Suojaa iho kevätauringolta
5.5.2026 09:56:16 EEST | Yliopiston Apteekki | Tiedote
Ihon suojaaminen auringolta on tärkeää myös keväisin. Moni ei tule ajatelleeksi, että viileänä kevätpäivänä UV-säteilyn taso voi yltää lämpimän ja aurinkoisen kesäpäivän tasolle.
Auringon ultraviolettisäteilyn voimakkuutta mitataan UV-indeksillä. Mitä voimakkaampaa UV-säteily on, sen helpommin iho palaa ja säteilyn aiheuttamien ihovaurioiden riski kasvaa. Hyvä suojautuminen on tarpeellista, kun UV-indeksi on kolme tai yli. Raja voi ylittyä eteläisessä Suomessa jo huhtikuussa.
“Ensisijainen keino suojata iho auringolta on vaatetus. Ihon paljaana olevat alueet on tärkeää suojata aurinkosuojavoiteella. Erityisen tärkeää on lasten ihon suojaaminen”, proviisori Henna Järvitalo Yliopiston Apteekista sanoo.
Rasvaa reilusti hyvissä ajoin ennen ulkoilua
Aurinkovoide tulee levittää iholle puoli tuntia ennen ulosmenoa. Muista levittää uusi kerros voidetta viimeistään kahden tunnin kuluttua tai aiemmin, jos hikoilet tai käyt uimassa. Valitse vähintään suojakerroin 30, mieluiten 50+.
Jos aurinkorasvaa levittää liian vähän, riittävää suojaa auringon UV-säteilyltä ei muodostu.
“Aurinkorasvaa tulee levittää runsaasti, kasvoille sopiva määrä on noin teelusikallinen. Aikuisen koko vartalolle riittävä määrä on noin 2 ruokalusikallista, lapsille ruokalusikallinen. Muista suojata myös huulet, korvanlehdet ja päänahka, jotka palavat helposti”, Järvitalo sanoo.
Osa lääkkeistä voi herkistää auringonvalolle ja altistaa palamiselle. Tällaisia ovat esimerkiksi tietyt antibiootit, sydän- ja verenpainelääkkeet, psyykenlääkkeet, tulehduskipulääkkeet, syöpälääkkeet, aknelääkkeet ja nesteenpoistolääkkeet. Tällöin ihon suojaaminen auringolta on erityisen tärkeää.
Avainsanat
Yhteyshenkilöt
Yliopiston Apteekin mediapuhelinArkisin klo 9-16
Puh:09 5420 4750Tietoja julkaisijasta
Yliopiston Apteekki on huolehtinut suomalaisten hyvinvoinnista jo yli kaksi ja puoli vuosisataa. Palvelemme asiakkaita apteekeissa ja verkkoapteekissa ya.fi kaikkialla Suomessa. Tarjoamme myös terveydenhuollon toimijoille laajan valikoiman palveluita aina lääkkeiden valmistuksesta annosjakeluun. Olemme Helsingin yliopiston omistama yritys, jonka tuotto käytetään koulutukseen ja tutkimukseen. Asioidessasi Yliopiston Apteekissa olet mukana huolehtimassa huomisen yhteiskunnasta kanssamme.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Yliopiston Apteekki
Yliopiston Apteekki aloittaa syksyn influenssarokotukset2.10.2026 08:23:30 EEST | Tiedote
Ajoissa otettu influenssarokote on tehokas keino suojautua influenssalta. Yliopiston Apteekki on avannut ajanvarauksen influenssarokotuksiin ja tarjoaa apteekeissaan rokotusaikoja tästä viikosta alkaen.
Vinkit täitartunnan hoitoon27.8.2026 10:58:47 EEST | Tiedote
Täitartuntoja ilmenee usein syksyisin, kun lapset palaavat kesälomilta kouluihin ja päiväkoteihin. Asiantuntijamme neuvoo, miten täiden häätö onnistuu parhaiten ja miten tartuntoja voi ehkäistä.
Yliopiston Apteekki Vantaan Tammistossa muuttaa uuteen liiketilaan12.8.2026 13:04:43 EEST | Tiedote
Vantaan Tammiston Citymarketissa sijaitseva Yliopiston Apteekki muuttaa uuteen liiketilaan samassa kiinteistössä. Apteekki avautuu 19.8.2026 uudessa liiketilassa, joka sijaitsee Citymarketin kassoja vastapäätä osoitteessa Tammiston kauppatie 9.
Yliopiston Apteekin toimitusjohtajaksi on nimitetty Henri Mäenalanen29.6.2026 15:01:12 EEST | Tiedote
Yliopiston Apteekin uudeksi toimitusjohtajaksi on nimitetty DI Henri Mäenalanen, joka aloittaa tehtävässään viimeistään 1.10.2026. Yliopiston Apteekin toimitusjohtajana kahdeksan vuotta toiminut Kimmo Virtanen on eronnut tehtävästään. Konsernin johtoryhmä vastaa siirtymäaikana yhdessä Yliopiston Apteekin operatiivisesta johtamisesta.
Näin hoidat hyönteisten pistot15.6.2026 12:28:19 EEST | Tiedote
Kesällä on vaikea välttyä hyönteisten puremilta ja pistoilta. Asiantuntijamme kertoo, miten hoidat puremat ja pistot sekä lievität kutinaa.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme