Miksi lapset ja nuoret eivät liiku? – Sirkuksessa saa liikkua ilman voittamisen pakkoa

Moni lapsi aloittaa harrastuksen innolla, mutta into lopahtaa, kun mukaan tulevat sarjataulukot, karsinnat ja jatkuva vertailu muihin. Perinteinen urheilumaailma on usein tunnetasolla raadollinen: olet joko voittaja tai häviäjä. Tämä jättää varjoonsa ne lapset ja nuoret, jotka kaipaavat liikkumiselta jotain muuta kuin mitalijahtia.

Sirkus on taidetta, joka tuntuu kehossa

Sirkus on harrastuksena vahvasti fyysinen, mutta samalla se on kuin vastalääke suorituspaineille. Se on laji, jossa fyysinen vaativuus yhdistyy taiteelliseen ilmaisuun. Sirkuksessa ei pelata vastustajaa vastaan, vaan tutkitaan oman kehon mahdollisuuksia ja kanavoidaan tunteita liikkeeksi.

"Sirkus on ainutlaatuinen yhdistelmä huippuunsa vietyä fysiikkaa ja herkkää itseilmaisua. Se sallii kokeilun ja myös epäonnistumisen ihan eri tavalla kuin kilpaurheilu", toteaa fysioterapeutti Atte Niittykangas.

Niittykangas työskentelee jatkuvasti sekä sirkuksen ammattilaisten että huippu-urheilijoiden parissa. Hän on mm. Suomen ainoa maailmankuulussa Cirque du Soleil'ssa työskennellyt fysioterapeutti. 

Kuperkeikka – enemmän kuin pelkkä pyörähdys

Kuperkeikka on monessa sirkuskoulussa ensimmäinen akrobaattinen temppu. Se on monipuolinen liike, joka vahvistaa keskivartaloa ja kehonhallintaa, aktivoi tasapainoelimiä ja hermostoa sekä haastaa katsomaan maailmaa uudesta näkökulmasta – kirjaimellisesti.

"Kuperkeikka on leikkisä tapa harjoittaa vaativia motorisia taitoja ilman, että kukaan pisteyttää suoritusta", Niittykangas toteaa.

Haaste: Koko Suomi kuperkeikkaamaan läpi kesän

Circus & Dance Finlandin Sirkus tulee! -kampanja laittaa sirkuksen sanoman kiertämään ja kannustaa kaikki suomalaiset liikkeelle. Somessa käynnistyy Maailman sirkuspäivänä 18. huhtikuuta suuri #kuperkeikkahaaste.

Tavoitteena on saada kaiken ikäiset liikkeelle omalla tyylillään. Kuperkeikka voi olla arvoituksellisen hidas, vauhdikas, dramaattinen – tai ihan tavallinen. Täydellisyyttä ei tavoitella – kaikki tyylit ovat sallittuja! Keikauttaa voi melkein missä tahansa: puistossa, patjalla, hiekkarannalla, festarinurmikolla tai olohuoneen matolla. Kuperkeikka voi toimia vaikka virkistävänä taukona keskellä työpäivää.

Heittäydy, käännä näkökulmasi ennakkoluulottomasti ympäri – ja haasta kolme ystävää mukaan! Täällä tarkempi ohje #kuperkeikkahaasteeseen.

Ole yhteydessä, jos haluat tietää lisää kuperkeikan fysiologisista hyödyistä tai siitä, miten sirkus toimii vaihtoehtona kilpailuhenkiselle harrastamiselle. Voimme myös ehdottaa Atte Niittykankaan lisäksi muita haastateltavia.

Sirkus tulee! on Circus & Dance Finlandin vuonna 2026 toteuttama kampanja, joka lisää nykysirkustaiteen näkyvyyttä Suomessa. Kampanja toteutetaan Jenny ja Antti Wihurin rahaston tuella. Nykysirkus on taiteenala, joka yhdistää perinteiset sirkustaidot populaarikulttuuriin, tanssiin, elokuvaan, runouteen ja kuvataiteisiin. Suomalainen nykysirkus tunnetaan ja se täyttää valtavia katsomoita Keski-Euroopassa – mutta ei vielä kotimaassa. Me haluamme, että korkeatasoinen sirkustaiteemme saavuttaa ja lumoaa myös kotimaiset teatterinäyttämöt sekä uudet yleisöt.

IG & TikTok @sirkustulee
sirkustulee.fi (sivut avataan 17.4.)