Röda Korset: Problem med psykisk hälsa syns på festivalernas tillnyktringsplatser – det är viktigt att ta hand om sin berusade vän

I sommar finns Röda Korsets tillnyktringsplatser på cirka 20 festivaler och sommarevenemang. Vid tillnyktringsplatserna kartlägger utbildade frivilliga den berusades situation, sörjer för hens välbefinnande och säkerhet medan hen nyktrar till samt hjälper personen vid behov till ytterligare hjälp.

Enligt den respons som samlats in från frivilliga uppvisar allt fler som besöker tillnyktringsplatser utmaningar med anknytning till den psykiska hälsan. Utvecklingen har skett gradvis under de senaste åren.

– På sommaren befinner sig många som lider av psykisk ohälsa i en svår situation, eftersom en del av tjänsterna är stängda och regelbundna kontakter med både hälso- och sjukvården och de vardagliga gemenskaperna saknas. Utmaningarna med den psykiska hälsan kan synas till exempel i att den som kommit till en tillnyktringsplats är särskilt ångestfylld. Festivalmiljöns larm, människomängden och överraskande sociala situationer kan redan i sig öka de psykiska symtomen, men rusmedel spelar också en betydande roll, berättar Kati Laitila, expert inom hälsofrämjandet vid Finlands Röda Kors.

Enligt Laitila berättar en del av dem som besöker tillnyktringsplatserna att de inte känner till om de kan använda alkohol med sin egen medicinering. En del låter till exempel under festivaler bli att ta medicinerna utan att rådgöra med sin läkare. Plötslig och okontrollerad utsättning av medicinering kan leda till oväntade konsekvenser.

Vid Röda Korsets tillnyktringsplats kontrollerar utbildade frivilliga hur den som nyktrar till mår och går igenom situationer genom diskussioner.

– Vi frågar vad som hände och tillsammans funderar vi på hur vi säkerställer att samma situation undviks i morgon. Vid behov söker vi efter lämpliga hjälpkanaler och ser alltid till att den som lämnar oss har en pålitlig person i närheten som hen kan få stöd av. Målet är att livet ska se ljusare ut när man lämnar tillnyktringsplatsen, berättar Laitila.

Finlands Röda Kors tillnyktringsplatser besöks mest av unga vuxna i tjugoårsåldern, men även yngre och äldre söker hjälp. I somras uppgick antalet klienter vid tillnyktringsplatsen totalt cirka 250, och dessutom träffade frivilliga vid platsen närmare 400 personer som var närstående till den som nyktrade till eller som hörde till ett festivalsällskap.

Man ska ta hand om kompisen

Laitila betonar att en berusad eller ångestfylld kompis aldrig ska lämnas ensam på festivalen.

– Det är viktigt att man har tillförlitliga kompisar runt sig som tar hand om en. Det är inte moraliserande att säga att det är dags att dricka vatten inför nästa spelning. Man kan hjälpa en ångestfylld eller ledsen kompis genom att fråga hur det är med hen. Det skapar en känsla av trygghet, påminner Laitila.

Det är viktigt att ta hand om kompisen, eftersom den som är i dåligt skick lätt kan bli utsatt för till exempel rån eller sexuellt utnyttjande. En kraftigt berusad persons mående ska följas upp och en som sover ska vändas i stabilt sidoläge och man måste se till att hens luftvägar hålls öppna. Det är också viktigt att regelbundet se till att kompisen går att väcka.

Ofta blir den berusade ensam, då festivalsällskapet skingras till olika spelningar. Laitila tipsar om att man kan ta med den berusade kompisen till Röda Korsets tillnyktringsplats under spelningen och komma och fråga om hens mående efter spelningen.

Fyra tips för festivaler

1. Kom ihåg att dricka med måtta. Drick vatten emellanåt!
2. Undvik blandanvändning av rusmedel. Använd inte nya okända medel.
3. Ta även hand om andra. Om du märker att en kompis är ångestfylld eller oredig, fråga modigt hur det är.
4. Vänd den slocknade i stabilt sidoläge och se regelbundet till att det går att väcka hen. Lämna inte kompisen ensam.

Mer information: Vanligaste frågorna gällande alkohol och droger som ställs till Röda Korsets festivalfrivilliga

Kontaktuppgifter:

Expert inom hälsofrämjande Kati Laitila, tfn 040 589 57 78, kati.laitila@rodakorset.fi

Kommunikationsexpert Sari Häkkinen, tfn 040 664 32 36, sari.hakkinen@rodakorset.fi