Uusi tutkimus selvittää salibandypelaajien vammariskejä ja hyvinvointia – mukana koko F-liiga
13.10.2025 07:05:00 EEST | UKK-instituutti | Tiedote
Tällä pelikaudella käynnistyvä tutkimus kartoittaa kattavasti naisten ja miesten F-liigan pelaajien terveyttä ja hyvinvointia. Tutkimus tuottaa uutta tietoa salibandyyn liittyvistä vammoista, terveysriskeistä ja psyykkisestä kuormituksesta – tietoa, jota voidaan hyödyntää myös muissa urheilulajeissa.

Tutkimus toteutetaan ensimmäistä kertaa näin kattavasti sekä naisten että miesten pääsarjatasolla. Mukaan pyydetään kaikki F-liigan joukkueet.
Salibandy on nopea laji, jossa keho joutuu kovalle kuormitukselle. Aikaisemmissa tutkimuksissa on havaittu, että urheiluvammojen riski on salibandyssä korkea.
Kokonaisvaltainen näkökulma urheilijan hyvinvointiin
– Tässä tutkimuksessa selvitetään urheilijoiden terveyttä ja hyvinvointia kokonaisvaltaisesti. Vammojen ja sairauksien lisäksi kartoitamme esimerkiksi urheilijoiden henkistä kuormittuneisuutta, kertoo tutkimuksen vastaava tutkija Mari Leppänen Tampereen urheilulääkäriasemalta.
– Psyykkinen hyvinvointi on tärkeä osa tutkimusta, sillä salibandypelaajat eivät pääsääntöisesti ole ammattilaisia. Huippu-urheilun ohella he usein opiskelevat tai käyvät töissä, mikä voi vaikuttaa jaksamiseen, Leppänen jatkaa.
Naisten ja miesten kehot ovat erilaiset, ja siksi myös vammariskeissä on eroja.
– Tutkimuksessa tarkastellaan esimerkiksi kuukautiskierron ja hormonaalisen ehkäisyn mahdollisia yhteyksiä loukkaantumisiin. Samalla saadaan tietoa siitä, mitkä vammatyypit korostuvat erityisesti miehillä ja mihin ehkäisytoimiin kannattaa panostaa, kertoo Leppänen.
Tavoitteena terveet harjoituspäivät ja vammojen ehkäisy
Leppäsen johtama tutkijaryhmä on moniammatillinen ja sisältää terveys- ja liikuntatieteilijöiden lisäksi lääkäreitä ja urheilupsykologin.
Tutkimuksen toteuttavat Tampereen urheilulääkäriasema ja UKK-instituutti yhteistyössä Salibandyliiton kanssa.
Tavoite pelaajien turvallisuuden ja hyvinvoinnin edistämiseksi on ollut yksi merkittävä syy Salibandyliiton intoon käynnistää tämä laaja tutkimushanke.
– Meille on tärkeää ja arvokasta saada tutkittua tietoa paitsi urheilijoiden kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, myös loukkaantumisiin ja vammoihin johtaneista syistä. Tutkitun tiedon avulla meillä on mahdollisuus kehittää peliä, sen sääntöjä, niiden tulkintoja ja olosuhteita, toteaa Salibandyliiton yhteiskuntasuhdejohtaja Jari Kinnunen.
– On hienoa, että liitto haluaa kehittää lajia ja edistää pelaajien turvallisuutta. Kun riskejä kartoitetaan, niihin voidaan vaikuttaa ja loukkaantumisia ehkäistä entistä tehokkaammin. Tehokas vammojen ehkäisy lisää terveitä harjoituspäiviä ja auttaa vähentämään myös vammojen pitkäaikaisia haittoja, Leppänen summaa.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Mari Leppänentutkimus- ja kehittämisjohtajaTampereen urheilulääkäriasema, UKK-instituutti
Puh:044 212 1083mari.leppanen@ukkinstituutti.fiJari KinnunenyhteiskuntasuhdejohtajaSalibandyliitto
Puh:040 0529 000jari.kinnunen@salibandy.fiLinkit
Tampereen urheilulääkäriasema (Taula) on UKK-instituutin yhteydessä toimiva liikunta- ja urheilulääketieteen asiantuntija- ja tutkimuskeskus. Taulan tutkimustoiminnan painopiste on liikuntaturvallisuuden edistäminen koko väestössä. Taula on yksi Suomen kuudesta liikuntalääketieteen keskuksesta, jotka yhdessä muodostavat urheilijoiden, aktiiviliikkujien sekä koko väestön terveyttä ja hyvinvointia tutkivan ja edistävän asiantuntijaverkoston.
UKK-instituutti on terveys- ja liikunta-alalla toimiva tutkimus- ja asiantuntijakeskus. UKK-instituutin tehtävänä on edistää väestön terveyttä ja toimintakykyä lisäämällä terveysliikuntaa ja vähentämällä liikkumattomuutta, liikuntavammoja ja vapaa-ajan tapaturmia.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta UKK-instituutti
ABC+‑liikuntaohjelma – valmis harjoituskokonaisuus ikääntyneiden liikunnanohjaukseen10.2.2026 07:07:16 EET | Tiedote
Uusi ABC+‑liikuntaohjelma tarjoaa järjestöille ja seuroille selkeän ja käyttövalmiin kokonaisuuden, jonka avulla voidaan vahvistaa ikääntyneiden tasapainoa, lihasvoimaa ja arjen liikkumisvarmuutta. Nousujohteinen ja selkeästi jäsennelty liikuntaohjelma on suunniteltu tukemaan aktiivista ikääntymistä vahvistamalla fyysistä ja toiminnallista toimintakykyä.
KunnonKartta-tutkimus käynnissä Kuopion seudulla – osallistujille henkilökohtainen palaute9.2.2026 07:01:00 EET | Tiedote
UKK-instituutin KunnonKartta-tutkimus selvittää aikuisten liikkumista, fyysistä kuntoa ja toimintakykyä. Mittauksissa kerätään tietoa myös unesta, paikallaanolosta ja kehonkoostumuksesta sekä niiden muutoksista. Kuopion seudulla tutkimukseen on kutsuttu yli 2 000 aikuista.
Matalatehoisesta harjoittelusta kunto- ja terveyshyötyjä jo lyhyessä ajassa22.1.2026 13:57:30 EET | Tiedote
Jo varsin matalatehoisella harjoittelulla voidaan saavuttaa myönteisiä kunto- ja terveysvaikutuksia lyhyessä ajassa. Teho näyttäisi vaikuttavan eniten siihen, paljonko kestävyyskunto kohenee. Nämä selvisivät UKK-instituutin koordinoimassa meta-analyysissä.
Huippukokous asetti ensimmäisenä maailmassa tavoitteen fyysisen toimintakyvyn tasolle14.1.2026 12:45:00 EET | Tiedote
Toimintakykyinen Suomi -huippukokous kokosi 14.1.2026 Finlandia-talolle Suomen ylimmän poliittisen ja yritysjohdon sekä keskeiset asiantuntijat keskustelemaan tulevaisuuden toimintakyvystä. Huippukokouksessa hyväksyttiin parlamentaarinen julkilausuma, jonka tavoitteena on nostaa fyysisen toimintakyvyn tasoa 15 prosenttia vuoteen 2040 mennessä. Suomi on ensimmäinen maa, joka asettaa itselleen tällaisen tavoitteen.
Uusi indeksi suomalaisten fyysisestä toimintakyvystä14.1.2026 12:45:00 EET | Tiedote
UKK-instituutin kehittämä indeksi kuvaa suomalaisten aikuisten fyysistä toimintakykyä mitattujen tietojen perusteella. Se yhdistää kymmenen osatekijää kehon koostumuksesta, fyysisestä kunnosta sekä liikkumisesta ja paikallaanolosta koko vuorokauden ajalta. Uusi indeksi pohjautuu UKK-instituutin KunnonKartta-väestötutkimukseen ja mahdollistaa toimintakyvyn muutosten seurannan ajan myötä.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme

