Epätasainen maasto auttaa juoksijaa irtautumaan arjesta
4.7.2018 10:27:23 EEST | Suomen Akatemia | Tiedote
”Se, miltä alusta tuntuu juostessa, vaikuttaa monin tavoin kuntoilijoiden kokemuksiin ja rutiineihin. Se voi tehdä juoksemisesta miellyttävää, tylsää, haastavaa, kevyttä tai raskasta”, kertoo tutkijatohtori Jarkko Bamberg, joka tutkii aihetta Suomen Akatemian rahoituksella.
Polkujuoksusta syntyy myönteinen kokemus yhteydestä luontoon, kun juoksija keskittyy juurakoihin, kiviin ja muihin metsäpolulla vastaan tuleviin luonnonmuotoihin. Sen sijaan tasaisella alustalla juoksun ennakoitavuus voi auttaa löytämään myönteisen henkisen ja tekemisen tilan, jossa ei toisaalta tarvitse ajatella mitään ja jossa toisaalta mielessä pyöriviä asioita tulee ratkottua ilman aktiivista yrittämistä.
Tampereen yliopistossa työskentelevä Bamberg pyrkii tutkimuksellaan hankkimaan uutta tietoa eri juoksuympäristöjen fyysisten kokemusten yhteydestä terveyteen ja hyvinvointiin. Eri fyysisten juoksukokemusten erot tunnetaan huonosti. Aineiston perusteella lähivirkistysmetsissä sekä hoidetuilla kuntoradoilla että tallatuilla metsäpoluilla on oma roolinsa juoksun harrastajille. Tutkimustulosten avulla voidaan luoda otollisempia juoksuympäristöjä lähivirkistysmetsiin ja kannustaa ihmisiä juoksemaan lisää.
Tutkimuksessa on kerätty aineistoa Tampereella Kaupin urheilupuistossa lenkkeileviltä juoksun harrastajilta. Tutkimukseen osallistuvien kanssa tehtiin juoksuhaastattelu; haastateltavat veivät haastattelijan mukanaan heidän tyypilliselle juoksulenkilleen, jonka aikana keskusteltiin haastateltavan juoksukokemuksista ja -rutiineista. Juoksuhaastattelu myös videoitiin ja reitti tallennettiin GPS:n avulla. Kunkin osallistujan kanssa tehtiin tämän jälkeen uusi haastattelu, jossa videota ja juostua reittiä tarkasteltiin yhdessä ja keskusteltiin tarkemmin juoksuhaastatteluissa ilmenneistä asioista.
Lisätietoja:
- Jarkko Bamberg, Tampereen yliopisto, jarkko.bamberg@uta.fi, p. 040 727 1215
Suomen Akatemian viestintä
Jonathan Begley
029 5335 096
jonathan.begley@aka.fi
Kuva: Pond5.com
Kuvat
Linkit
Tietoja julkaisijasta
Suomen Akatemia rahoittaa korkealaatuista tieteellistä tutkimusta, toimii tieteen ja tiedepolitiikan asiantuntijana sekä vahvistaa tieteen ja tutkimustyön asemaa. Vuonna 2018 rahoitamme tutkimusta 444 miljoonalla eurolla. Suomen Akatemia saa osan tutkimusrahoitukseen käyttämistään varoista rahapelitoiminnan voittovaroista. Vuonna 2018 Akatemia käyttää tieteen edistämiseen rahapelitoiminnasta saatuja varoja 70,7 miljoonaa euroa.
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Suomen Akatemia
Beslut klara: Finlands Akademi finansierar idrottsforskningsprojekt5.5.2026 09:18:10 EEST | Pressmeddelande
Finlands Akademi har beslutat att finansiera fyra separata projekt och ett projektkonsortium inom akademiprogrammet för idrottsforskning (ACTIVE). Finansieringen uppgår till sammanlagt 2,45 miljoner euro. ACTIVE-programmet främjar forskningens kvalitet, förnyelse och genomslag inom fysisk aktivitet, motion och idrott. Det kom in 49 ansökningar om en total summa på nästan 24,4 miljoner euro. Ansökningarna bedömdes av en internationell expertpanel.
Rahoituspäätökset liikuntatutkimuksen hankkeille tehty5.5.2026 09:18:10 EEST | Tiedote
Liikuntatutkimuksen akatemiaohjelmassa (ACTIVE) myönnettiin tänä vuonna rahoitusta yhteensä 2,45 miljoonaa euroa neljälle erillishankkeelle ja yhdelle hankekokonaisuudelle. Ohjelma edistää fyysiseen aktiivisuuteen, liikuntaan ja urheiluun liittyvän tutkimuksen laatua, uusiutumista ja vaikuttavuutta. Hakemuksia saatiin tällä kertaa 49, ja rahoitusta haettiin lähes 24,4 miljoonalla eurolla. Hakemukset arvioitiin kansainvälisessä vertaisarviointipaneelissa.
RCF announces funding decisions on sport science projects5.5.2026 09:18:10 EEST | Press release
The Research Council of Finland (RCF) has granted a total of 2.45 million euros in funding for four separate projects and one consortium project within the Academy Programme for Sport Science and Physical Activity (ACTIVE). The aim of the ACTIVE programme is to advance the quality, innovativeness and impact of research on sport and physical activity. In this round, the RCF received 49 applications for a total sum of nearly 24.4 million euros. An international panel of experts reviewed the applications.
Förhandsinfo om Finlands Akademis utlysningar i höst 202617.4.2026 10:34:42 EEST | Pressmeddelande
Hösten 2026 kommer Finlands Akademi att utlysa betydande finansiering som stöder högklassig forskning, forskarkarriärer och forsknings och utveckling med samhällelig genomslagskraft. Vi har sammanställt preliminära uppgifter om utlysningarna och ansökningstiderna så att sökande och forskningsorganisationer kan förbereda sig i tid.
Ennakkotietoa Suomen Akatemian syksyllä 2026 avattavien rahoitushakujen aikatauluista17.4.2026 10:34:42 EEST | Tiedote
Suomen Akatemia julkaisee syksyllä 2026 useita merkittäviä rahoitushakuja, jotka tukevat korkealaatuista tutkimusta, tutkijanuraa sekä yhteiskunnallisesti vaikuttavaa tutkimus- ja kehittämistoimintaa. Olemme koonneet yhteen ennakkotiedot hakujen julkaisemisesta ja hakuajoista, jotta hakijat ja tutkimusorganisaatiot voivat varautua ajoissa.
Uutishuoneessa voit lukea tiedotteitamme ja muuta julkaisemaamme materiaalia. Löydät sieltä niin yhteyshenkilöidemme tiedot kuin vapaasti julkaistavissa olevia kuvia ja videoita. Uutishuoneessa voit nähdä myös sosiaalisen median sisältöjä. Kaikki tiedotepalvelussa julkaistu materiaali on vapaasti median käytettävissä.
Tutustu uutishuoneeseemme