laaja-alaista ymmärrystä oman tiimin tilanteesta ja tarpeista.

– Etäjohtamisessa jää helposti paitsi pienistä vihjeistä ja arjen epämuodollisista keskusteluista. Tällöin esihenkilönkin on vaikeampi oppia tuntemaan tiimiään. On tärkeää, että työpaikoilla rohkaistaan työntekijöitä ottamaan asioita myös aloitteellisesti puheeksi, Suutala muistuttaa.

Etätyö voi rikastuttaa erityisesti lapsiperheellisten miesten elämää

Etätyön ei havaittu koko aineiston tasolla vaikuttavan suoraan työn ja muun elämän tasapainoon. Yhteys kuitenkin vaihteli työntekijäryhmittäin.

Tutkimuksen mukaan lapsiperheellisillä etänä työskentely saattaa vahvistaa myönteistä kokemusta työn ja muun elämän välisistä vaikutuksista. Tämä näkyi erityisesti lapsiperheellisillä miehillä. Sen sijaan miehillä, jotka eivät asuneet lasten kanssa, työn rikastava vaikutus muuhun elämään saattoi jopa heiketä etätyössä. Naisilla vastaavia yhteyksiä ei havaittu.

– Etätyö ei välttämättä helpota arkea tai paranna työn ja muun elämän tasapainoa yhtäläisesti kaikilla. Yksi mahdollinen selitys voi olla, että etätyö lisää erityisesti lapsiperheellisillä miehillä perheen kanssa vietettyä aikaa ja näin vahvistaa myönteisiä työn ja muun elämän keskinäisistä vaikutuksista, Kaltiainen pohtii.

Näin työpaikoilla edistetään etätyön hyötyjä

1. Rakennetaan yhteisöllisyyttä tietoisesti

   Luottamus ja työyhteisön voimavarat vahvistuvat, kun järjestetään tilaisuuksia kasvokkaiseen vuorovaikutukseen ja kuulumisia vaihdetaan myös epävirallisesti.

2. Sovitaan etäjohtamisen käytännöistä yhdessä

   Esihenkilön ei tarvitse keksiä ratkaisuja yksin. Yhdessä sovitut pelisäännöt tukevat luottamusta, sujuvoittavat työtä ja vahvistavat sitoutumista.

3. Tehdään yhteisöllisyydestä yhteinen vastuu

   Jokaisella on rooli työyhteisön rakentamisessa. Tukea voi osoittaa pienin teoin – ottamalla yhteyttä, kuuntelemalla ja huomioimalla toiset arjessa.

Tietoa tutkimuksesta

• Tutkimus perustuu Työterveyslaitoksen Hyvinvointi ja yhteisöllisyys monipaikkatyön ytimessä (HYMY) -hankkeeseen. Hanke jatkuu 30.9.2025 saakka, jolloin julkaistaan laajempi tietopaketti monipaikkatyötä koskevista tutkimushavainnoista. Tutkimuksen päärahoittajana toimii Työsuojelurahasto.
• Aineisto kerättiin kolmessa vaiheessa vuosina 2023–2024, ja jokaiseen vaiheeseen osallistui yhteensä 1195 työntekijää. Tässä raportissa tarkastellaan niitä 876 vastaajaa, jotka vastasivat kaikkiin kolmeen kyselyyn ja työskentelivät vähintään 10 % työajastaan etänä kaikkina ajankohtina.
• Tutkimuksessa tarkastellaan etätyön mahdollisia vaikutuksia muun muassa työhyvinvointiin, luottamukseen, yhteisöllisyyteen, vuorovaikutuksen määrään ja laatuun, luovuuteen sekä työn ja muun elämän tasapainoon.

Tutustu raporttiin

• Etätyön hyödyt ja haasteet – tutkimushavaintoja HYMY-hankkeesta (pdf)

Lisätiedot

• Janne Kaltiainen, erikoistutkija, janne.kaltiainen@ttl.fi, +358 50 476 5980
• Sampo Suutala, tutkija, sampo.suutala@ttl.fi, +358 50 563 0131