Voisiko minulle sopia lihavuuslääkkeet? Vai pitäisikö vain vähentää hiilihydraatteja?
9.12.2025 08:22:00 EET | Kustannusosakeyhtiö Otava | Tiedote
Kun mahdollisuudet painonhallintaan lisääntyvät ja monipuolistuvat, saattaa mennä pää pyörälle. Pitäisikö vain liikkua enemmän ja syödä vähemmän? Vaiko sittenkin kokeilla laihdutuslääkettä?

Ravitsemusasiantuntija Patrik Borgilla ja erikoislääkäri Milla Rosengård-Bärlundilla on yhteensä 50 vuoden kokemus painonpudotuksesta. Uutuuskirjassaan Laihdu uusin keinoin he kiteyttävät tärkeimmät, tutkittuun tietoon pohjautuvat oppinsa kestävään painonpudotukseen.
Laihdu uusin keinoin on suunnattu kaikille, jotka ovat väsyneet dieettikierteeseen ja kaipaavat tietoa erilaisista toimivia, tutkimukseen pohjautuvia ratkaisuja. Se auttaa laihduttajaa haarukoimaan juuri omaan tilanteeseen sopivan polun.
“Noin miljoona suomalaista laihduttaa joka vuosi, mutta harva saavuttaa pysyvää laihtumista. Syynä ei ole motivaation tai tahdon puute, vaan se, että ihmisillä ei yksinkertaisesti ole tietoa hyvän lihavuustutkimuksen ja käytänteiden uusista tuulista”, tekijät summaavat.
Patrik Borgin ja Milla Rosengård-Bärlundin kirja on ensimmäinen teos, joka yhdistää käytännöllisellä tasolla lääketieteellisen hoidon ja elintapahoidon mahdollisuudet.
Uudet laihdutuslääkkeet ja leikkaushoito tarjoavat mahdollisuuksia, mutta monissa ne herättävät lisää kysymyksiä, joihin he eivät löydä selkeitä vastauksia. Ne eivät myöskään sovi kaikille tai kaikkiin tilanteisiin.
“Kirjan tarkoitus on täyttää kirjakentässä oleva aukko – emme yksinkertaisesti ole nähneet teosta, joka yhdistäisi lääketieteellisen hoidon ja elintapahoidon mahdollisuudet ja yhteispelin käytännöllisellä tasolla”, tekijät kommentoivat.
Kirjoittajat ovat suomalaisia huippuosaajia, jotka ovat hoitaneet ja tutkineet lihavuutta koko työuransa. Ravitsemusasiantuntija, yrittäjä ja somevaikuttaja Borg on kirjoittanut aiheesta useita kirjoja. Erikoislääkäri Milla Rosengård-Bärlund on tehnyt pitkän uran HUS:n lihavuuden hoidon yksikössä.
Laihdu uusin keinoin ilmestyy painettuna, e-kirjana sekä Laura Hännisen lukemana äänikirjana. Teos on arvostelu- ja käsittelyvapaa 29.12.
Pdf-vedokset, arvostelukappaleet ja haastattelupyynnöt: adele.couavoux@otava.fi
Yhteyshenkilöt
Adèle CouavouxMarkkinointi- ja viestintäpäällikkö
Tietokirjat
Kuvat
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Kustannusosakeyhtiö Otava
Mihail Zygar kuvaa itäisen diktatuurin loppua ja uuden alkua3.3.2026 12:42:41 EET | Tiedote
Tunnettu venäläinen toimittaja Mihail Zygar kuvaa sisäpiirilähteiden kautta Neuvostoliiton luhistumista ja imperialistisen valtion jälleensyntymää uudessa muodossa. Zygarin mukaan kylmä sota ei koskaan päättynyt ja Neuvostoliiton lopullinen tuhoutuminen on vasta edessä.
Pokelat – Soiva suku: Kirja suomalaisen lastenmusiikin ja kansanmusiikin legendaarisesta perheestä3.3.2026 12:11:57 EET | Tiedote
Otava julkaisee 29.4. Antti Heikkisen kirjoittaman Pokelat – Soiva suku -kirjan. Se kertoo Martti, Marjatta ja Eveliina Pokelan taiteilijaperheestä. Heidän musiikkinsa on soinut suomalaisissa kodeissa vuosikymmenten ajan ja jättänyt lähtemättömän jäljen maamme kulttuuriin.
Marianna Kurton röyhkeän hauskassa Öykkäri-romaanissa etsitään ikääntyvän kulttuuripersoonan sisintä26.2.2026 09:30:00 EET | Tiedote
Marianna Kurton Öykkäri-romaani saa lukijan pohtimaan, miksi niin moni meistä öykkäröi. Onko kaiken meuhkaamisen ja mekastamisen taustalla vain halu tulla hyväksytyksi?
Tintti-kirjojen rakastetun Tuhatkaunon elämän käänteet nyt yksissä kansissa23.2.2026 10:50:00 EET | Tiedote
Albert Algoudin Professori Tuhatkauno – elämä ja teot on mieltä kiehtova ja hauska kunnianosoitus yhdelle kirjallisuudenhistorian hellyttävimmistä tieteellisistä neroista.
Halla-aho uutuuskirjassa: Valehtelu on poliitikoille työkalu19.2.2026 08:19:00 EET | Tiedote
Eduskunnan puhemies Jussi Halla-aho (ps) sanoo tänään julkaistavassa tietokirjassa, että valehtelu on poliitikoille työkalu.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme


