Helle aiheuttaa tehtäviä ensihoidolle ja pelastukselle

Helle voi olla tukala, mutta myös vaarallinen erityisesti ikäihmisille, pitkäaikaissairaille ja pienille lapsille. Läheisten on tärkeää pitää yhteyttä riskiryhmiin ja varmistaa, että he voivat hyvin.

Muistilista helteellä jaksamiseen

•    Juo riittävästi vettä, kivennäisvettä tai vichyä.
•    Pidä verhot kiinni ja tuuleta asuntoa viileämpinä hetkinä.
•    Vältä raskasta fyysistä rasitusta päivän kuumimpina tunteina.
•    Soita Päivystysavun numeroon 116117 ennen päivystykseen hakeutumista. Päivystysavussa terveydenhuollon ammattilaiset kertovat, vaatiiko tilanteesi käynnin päivystyksessä. Mikäli tilanteeseesi riittää itsehoito, saat luotettavat itsehoito-ohjeet kätevästi, vaikka kotisohvalle.
•    Helsingissä on käytössä terveysneuvontapuhelin. Soita terveysneuvonnan numeroon 09 310 10023, kun sinulla on kiireettömiä terveyteen tai terveyspalveluihin liittyviä kysymyksiä. Avoinna joka päivä ympäri vuorokauden
•    Henkeä uhkaavissa tilanteissa, esimerkiksi kova rintakipu, äkillinen hengitysvaikeus, tajuttomuus, halvausoireet, kouristelu, soita hätänumeroon 112.
 
Kiinteistöjen turvallisuus helteellä

Kesäkuumalla palovaroittimet ja automaattiset hälytysjärjestelmät voivat häiriintyä ilmankosteuden vuoksi. Kiinteistöjen ylläpitoon on syytä kiinnittää erityistä huomiota.

•    Tehosta ilmastointia tarvittaessa ja seuraa sisälämpötilaa.
•    Kiinteistökohtaisissa ongelmissa, kuten rappukäytävän varoittimien vikatilanteessa, ota yhteys kiinteistöhuoltoon. Hätätilanteessa palovaroittimen hälyttäessä, soita 112.
•    Tutustu kiinteistön pelastussuunnitelmaan – sieltä löytyvät tärkeät yhteystiedot ja toimintaohjeet.
 
"Hot Dog" -ilmiö: Älä jätä eläintä tai lasta kuumaan autoon

•    Pelastuslaitos muistuttaa, että auto kuumenee hengenvaaralliseksi nopeasti – jopa varjossa. Jos huomaat, että kuumaan autoon on jätetty lemmikkieläin tai lapsi, niin tarkista, onko auton omistaja lähistöllä ja huomauta asiasta.
•    Jos et löydä auton omistajaa, pyydä lähikaupan tai muun julkisen tilan henkilökuntaa tekemään kuulutus.
•    Soita hätäkeskukseen numeroon 112 ja toimi hätäkeskuksen ohjeiden mukaan.