Folkhälsan Swimrun järjestetään kuudetta kertaa 21.9.2019 Nuuksion kansallispuistossa Espoossa
ÖtillÖ Merit Race koostuu raskaista nousuista sekä yhdistelmästä nopeita ja teknisiä juoksuosuuksia. Vuoden 2019 kisa on yksi ensimmäisistä ÖtillÖ Merit Race -kilpailuista kaudella 2020.
Endurance on pituudeltaan ÖtillÖ ja Sprintmatkojen välillä. Endurance-matkan juoksuosuudet ovat suhteellisen nopeita ja matkan varrelta löytyy paljon haasteita, kuten kisan huipentava Swinghill-rinne.
Sprint by Keradur sopii erityisesti aloittelijoille, jotka haluavat kokeilla lajia ja nauttia kisasta ja sen tuomasta elämyksestä. Hyväksytty suoritus Sprint by Keradur-kisassa ei vaadi erityisen kovaa harjoittelua, mutta suosittelemme jonkin verran kestävyys- ja uintitreeniä. Olemme järjestäneet kesän ja alkusyksyn aikana harjoitustapahtumia, joissa on päässyt tutustumaan Swimrunin maisemiin ja itse lajiin.
Super Sprint‑matka on aloittelijoiden sarja kaikille Swimrunista kiinnostuneille. Se sopii täydellisesti niille, jotka haluavat päästä osalliseksi tapahtuman ilmapiiristä ja nauttia Nuuksion kansallispuiston upeasta luonnosta. Kisasta nauttiaksesi et myöskään tarvitse joukkuetoveria, vaan voit ilmoittautua yksittäisenä kilpailijana. Voit silti halutessasi myös kutsua kaverin mukaan ja suorittaa matkan joukkueena. Super Sprint -matkalla on ajanotto kaikille osallistujille, muttei varsinaista kilpasarjaa. Järjestimme keväällä ja loppukesällä yhteistreenejä osallistujille, jotka halusivat tutustua reittiin.
Ohessa Swimrun esite.
Yhteyshenkilöt
Kuvia, haastatteluita ja lisätietoja:
Race Manager Mats Almqvist
puh. 044 757 8885
sähköposti: mats.almqvist@folkhalsan.fi
Kuvat
Liitteet
Linkit
Tietoja julkaisijasta
Folkhälsan
Tilaa tiedotteet sähköpostiisi
Haluatko tietää asioista ensimmäisten joukossa? Kun tilaat tiedotteemme, saat ne sähköpostiisi välittömästi julkaisuhetkellä. Tilauksen voit halutessasi perua milloin tahansa.
Lue lisää julkaisijalta Folkhälsan
Solvalla bygger nytt och moderniserar14.2.2022 08:00:00 EET | Tiedote
På Solvalla idrottsinstitut i Noux, Esbo byggs det nytt och moderniseras. Det blir jordvärme, laddningsstationer för elbilar och tillgängligheten förbättras. Ekonomiskt handlar det om en investering på över 10 miljoner euro.
Vanhempiensa kanssa luonnossa liikkuvat lapset nukkuvat paremmin ja ovat fyysisesti aktiivisempia28.1.2022 11:58:12 EET | Tiedote
Folkhälsanin tutkimuskeskuksen hiljattain julkaistu tutkimus osoitti perheen luonnossa liikkumisen olevan yhteydessä lasten pidempään yöuneen ja korkeampaan fyysiseen aktiivisuuteen. Näin ollen, perheiden luonnossa liikkumisen edistäminen voisi olla kustannustehokas tapa lisätä lasten fyysistä aktiivisuutta ja parantaa lasten unta.
Nuorten hyvinvointia voidaan tukea tutkituin keinoin22.12.2021 15:09:49 EET | Tiedote
Tuoreen väitöskirjatyön tavoitteena on ollut selvittää luokkaopetuksena tapahtuvan tietoisuustaito-ohjelman vaikutuksia 12–15 -vuotiailla lapsilla ja nuorilla. Väitöskirjassa tutkittiin mm. ohjelman vaikutusta oppilaiden resilienssiin, masennusoireisiin, käyttäytymiseen ja terveyteen liittyvään elämänlaatuun. Vaikka näyttöä on vielä rajallisesti, ovat nämä tulokset rohkaisevia ja viittaavat siihen, että tietoisuustaitojen opettamisesta kouluissa on hyötyä.
Folkhälsans höstmöte godkände budget och diskuterade fastigheter15.12.2021 13:45:41 EET | Tiedote
Folkhälsans högsta beslutsfattande organ samlades den 14 december 2021 till höstmöte på Hanaholmen i Esbo. Höstmötet godkände verksamhetsberättelsen och budgeten för år 2022. I budgeten finns understöd till Folkhälsans forskningscentrum på 5,2 miljoner euro och till Folkhälsans förbund på 6,2 miljoner euro.
Tilde Polviander on Suomen Lucia 202125.11.2021 12:14:58 EET | Tiedote
Suomen Lucia 2021 on valittu. Hän on Tilde Polviander, kotoisin Maarianhaminasta.