Milloin on paras aika ottaa yhteyttä Oma Hämeen palveluihin?
23.9.2026 15:22:24 EEST | Oma Häme | Tiedote
Oma Hämeen palvelut tarjoavat monipuolisia yhteydenottokanavia, kuten puhelin, chat ja digitaaliset ajanvaraukset. Välttääksesi ruuhkat, on suositeltavaa ottaa yhteyttä tiistaista perjantaihin klo 12 jälkeen. Maanantai ja aamuajat ovat vilkkaimpia. Valitse asiointikanava, joka sopii parhaiten tarpeisiisi.

Oma Hämeen Ensilinjat palvelevat puhelimitse ja chatissa. Myös digitaalisen ajanvarauksen mahdollisuudet laajenevat jatkuvasti ja nopeuttavat asiointia. Yhteystiedot Ensilinjoihin löydät verkkosivuiltamme.
Monissa palveluissa yhteydenottoja tulee eniten maanantaiaamuisin ja heti palvelujen avauduttua. Jos asiasi ei ole kiireellinen, saat usein palvelua sujuvammin valitsemalla asiaasi sopivan palvelukanavan ja asioimalla ruuhkaisimpien aikojen ulkopuolella.
Hoida asioita helposti digitaalisissa palveluissa
-
Oma Häme -sovellus kulkee mukanasi kaikkialla. Sen kautta voit tarkastella omia tietojasi ja hoitaa useita asioita sähköisesti.
- Digitaaliset ajanvaraukset laajenevat jatkuvasti. Tarkista Oma Hämeen verkkosivuilta, voitko varata ajan suoraan verkossa.
- Chat-palvelut ovat nopea tapa saada neuvontaa ja ohjausta ilman puhelinasiointia.
Digitaalinen ajanvaraus, -siirto ja -peruutus - Oma Häme
Terveys-chat
Terveys-chatissa asiointi on vilkkainta heti aamulla. Terveys-chat sisältää sairaanhoitajan chatin, mielenterveys- ja päihdetyön chatin, suunterveyden huollon sekä kuntoutuksen chatit. Vastaamalla esitietolomakkeeseen huolellisesti ohjaudut tarpeesi mukaiseen chattiin.
Ruuhkaisinta: erityisesti maanantaisin klo 8-11
Ensilinjan neuvonta, ohjaus ja ajanvaraus - Oma Häme
Päivystysapu 116117
Päivystysapu auttaa kiireellisissä tilanteissa ympäri vuorokauden, kun tarvitset arvion hoidontarpeesta eikä asia voi odottaa seuraavaan arkipäivään.
Henkeä uhkaavissa tilanteissa soita aina 112.
Terveysasemien kiireetön asiointi
Paras aika soittaa: Tiistaista perjantaihin klo 12-13.30
Ruuhkaisinta: Erityisesti maanantaisin sekä muina arkipäivinä klo 8–10.
Jos mahdollista, vältä kiireettömissä asioissa yhteydenottoja maanantaisin.
Ensilinjan neuvonta, ohjaus ja ajanvaraus - Oma Häme
Suun terveydenhuollon Ensilinjat
Ruuhkaisinta: Aukiolon ensimmäiset tunnit ja erityisesti maanantait
Hammashoidon kiireettömät asiat kannattaa mahdollisuuksien mukaan hoitaa myöhemmin aamupäivällä tai keskipäivän aikaan.
Soita Suun terveydenhuollon kiireelliseen Ensilinjaan, jos sinulla on äkillistä suun alueen kipua, johon särkylääke ei auta, turvotusta tai muu kiireellistä hoitoa vaativa oire.
Kiireellinen hammashoito ja päivystys - Oma Häme
Ikäihmisten Ensilinja
Paras aika soittaa: klo 12-14
Ruuhkaisinta: klo 9-11, erityisesti maanantaisin
Ikäihmisten Ensilinjasta saat neuvontaa ja palveluohjausta ikääntyneiden palveluihin sekä tukea oikean palvelun löytämiseen. Terveydenhuollon ajanvaraus-, lääkitys- ja muut hoitoon liittyvät asiat sekä laskutusasiat hoidetaan muissa palvelukanavissa.
Ikäihmisten palvelut - Oma Häme
Perhekeskuksen Ensilinja
Paras aika soittaa: ma, ke ja to klo 12–14 (ti ja pe suljettu klo 12 alkaen)
Ruuhkaisinta: klo 8-11, erityisesti maanantaisin
Perhekeskuksen Ensilinja - Oma Häme
Mielenterveys- ja päihdepalveluiden Ensilinja
Paras aika soittaa: klo 11 jälkeen
Ruuhkaisinta: klo 9-10, erityisesti maanantaisin
Apua kannattaa hakea matalalla kynnyksellä. Yhteyttä voi ottaa myös silloin, kun et ole varma, millaista tukea tarvitset. Meillä voit asioida lyhyellä odotusajalla digitaalisesti Terveyschatissä ja puhelimitse.
Mielenterveys- ja päihdepalvelut - Oma Häme
Kuntoutuksen Ensilinja
Jos sinulla on uusi ilman tapaturmaa alkanut lihas-, nivel- tai selkäoire, ota yhteyttä Terveys-chattiin tai soita Kuntoutuksen Ensilinjaan fysioterapeutille. Fysioterapeutti voi arvioida tilanteen nopeasti ja ohjata oikeaan hoitoon ilman lääkärikäyntiä.
Vammaispalveluiden Ensilinja
Paras aika soittaa: klo 11 jälkeen
Ruuhkaisinta: klo 9-10
Yhteydenottoja tulee melko tasaisesti, mutta aamun ensimmäiset tunnit ovat vilkkaimpia.
Vammaisten palvelut - Oma Häme
Aikuissosiaalityön Ensilinja
Paras aika soittaa: klo 11 jälkeen
Ruuhkaisinta: klo 9-10
Aikuissosiaalityön Ensilinja - Oma Häme
Erikoissairaanhoidon asiakaspalvelu
Paras aika soittaa: klo 11 jälkeen kiireettömissä asioissa
Saman päivän ajanvaraukseen liittyvissä asioissa voit ottaa yhteyttä milloin vain palvelun aukioloaikana.
Ruuhkaisinta: klo 8-11
Kun jätät takaisinsoittopyynnön, ammattilainen soittaa viimeistään seuraavana arkipäivänä. Erikoissairaanhoidon asiakaspalvelussa palvelemme myös chatissa klo 8-15. Myös chatissa aamupäivä on vilkkainta aikaa.
Erikoissairaanhoidon asiakaspalvelu - Oma Häme
Yhteydenoton ajoittaminen kannattaa
Monissa Oma Hämeen palveluissa aamupäivät ja erityisesti maanantait ovat vilkkaimpia. Jos asiasi ei ole kiireellinen, yhteydenoton siirtäminen hieman myöhemmäksi voi lyhentää odotusaikaa.
Valitse asiaasi sopiva palvelukanava ja vältä yhteydenottoa samasta asiasta usean eri kanavan kautta. Näin asiasi käsittely etenee mahdollisimman sujuvasti.
Oma Hämeessä selvitellään myös parhaillaan mahdollisuuksia näyttää reaaliaikaista tietoa palveluihin pääsystä ja jonoista mm. verkkosivuilla.
Tutustu chatteihin:
Yhteyshenkilöt
Heli AaltoAsiakkuusjohtaja
Puh:050 306 5323heli.aalto@omahame.fiReetta Mathierprojektipäällikkö
Puh:0403545760reetta.mathier@omahame.fiTilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Oma Häme
Oma Häme valmistautuu sosiaalihuollon laajaan uudistukseen13.11.2026 08:38:01 EET | Uutinen
Uudistusta koskevat lakiesitykset ovat parhaillaan eduskunnassa valiokuntakäsittelyssä.
Voutilakeskus täytti 20 vuotta – yhteisöllisyys on ollut mukana alusta asti12.11.2026 12:20:13 EET | Tiedote
Hämeenlinnan Voutilakeskuksessa vietettiin lokakuun lopussa 20-vuotisjuhlaa lähes sadan osallistujan voimin. Kahteen vuosikymmeneen on mahtunut kohtaamisia, yhteisiä juhlia ja mieleenpainuvia hetkiä. Vuosien varrella on muuttunut moni asia, mutta asukkaiden yksilöllinen huomioiminen ja yhdessä tekeminen ovat säilyneet toiminnan keskiössä.
GerBiili alkaa tukea ensihoitoa kiireellisissä tehtävissä11.11.2026 10:22:32 EET | Tiedote
Kotisairaalan liikkuvan yksikön toimintaa laajennetaan ensihoidon kiireellisiin tehtäviin.
Köyhyys voi kuormittaa nuoren mielenterveyttä11.11.2026 09:07:19 EET | Tiedote
Taloudellinen epävarmuus voi näkyä nuoren elämässä monella tavalla.
Aluehallitus käsitteli Hämeenlinnan Erityisasuntosäätiön palvelujen siirtämistä omaksi toiminnaksi10.11.2026 16:18:07 EET | Uutinen
Kokouksessa käsiteltiin myös aloitteita ja integraatiokatsausta.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme