Kysely: 79 % asiantuntijatyötä tekevistä toivoo, että työnantajat kannustaisivat pitämään enemmän taukoja – Määrä tuplaantunut kahdessa vuodessa

Cuckoo Networks Oy:n toteuttamassa kyselytutkimuksessa selviää, että suomalaiset asiantuntijatyötä tekevät kokevat työn tahdin kiihtyneen ja toivovat siihen muutosta. Peräti 79 % vastaajista toivoi, että työnantaja kannustaisi pitämään enemmän taukoja. Tutkimuksessa selvitettiin suomalaisten työntekijöiden kokemuksia työelämän kiihtymisestä sekä tauottamisen vaikutuksesta työhyvinvointiin. Kyselyyn vastasi 746 vastaajaa. Kyselytutkimus toteutettiin edellisen kerran vuonna 2023.

Työn tahti uuvuttaa: Neljä viidestä työntekijästä koki itsensä kuormittuneeksi

Vastaajista 82 % koki työn tahdin kiihtyneen viimeisen puolen vuoden aikana, mikä vaikuttaa työntekijöiden jaksamiseen merkittävästi. Neljä viidestä vastaajasta kertoi olevansa jokseenkin kuormittunut tai todella kuormittunut työssä. Eniten kuormitusta lisäävät työn määrä, liialliset keskeytykset ja taukojen vähyys.

“Työntekijät olisivat valmiita pitämään enemmän taukoja, mutta toivovat tähän enemmän tukea työnantajalta. Työntekijät ymmärtävät tauottamisen hyödyt, mutta odottavat, että työpaikoilla luodaan sille selkeästi tilaa ja kulttuurista hyväksyntää”, kertoo Amel Gaily, Cuckoo Networksin toimitusjohtaja.

Kiire estää yhä useammin taukojen pitämisen, mutta kannustusta työnantajalta toivotaan

Suurimmat syyt siihen, miksi tauot jäivät pitämättä, olivat kiire ja muistamattomuus. Vuonna 2023 toteutetussa kyselyssä vain vajaa neljännes vastaajista kertoi jättävänsä tauot pitämättä kiireen vuoksi, mutta nyt kiireen vuoksi tauot jäävät pitämättä joka toiselta vastaajalta.

“Peräti 86 % vastaajista toivoi, että taukojen pitämistä tuettaisiin ensisijaisesti myönteisellä ja kannustavalla asenteella. Määrä on yli kaksinkertaistunut vuodesta 2023. Lisäksi yli puolet kaipasi enemmän yhteisiä taukohetkiä sekä lähi- että etäpalavereihin. Viesti on selvä: työhyvinvointia ja kiireen tuntua voidaan aidosti parantaa vain työntekijöiden ja työnantajien yhteisillä teoilla”, toteaa Gaily.

Kyselyn tulokset ladattavissa kokonaisuudessaan täältä.

Kysely toteutettiin avoimena nettikyselynä 2.-15.6.2025. Kyselyyn tuli yhteensä 746 vastausta. Kyselyä jaettiin eri digikanavien, sähköpostilistojen ja markkinointikanavien kautta. Vastaukset kerättiin anonyymisti.