Tule ravitsemusvartteihin saamaan vinkkejä parempaan hyvinvointiin
17.4.2026 09:59:33 EEST | Keski-Suomen hyvinvointialue | Tiedote
Keski-Suomen hyvinvointialue järjestää valtakunnallisella Sydänviikolla 18.–22.5. kaikille avoimia ravitsemusvartteja siitä, kuinka edistää omaa hyvinvointia ja terveyttä ruokailun keinoin.
Ravitsemusvarttien aiheet käsittelevät monipuolisesti ravinnon vaikutuksia eri ikäryhmien terveyteen ja hyvinvointiin. Tänä vuonna aiheet käsittelevät muun muassa ravitsemuksen yhteyksiä sekä mielen että suoliston hyvinvoinnille ja suun terveydelle. Teemoja löytyy kohdennetusti myös ikääntyville ja lapsiperheille.
– Järjestimme ravitsemusvartteja viime vuonna ensimmäistä kertaa. Tämän vuoden aiheet olemme valinneet saamiemme toiveiden ja palautteen perusteella. Tavoitteena on antaa vinkkejä oman ruokailun tarkasteluun ja evästää kohti pieniä, merkityksellisiä muutoksia ruokailussa ja ruokasuhteessa, kertoo Keski-Suomen hyvinvointialueen ravitsemusterapeutti Eeva Nykänen.
Ravitsemusvartit ovat 15 minuutin mittaisia, työpäivän virkistys- ja lounasaikoihin sijoitettuja tietoiskuja ruokaan ja ruokailuun liittyvistä aiheista. Ravitsemusvartteja pääsee seuraamaan etäyhteydellä mistä päin Suomea tahansa. Tänä vuonna ravitsemusvartit myös tallennetaan ja ne ovat katsottavissa jälkeenpäin Keski-Suomen hyvinvointialueen YouTube-kanavalta.
Asukkaiden hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen yhteistyössä eri toimijoiden kanssa on Keski-Suomen hyvinvointialueen keskeisiä tehtäviä. Yhteistyökumppaneina ravitsemusvarteissa toimivat Martat ry, Gery ry, Ruokakasvatusyhdistys Ruukku, Itä-Suomen yliopisto ja Syömishäiriöliitto.
Tervetuloa kuulolle!
Ravitsemusvarttien tarkemmat aiheet, ajankohdat ja osallistumislinkki löytyvät tapahtuman sivulta ja esitteestä. Lisää vinkkejä hyvinvoivaan arkeen ja ravitsemukseen löydät verkkosivuiltamme: Hyvinvointia edistävä terveellinen ja turvallinen kevät.
Sydänviikon valtakunnallisen teeman ‘Hyvinvointia lounaasta’ verkkoluentoa pääset seuraamaan tiistaina 19.5. kello 18 Sydän.fi-verkkosivustolta.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Eeva Nykänen, ravitsemusterapeutti, Keski-Suomen hyvinvointialue, eeva.nykanen(at)hyvaks.fi, p. 040 580 3501
Viestinnän yhteyshenkilö: Hanne Joenaho, viestinnän asiantuntija, Keski-Suomen hyvinvointialue, hanne.joenaho(at)hyvaks.fi, p. 014 269 5946
Linkit
Keski-Suomen hyvinvointialue vastaa noin 273 000 keskisuomalaisen sosiaali-, terveys- ja pelastustoimen palveluista.
Keskeinen tehtävämme on keskisuomalaisten hyvinvoinnin, terveyden ja turvallisuuden edistäminen. Järjestämme sosiaali- ja terveydenhuollon sekä pelastustoimen palvelut asukkaillemme luotettavasti kaikissa tilanteissa.
Tavoitteenamme on se, että keskisuomaisten kokemus hyvinvoinnista, terveydestä ja turvallisuudesta paranee. Rakennamme Keski-Suomen vetovoimaa ja hyvää arkea yhdessä muiden alueen toimijoiden kanssa. Haluamme olla ihmislähtöisin hyvinvointialue ja tukea keskisuomalaisten hyvää arkea.
Hyvinvointialue on Keski-Suomen suurin työnantaja, jonka palveluksessa työskentelee noin 12 500 ammattilaista. Tarjoamme mahdollisuuksia ammatilliseen kehittymiseen ja monipuolisiin urapolkuihin.
Palveluiden tiedot, toimipisteet ja yhteystiedot löytyvät Keski-Suomen hyvinvointialueen verkkosivuilta osoitteesta www.hyvaks.fi.
Viestintäpalveluiden yhteissähköposti: viestinta(at)hyvaks.fi.
Facebook: @hyvaks, X: @hyvaks, Instagram: @hyvaks, LinkedIn: Keski-Suomen hyvinvointialue, YouTube: Keski-Suomen hyvinvointialue
#hyvaks #hyväarkikaikille
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Keski-Suomen hyvinvointialue
Keski-Suomen hyvinvointialueen talousarvioita esitetään ylijäämäiseksi21.5.2026 14:04:28 EEST | Tiedote
Keski-Suomen hyvinvointialueen muutostalousarviossa esitetään hyvinvointialueen tulokseksi 4,1 miljoonan euron ylijäämää. Tämän vuoden varsinaisessa talousarviossa on tavoitteena ollut nollatulos. Talousarvion muutosesitys perustuu ensimmäisen vuosineljänneksen tilinpäätösennusteeseen.
Erikoissairaanhoidon jonoja purettu kestävällä kehittämistyöllä21.5.2026 13:57:46 EEST | Tiedote
Keski-Suomen hyvinvointialue on saanut purettua vuosien aikana syntyneitä kiireettömän erikoissairaanhoidon jonoja laajalla kehittämistyöllä. Kehittämistyön ansiosta jonotilanne saadaan pidettyä jatkossa hallinnassa ja samalla toiminnan kustannusvaikuttavuus paranee. Yli kuusi kuukautta jonossa olleiden potilaiden määrä on vähentynyt merkittävästi vuoden 2025 elokuun noin 1 900 jonottajasta tämän vuoden huhtikuun noin 500 potilaaseen.
Kehitysvammaisten asumisyksikölle ja ikääntyneiden päivätoiminnalle Vaajakosken Väkkärätieltä uudet, nykyaikaiset tilat21.5.2026 09:24:05 EEST | Tiedote
Keski-Suomen hyvinvointialueella otetaan käyttöön ensimmäinen vammaisten ja ikääntyneiden päivätoimintaa varten rakennettu uudisrakennus touko-kesäkuun vaihteessa Vaajakosken Väkkärätiellä. Nykyaikaisissa tiloissa toimintansa käynnistävät kehitysvammaisten asumisyksikkö Väkkärä sekä Vaajakosken päivätoiminta.
Keski-Suomen pelastuslaitos onnettomuustiedote21.5.2026 06:15:17 EEST | Tiedote
Keski-Suomen pelastuslaitos Tiedote 21.5.2026 KOONTI YÖN TAPAHTUMISTA KESKI-SUOMEN PELASTUSLAITOKSEN OSALTA 23:03, tulipalo muu, Muurame: Isolahden uimarannalla ilmoitettu poltettavan isoa nuotiota. Ilmeni, että kyseessä on merkitty ja oikea nuotipaikka, josa isot tulet. Ketään ei nähty paikalla, joten pelastuslaitos sammutti nuotion. Tilanteesta ei ollut leviämisen vaaraa. 23:36, eläimen pelastaminen, Jyväkylä. Rantueen uimarannan läheisyydessä ollut nuori hirvi rannassa makuullaan. Pelastuslaitoksen rohkaisemana oli hirvi lähtenyt liikkeelle. 00:55, rakennuspalo keskisuuri Jyväksylä. Väinölänkujalla rivitalon vierustassa syttynyt roskista tulipalo. Pelastuslaitos sai sammutettua palon ennen kuin siitä aiheutui leviämisen vaaraa tai omaisuusvahinkoja. Poliisi tutkii syttymisen syytä. 01:52, liikenneonnettomuus, Pihtipudas. Rekan kuljettaja oli väistänyt Pihtiputaan keskustan jälkeen Nelostiellä eläintä, ja rekka ajautunut tien vieressä olevan SEO tankkauaseman seinaan. Tankkaus- ja hu
Keski-Suomen hyvinvointialueen hyvinvoinnin ja terveyden lautakunnan päätöksiä 20.5.2026 kokouksesta20.5.2026 20:22:54 EEST | Tiedote
Keski-Suomen hyvinvointialueen hyvinvoinnin ja terveyden lautakunta hyväksyi asiat kokouksessaan esityslistan mukaisesti. Pykälässä 35 Keski-Suomen hyvinvointialueen ikääntyneiden asumispalvelujen myöntämisen perusteet 1.7.2026 alkaen lautakunta äänesti asian palauttamisesta valmisteluun, mutta suoritetussa äänestyksessä asian käsittely jatkui äänin 5–4, eikä asiaa palautettu valmisteluun. Ikääntyneiden asumispalvelujen myöntämisen perusteet 1.7.2026 alkaen hyväksyttiin esityksen mukaisesti.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme