Digitaalisia ratkaisuja iäkkäiden kuntoutukseen ja terveydenhuoltoon - Timo Hinrichs liikuntalääketieteen professoriksi

Yksi erittäin ajankohtainen tutkimuksen alue on fyysisen aktiivisuuden edistäminen ja ylläpitäminen iäkkäillä, monisairailla ja liikkuvuusrajoitteisilla henkilöillä, joiden hoidon tarve on suuri.  

“Ikääntyvien väestöjen ja terveydenhuollon resurssipulan vuoksi tarvitaan kipeästi uusia lähestymistapoja niin Suomessa kuin muualla. Digitaaliset ratkaisut tarjoavat suuria mahdollisuuksia arjen liikkuvuuden tukemiseen”, Hinrichs sanoo. 

Hinrichs hyödyntää innovatiivisia sensori- ja sovelluspohjaisia työkaluja arjen liikkuvuuden ja toimintakyvyn arviointiin ja seurantaan sekä edistää niiden käyttöönottoa hoitotyössä. 

“Tavoitteena on tukea uusien työkalujen käyttöönottoa kuntoutuksessa ja terveydenhuollossa."

"Ne voivat tuottaa merkittäviä hyötyjä vanhemmille aikuisille, terveydenhuollon ammattilaisille ja hoivapalveluiden tarjoajille.” 

Juuri Jyväskylään ja Suomeen muuttaneen Hinrichsin keskeisiä tavoitteita ovat yhteistyön rakentaminen ja verkostojen vahvistaminen – niin yliopiston sisällä, muiden akateemisten kumppanien kanssa kuin terveydenhuollon toimijoiden kanssa paikallisesti ja kansainvälisesti. 

Liikunta tukee kuntoutusta ja resilienssiä 

Lisäksi Hinrichs kehittää ja arvioi liikuntaan perustuvia kuntoutus- ja terveydenedistämisohjelmia henkilöille, joilla on akuutteja terveydellisiä tapahtumia, pitkäaikaissairauksia tai ikääntymiseen liittyviä rajoitteita. Hän tutkii myös, mitkä yksilölliset ja ympäristötekijät vaikuttavat liikkuvuuteen, osallistumiseen ja arjen toimintaan. 

Tutkimus keskittyy myös terveydelliseen resilienssiin. Tähän sisältyvät esimerkiksi ennakoivat toimenpiteet ennen suunniteltuja hoitotoimenpiteitä (prehabilitaatio) sekä toipumisen tukeminen yllättävien tapahtumien, kuten kaatumisten tai aivohalvauksen, jälkeen. 

Samalla on tärkeää tutkia, miten fyysistä aktiivisuutta ja terveyttä voidaan edistää koko elämänkaaren ajan.  

“Ennaltaehkäisevillä toimilla elämän varhaisemmissa vaiheissa voidaan lyhentää sairastavuuden ja toimintakyvyn heikkenemisen ajanjaksoa myöhemmin elämässä. Tämä parantaa sekä yksilön elämänlaatua että terveydenhuoltojärjestelmien kestävyyttä.” 

Timo Hinrichs on urheilulääketieteeseen sekä fysiatriaan ja kuntoutuslääketieteeseen erikoistunut lääkäri. Urallaan Hinrichs yhdistää kliinisen työn, tutkimuksen ja opetuksen. Useissa sairaaloissa Saksassa toteuten kliinisen harjoittelun jälkeen hän on työskennellyt Bochumin yliopistossa konsulttilääkärinä liikuntalääketieteessä sekä tutkimusryhmän johtajana ikääntymisen ja terveyden parissa. Myöhemmin Hinrichs johti olkapään terveyteen ja liikkuvuuteen keskittyvää ryhmää Swiss Paraplegic Researchissa, ennen siirtymistä Baselin yliopistoon, jossa hän johti ryhmää "Liikkuvuus ja terveys ikääntyneillä" ja toimi vanhempana konsulttina urheilulääketieteessä. Tutkimus kattaa kliinisiä, epidemiologisia ja interventiotutkimuksia, ja sitä täydentää pitkä kokemus opetuksesta ja akateemisesta ohjauksesta. 

Lisätietoja:

Professori Timo Hinrichs 
Jyväskylän yliopisto, liikuntatieteellinen tiedekunta
timo.j.hinrichs@jyu.fi