Tee hyvä teko: vie vanhus ulos!
Vaasan vanhusneuvosto haastaa kaikki osallistumaan Ikäinstituutin Vie vanhus ulos -kampanjaan 8.-21.9.2025.
Moni ikäihminen kaipaa ulkoiluseuraa, mutta avun pyytämisen kynnys on korkea. Ehkä tunnet ikäihmisen, joka ilahtuisi yhteisestä ulkoiluhetkestä?
Kampanjaan voi osallistua joko ulkoilemalla oman läheisen tai tuttavan kanssa, suuntaamalla vapaaehtoisporukalla avuksi hoivakotiin tai jakamalla tietoa kampanjasta.
Kannusta seniori mukaan Kävele terveitä vuosia -haasteeseen
Tulosta tai hae toimipisteeltä mukaan seniorille Kävele terveitä vuosia -kävelykortti, jolla voi pitää kirjaa kävelystä ja osallistua palkintoarvontaan.
Kävele terveitä vuosia! -haaste kannustaa senioreita kävelemään päivittäin itselle sopivan matkan. Jo pieni lisäys kävelymatkaan tekee hyvää sekä keholle että mielelle. Haasteen verkkosivuilta löytyy myös tietoa Vaasan kävelyryhmistä.
Korttelikierros tai Bongaa koira -bingo
Vie vanhus ulos -kampanjasivuilta löytyy ohjeita ja vinkkejä ulkoiluun kuten Bongaa koira -bingo ja sateenvarjojumppa.
Lähiympäristö on useimmiten loistava ulkoilupaikka. Voitte tehdä yhdessä korttelikierroksen, puistolenkin, kauppakierroksen, kulttuurikävelyn tai pistäytyä lähimetsässä.
Ulkoiluseuraa ikäihmisille ystäväavun kautta
Jos lähipiiristäsi tai naapurustostasi ei löydy ulkoiluseuraa kaipaavaa ikäihmistä, voit tarjota ulkoiluapua esimerkiksi Punaisen Ristin paikallisosastojen ystäväavun kautta.
Toimintaan osallistuminen vaatii maksuttoman ystäväkurssin suorittamisen.
Ikäihmiset voivat puolestaan pyytää ystäväavun kautta ulkoiluseuraa tai muuta apua arjen pieniin askareisiin numerosta 040 087 8910 maanantaista torstaihin klo 12-15.
Vanhustyön avustajaksi?
Vanhustyön avustajatoiminta ja Helppari-toiminta tarjoavat työkokeilu- ja palkkatyömahdollisuutta ikäihmisten parissa.
Osatyökykyisille ja yli vuoden työttömänä olleille suunnattu työ sisältää muun muassa ulkoilua, ajanviettoa yhdessä sekä apua kotiaskareissa ja asioinnissa.
Lisätietoa: www.vaasa.fi/koulutus-ja-tyo/tyomahdollisuudet/vaasan-kaupungin-avoimet-tyopaikat/tyollistamisyksikko/
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Vaasan vanhusneuvoston puheenjohtaja Irmeli Mandell, puh. 0500 367 685, irmeli.mandell@gmail.com
Koordinaattori Senni Korhonen, puh. 040 197 8216, senni.korhonen@vaasa.fi
Linkit
Vaasa on Pohjolan energiapääkaupunki, jossa on helppo olla onnellinen.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Vaasan kaupunki - Vasa stad
Gör en god gärning: gå ut med äldre personer!8.9.2025 09:06:46 EEST | Pressmeddelande
Vasa äldreråd utmanar alla att delta i Äldreinstitutets kampanj Gå ut med den äldre 8–21.9.2025
Vasa bjuder in invånarna till invigningen av nätverket av naturmotionsleder4.9.2025 16:33:50 EEST | Pressmeddelande
Naturmotionslederna i Vasa har sammanfogats till ett cirka 70 kilometer långt enhetligt nätverk. Invigningen av det färdiga nätverket firas med utomhusaktiviteter lördag 20.9.2025 kl. 11–14 på parkeringen vid Skogsbergets motionsspår, längs Pohjolagatan.
Vaasa kutsuu asukkaat mukaan luontoliikuntareitistön avajaisiin4.9.2025 16:33:28 EEST | Tiedote
Vaasan luontoliikuntareitit on yhdistetty noin 70 kilometriä pitkäksi yhtenäiseksi verkostoksi. Valmiin reitistön avajaisia vietetään ulkoillen lauantaina 20.9.2025 klo 11–14 Metsäkallion kuntoradan parkkipaikalla, Pohjolankadun varrella.
LittFestin ohjelma valmis – Vaasan omaa kirjallisuusfestivaalia vietetään marraskuussa3.9.2025 12:53:33 EEST | Tiedote
Vaasa LittFest järjestetään 13.–15. marraskuuta 2025. Luvassa on kolme päivää kirjailijahaastatteluja, keskusteluja, työpajoja sekä iltatapahtumia. Tapahtuman teemana on tänä vuonna Raja(t).
Programmet för LittFest är färdigt – Vasas egen litteraturfestival hålls i november3.9.2025 12:53:29 EEST | Pressmeddelande
Vasa LittFest ordnas 13-15 november 2025. Det tre dagar långa programmet bjuder på författarintervjuer, diskussioner, verkstäder och kvällsevenemang. Evenemangets tema i år är Gräns(er).
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme