Pitkittyvä helle kuormittaa päivystystä – muista juoda ja suojautua kuumuudelta
Kanta-Hämeen päivystyksiä kuormittavat helle ja loma-aika. Erityisesti iäkkäät kärsivät nestehukasta ja kuumuudesta. Suojautuminen ja riittävä juominen, mieluiten suolapitoista juotavaa, on tärkeää. Suosittelemme yhteydenottoa kiireellisen hoidon ensilinjaan Päivystysapuun numeroon 116 117 ennen päivystykseen hakeutumista. Henkeä uhkaavissa tilanteissa tulee soittaa hätänumeroon 112.
Kanta-Hämeen päivystykset ovat jälleen kesän mittaan kovilla. Helleaalto, loma-aika ja lisääntynyt päihteiden käyttö lisäävät päivystyksen potilasmääriä kesä toisensa jälkeen.
Nestehukka ja lämpö vaikuttavat erityisesti iäkkäisiin
Asunnot lämpenevät etenkin kerrostaloissa, ja kuumuus rasittaa elimistöä. Ikääntyneillä nestetasapaino häiriintyy herkästi, ja janontunne voi heikentyä. Kaikille hyvä ohje on juoda pitkin päivää pieniä määriä kerrallaan – mielellään kylmää juotavaa, ei alkoholia. Pelkän veden lisäksi on hyvä nauttia kivennäisvettä tai muuta suolaa sisältävää juomaa. Myös ruoka auttaa korvaamaan hikoilun mukana menetettyjä suoloja.
Kuumassa asunnossa oleskelun sijaan kannattaa siirtyä ulos varjoon, sillä usein ulkona varjossa on viileämpää kuin sisällä.
Päivystyksen resurssit tiukilla – soitto 116 117 ennen lähtöä
Helteen seurauksena lisääntyvät sairauskohtaukset, yleistilan lasku ja tapaturmat kuormittavat päivystystä, ja odotusajat voivat venyä pitkiksi. Viikonloppuisin kiireellistä hoitoa saa Hämeenlinnan keskussairaalan päivystyksen lisäksi Riihimäen ja Forssan kiirevastaanotoilta.
Ennen päivystykseen hakeutumista kehotamme soittamaan Päivystysapuun numeroon 116 117. Palvelussa terveydenhuollon ammattilainen arvioi tilanteen kiireellisyyden, antaa tarvittaessa kotihoito-ohjeita ja ohjaa oikeaan hoitopaikkaan. Myös puhelinpalvelu voi ruuhkautua helleaikaan, ja takaisinsoittoa voi joutua odottamaan tavallista pidempään.
Muista: Henkeä uhkaavissa tilanteissa – kuten äkillinen rintakipu, hengitysvaikeus, tajuttomuus, halvausoireet tai kouristelu – soita välittömästi hätänumeroon 112.
Vältä turhia riskejä
Päivystys toivoo, ettei kuumassa säässä päihtyneenä lähdettäisi sähköpotkulaudalla tai polkupyörällä liikenteeseen – tapaturmat lisäävät päivystyksen ruuhkaa entisestään. Myös “temppuilua” kannattaa välttää.
Huolehditaan yhdessä kesän turvallisuudesta – pidetään huolta nestetasapainosta, suojataan kehoa liialta kuumuudelta ja toimitaan vastuullisesti!
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Oma Häme
Uusi ruokapalveluntuottaja on päässyt hyvin alkuun – palautteet ohjaavat kehitystyötä11.7.2025 14:07:03 EEST | Tiedote
Fodbar Oy aloitti Oma Hämeen ruokapalveluiden tuottajana huhtikuussa, ja alku on sujunut pääosin suunnitellusti. Asiakaspalautteet ja vaaratapahtumailmoitukset, erityisesti liittyen erityisruokavalioihin, ovat auttaneet kehittämään palvelua. Ruokapalveluiden laatua seurataan tarkasti, ja asiakkaat ovat kiittäneet ruoan mausta.
”Tärkeintä on olla ihminen ihmiselle” – Riitta Fagerström eläköityy vuosikymmenien työstään lasten ja perheiden kanssa10.7.2025 12:50:13 EEST | Artikkeli
Sosiaaliohjaaja Riitta Fagerström on ollut perustamassa Perhehoitoyksikkö Kanervaa 2010-luvulla ja kehittänyt sijais- ja tukiperheiden toimintaa. Työvuosien aikana Riitta on myös nähnyt muutoksen perheissä ja lasten erityisyyksissä.
Eläinystävien vierailut ilahduttavat ja tuovat turvan tunnetta ikäihmisille8.7.2025 11:59:48 EEST | Artikkeli
Eläinten vierailut ovat tuttuja monissa ikäihmisten asumispalveluyksiköissä Kanta-Hämeessä. Niin sanotut tassuterapeutit ilahduttavat läsnäolollaan, ja voivat helpottaa esimerkiksi muistisairasta hoitotilanteessa. Eläinkavereita voi löytää useiden eri toimijoiden kautta.
Toimintaympäristön muutokset haastavat Kanta-Hämeessä – Oma Häme rakentaa strategiaa, joka vastaa ajan tarpeisiin2.7.2025 11:39:01 EEST | Tiedote
Väestön ikääntyminen, mielenterveysongelmat ja elintapasairaudet lisäävät painetta palvelujärjestelmälle – samalla teknologia ja yhteistyö tarjoavat uudenlaisia mahdollisuuksia.
Ypäjäläinen Urho Puukka on jo kokenut etähoidon asiakas: “Tuntuu kuin joku tulisi kotiin vieraaksi kuvapuhelimen kautta”1.7.2025 12:22:42 EEST | Artikkeli
85-vuotias Urho Puukka saa sekä lähi- että etäkotihoitoa hyvinvointialueelta. Urho kokee päivittäisten puheluiden tuovan turvallisuutta ja etäkotihoidon helpottavan tarvittaessa nopeastikin hoitoon pääsemistä. Kanta-Hämeen hyvinvointialueella kotihoito toteutetaan uusille asiakkaille ensisijaisesti etähoitona, ja kokemukset ovat olleet lupaavia.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme