Huonosti hoidettu astma on viheliäinen matkakumppani

Astma koskettaa Suomessa noin 300 000 ihmistä ja on yksi yleisimmistä kansansairauksista. Tuoreen Astmabarometrin mukaan 8 prosenttia vastaajista heräsi hengitystieoireisiin lähes joka yö, heidän lisäksi 19 prosenttia useita kertoja kuukaudessa. Tutkimus toteutettiin viime syksynä, ja siihen vastasi 744 astmaa sairastavaa henkilöä.

Tulokset kertovat, että liian moni sinnittelee arjessaan hankalien oireiden kanssa. Astman ei kuitenkaan tarvitse rajoittaa elämää.

– Astma on katala ja kavala sairaus. Se on tullut takavasemmalta ja iskenyt kanveesiin heti, kun on ollut pienikin sauma, kuten kirpakka ilma, kevään ensimmäiset pölyt tai pikkuflunssa. Siksi en voi kuin ihmetellä valtavaa eroa voinnissani nyt, kun sain uudet tehokkaat lääkkeet. Olo tuntuu ihan huikealta, kertoo Hanna Vertanen-Greis.

Tavoitteena oireeton arki

Astman hoidon perusta on yksilöllisesti sopiva lääkitys sekä toimiva omahoito. Terveydenhuollon tulisi laatia astmaa sairastavalle omahoito-ohje ja opastaa sen toteuttamista. Omahoitoon kuuluvat muun muassa oikea lääkkeenottotekniikka, oireiden seuranta, terveelliset elämäntavat ja savuttomuus.

Lisäksi astmaa tulisi seurata terveydenhuollossa vuosittaisilla kontrollikäynneillä. Hoidon tavoitteena on oireeton arki.

Paikalliset allergia-, iho- ja astmayhdistykset eri puolilla Suomea tarjoavat astmaa sairastaville konkreettista tukea: neuvontaa ja vinkkejä omahoitoon sekä vertaistukea samassa tilanteessa olevilta. Myös Allergia-, iho- ja astmaliitto tarjoaa apua, tukea ja tietoa astman kanssa arjessa pärjäämiseen.

Varhainen ja hyvä hoito ei ainoastaan paranna sairastavan elämänlaatua ja työkykyä, vaan säästää myös terveydenhuollon kustannuksia. Kun astma hoidetaan hyvin jo varhaisessa vaiheessa, oireiden hallinta on helpompaa ja voidaan välttyä päivystyskäynneiltä ja sairaalahoidolta.

Kampanjaviikolla matkaseurana on astma

Astmatietoviikkoa vietetään 4.–10.5.2026 teemalla ”Matkaseurana astma”. Kampanjaviikolla Allergia-, iho- ja astmaliitto ja sen jäsenyhdistykset järjestävät eri puolilla Suomea tapahtumia, tarjoavat tietoa, neuvontaa ja vertaistukea. Liitto on kerännyt kampanjan verkkosivuille tarinoita, millainen astma on matkakumppanina.