Perinnöllinen alttius parempaan lihasvoimaan ennustaa parempaa toimintakykyä ja suojaa sairauksilta ikääntyessä
20.11.2025 07:00:00 EET | Jyväskylän yliopisto | Tiedote
Lihasvoima on keskeinen osa ihmisen fyysistä toimintakykyä ja terveyttä. Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa tehdyssä väitöskirjatutkimuksessa selvitettiin uuden genomityökalun avulla, että parempaa lihasvoimaa tukeva geeniperimä ennustaa parempaa toimintakykyä, pienempää riskiä sairastua tyypillisimpiin kansansairauksiin sekä pidempää elinikää. Lisäksi havaittiin, että vapaa-ajan liikunnan merkitys lihasvoiman ylläpitämisessä on erityisen tärkeää heille, joilla on perinnöllinen alttius heikkoon lihasvoimaan.
Terveystieteiden maisteri Päivi Herrasen väitöstutkimuksessa kehitettiin geneettinen mittari, niin kutsuttu polygeeninen summamuuttuja, joka yhdisti yli miljoonan geenimuunnoksen yhteisvaikutuksen yksilön lihasvoimaan.
”Tutkimus osoitti, että perinnöllinen alttius suurempaan lihasvoimaan ennusti johdonmukaisesti parempia tuloksia mitatussa voimassa, fyysisessä toimintakyvyssä ja selviytymisessä arjessa”, Herranen toteaa.
Geneettinen lihasvoima liittyi pienempään sairastavuuteen ja kuolleisuuteen
Tutkimuksen mukaan parempi perinnöllinen lihasvoima oli yhteydessä pienempään riskiin sairastua useisiin kansansairauksiin sekä pienempään kuolleisuuteen, erityisesti sydän- ja verisuonitautien osalta. Sen sijaan geneettinen lihasvoima ei ennustanut parempaa toipumista akuuteista sairauksista tai vammoista.
“Tulokset viittaavat siihen, että perinnöllinen taipumus olla fyysisesti vahva voi kuvastaa yksilön sisäistä kestävyyttä ja kykyä vastustaa ikääntymiseen liittyviä muutoksia mutta ei niinkään kykyä toipua ennalleen vakavien sairaustapahtumien jälkeen,” Herranen kertoo.
Lisäksi havaittiin, että henkilöt, joilla oli perinnöllisesti heikompi lihasvoima, saattoivat osin kompensoida sitä aktiivisemmilla elämäntavoilla. Perinnöllisen fyysisen vahvuuden ja alhaisemman kuolemanriskin välinen yhteys kuitenkin säilyi riippumatta fyysisen aktiivisuuden määrästä.
Tulokset avaavat mahdollisuuksia yksilölliseen riskinarviointiin
Lihasvoiman polygeenisen summamuuttujan itsenäinen ennustekyky oli pieni, mutta verrattavissa monien elämäntapatekijöiden vaikutuksiin.
”Geneettisten menetelmien kehittyessä tämänkaltaiset mittarit voivat tulevaisuudessa täydentää yksilöllistä terveysriskien arviointia ja tukea terveenä ikääntymisen ennustemalleja”, Herranen pohtii.
Väitöstilaisuus
Terveystieteiden maisteri Päivi Herrasen väitöskirjan “Polygenic inheritance of muscle strength as a predictor of old-age adversities, recovery, and survival” tarkatustilaisuus on 28.11.2025 klo 12 Jyväskylän yliopiston vanhassa juhlasalissa S212 ja sitä voi seurata verkkovälitteisesti tästä linkistä. Vastaväittäjänä toimii professori Paolo Caserotti (University of Southern Denmark) ja kustoksena apulaisprofessori Elina Sillanpää (Jyväskylän yliopisto). Väitöstilaisuuden kieli on englanti.
Julkaistutiedot
Väitöskirja Polygenic inheritance of muscle strength as a predictor of old-age adversities, recovery, and survival on luettavissa JYX-julkaisuarkistossa https://urn.fi/URN:ISBN:978-952-86-1079-3
Taustatiedot
Päivi Herranen kirjoitti ylioppilaaksi Simonkylän lukiosta Vantaalta vuonna 1993 ja suoritti fysioterapeutin tutkinnon Helsingin IV terveydenhuolto-oppilaitoksesta vuonna 1997. Hän valmistui terveystieteiden maisteriksi Jyväskylän yliopistosta vuonna 2018, pääaineenaan gerontologia ja kansanterveys. Herranen työskenteli vuodesta 2021 alkaen Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa Gerontologian tutkimuskeskuksessa apurahatutkijana ja väitöskirjatutkijana. Tällä hetkellä hän työskentelee tutkimustehtävissä Folkhälsanin tutkimuskeskuksessa.
Lisätietoja
Päivi Herranen
050 358 3399
paivi.herranen@folkhalsan.fi
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Katri LehtovaaraViestinnän asiantuntija, Liikuntatieteellinen tiedekunta
Puh:+358504750815katri.lehtovaara@jyu.fiJyväskylän keskustassa sijaitsevan yliopiston kauniilla puistokampuksella sykkii monitieteinen ja moderni tiedeyliopisto – ihmisläheinen ja dynaaminen yhteisö, jonka 2500 asiantuntijaa ja 15 000 opiskelijaa etsivät ja löytävät vastauksia huomisen kysymyksiin. Jyväskylän yliopisto on ollut tulevaisuuden palveluksessa jo vuodesta 1863, jolloin suomenkielinen opettajankoulutus sai alkunsa täältä. Voimanlähteenämme on moniarvoinen vuoropuhelu tutkimuksen, koulutuksen ja yhteiskunnan välillä. Vaalimme tutkimuksen ja koulutuksen tasapainoa sekä ajattelun avoimuutta – sytytämme taidon, tiedon ja intohimon elää viisaasti ihmiskunnan parhaaksi. www.jyu.fi
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Jyväskylän yliopisto
Jyväskylän yliopisto uudistaa opettajankoulutusta – Suomen ensimmäisenä opettajankoulutuksen työelämäprofessorina aloittaa KT Olli Luukkainen16.4.2026 07:00:00 EEST | Tiedote
Jyväskylän yliopisto on perustanut Suomen ensimmäisen opettajankoulutuksen työelämäprofessuurin. Tehtävään 15.4.2026 alkaen kutsutun KT, kouluneuvos Olli Luukkaisen tavoitteena on tulevaisuuden opettajuuden ja opettajankoulutuksen suuntaaminen ja yhteiskehittäminen. Erityiskohteena on uusien opettajien työuran alkuvaihe. ”Opettajan työn muuttuminen vaatii muutosta myös opettajankoulutuksessa”, sanoo vuosikymmeniä opetuksen kentällä eri tehtävissä vaikuttanut Luukkainen.
Jyväskylän yliopistoon 40 uutta aloituspaikkaa kauppakorkeakouluun ja luonnontieteellis-teknillisille aloille15.4.2026 14:30:00 EEST | Tiedote
Tiede- ja kulttuuriministeri osoitti yliopistoihin lisäaloituspaikkoja yhteensä 595 paikan verran. Lisäaloituspaikoista Jyväskylän yliopistoon kohdistuu yhteensä 40 paikkaa. Paikat kohdistuvat matemaattis-luonnontieteelliseen tiedekuntaan, informaatioteknologian tiedekuntaan ja kauppakorkeakouluun. Lisäykset toteutetaan syksyllä 2026 alkaviin koulutuksiin.
Kilpailtu rahoitus tuo Jyväskylään kolme nuorta huippututkijaa15.4.2026 08:02:00 EEST | Tiedote
Jyväskylän yliopistoon myönnettiin kolme tutkimushankerahoitusta erittäin kilpaillusta EU:n Marie Skłodowska-Curie -hausta. Rahoitus mahdollistaa kansainvälisten huippututkijoiden siirtymisen Jyväskylän yliopistoon.
Tutkimus: Päättöarvioinnin kriteerit ohjaavat kriittiseen ajatteluun ja tiedon käyttämiseen – arvosanan 5 kriteereissä parannettavaa14.4.2026 07:25:00 EEST | Tiedote
Päättöarvioinnin kriteerit tukevat oppilaiden kykyä käyttää tietoa omassa elämässään ja yhteiskunnassa. Jyväskylän yliopiston tuore tutkimus osoittaa kuitenkin, että arviointikriteerit tarjoavat tähän hyvin erilaiset lähtökohdat arvosanojen 5 ja 9 välillä.
Väitös: Röntgen paljastaa materiaalien salaisuudet teollisuuden ja ydinjäteturvallisuuden tueksi13.4.2026 07:10:00 EEST | Tiedote
Jyväskylän yliopiston fysiikan alan tuore väitöstutkimus osoittaa, että kehittyneet röntgenkuvantamismenetelmät tarjoavat uusia mahdollisuuksia materiaalien rakenteen, kosteuden ja kestävyyden tutkimiseen eli ilmiöihin, jotka ovat keskeisiä niin teollisuudessa kuin yhteiskunnan kriittisissä järjestelmissä.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme